公众号余生杂谈第214篇原创日更文章
生命的意义是什么呢？
几乎每个人应该都问过这个问题。
日本的“经营之圣”稻盛和夫在《活法》一书中用短短8个字做了回答：“提升心性，磨炼灵魂”。
二十多岁从学校毕业之后一直彷徨迷茫不知道人生的意义到底是什么，于是花了好多时间去找这个问题的答案，直到读了《活法》，我才觉得我终于找到了那个终极答案，可以说是这本书建立了我稳定的人生观、生命观。
提升心性，磨炼灵魂，让我的灵魂走的时候更干净一点。
提升心性，磨炼灵魂，让我有了面对人生种种困难的勇气；
(一）
婚姻不太顺利，这是我修行的机会来了，我要用此生在人间的机会去修通这个课题，要借此提升心性，磨炼灵魂。
于是我不断地学习、思考、实践在婚姻中应该如何相处，如何处理婚姻中的各种问题。因为有了这种心态，经过一段时间的磨炼，终于从在婚姻的受苦中解脱出来。
没有抱怨，没有受害者心态，也几乎不再有什么矛盾，可以说在婚姻中找到了自由喜悦的状态。
(二）
孩子不好搞，这是我修行的机会来了，也是我这辈子的课题，我要借此课题提升心性。
于是开始学习怎么和孩子相处，如何理解孩子，理解孩子的行为，如何在严厉和柔和中找到平衡，几年下来，亲子关系改善许多，我们各自舒服，其乐融融。
(三）
情绪不太好，容易发脾气，这是我修行的机会来了，我要借此提升心性，磨练灵魂。
于是我开始数年的情绪觉察，自我剖析，摸索改变方式，终于我离我讨厌的那种人越来越远。现在依然会有情绪，但是丝毫不会被情绪掌控，我可以自由掌控情绪，这种感觉很好。
(四）
工作中困难重重，这是我提升心性磨炼灵魂的机会来了，于是我会选择去寻找方法，勇敢面对害怕困难的那颗心，不断尝试不断改进。
努力到自己无能为力，不留任何遗憾。
人生就是一个不断的会出现问题的过程，心态不对，就总会有觉得自己怎么这么倒霉这么难，这么痛苦。
当陷入其中时，会让我们找不到出口无法解决。
当我们转变心态，我修炼的机会来了，当你这么一想的时候，不但轻松跳出，反而还多了几分勇往直前的力量。
所以，心态对了，也就没有苦了。
让我的灵魂走的时候更干净一点，这成了我选择做不做某件事的原则。
大多数选择几乎不纠结，做还是不做的标准就是能不能让我的灵魂更干净一点，如果不能，那就放弃；如果能，那么立即行动。除此之外，都不重要。
这对于我来说就是一股无比强大的力量，让我勇敢的拒绝，坚定的前行。
强力推荐屏幕前的你，这个国庆假期读一读《活法》。
（全文完）
图片来自于网络，侵删。
（微信@hemuxinli1）
我是刘洪均，一名10年养成的心理咨询师，在这里会分享个人成长、心理咨询、睡眠相关的感悟与知识，这里不制造焦虑，若能有那么一刻能缓解你的焦虑将是我莫大的荣幸。
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