如今居家主妇已不再流行
取而代之的是
在事业与家庭间游刃有余的辣妈们能做到
工作赚钱、居家带娃、保持身材样样不耽误
才令人羡慕嫉妒恨！
从女孩变为母亲，更多的是对于生活的责任，对于生活的态度。很多女孩在有了孩子之后，放弃了太多自己的生活和梦想，把自己困在柴米油盐的生活琐碎之中，一步步变成他人口中“黄脸婆”。当然也有很多女孩，依旧活的精彩活的漂亮，让人为之羡慕，人马君的学员中就有着不少这样的辣妈。
运动和自律，就是瘦下来的秘籍
经过同样产后毁所有的好闺蜜推荐，我们俩拉着小手参加了人马君线上营。说实话，一开始我能咬着牙坚持，一方面是因为学费不便宜，同时也非常期待在怀孕后依然能把美丽继续延续下去。
但毕竟每天不仅要准备自己的健康三餐，还要从老公孩子的“美食诱惑”中脱离出来，有时还要忙着做些家务，这些事情其实每一件对于我来说难度系数都是超级大。
但是渐渐地，周围的家人、朋友和同事们都开始夸我：“你瘦了哎”、“你最近脸色真好”的时候，我真正意识到自己作出的努力是有价值的，每天的健康饮食、健康作息和坚持运动都是有效果的。
迷茫，是反弹的最佳时机
参加辣妈减脂营后，群里的妈妈都是精进又努力，或者两个娃，或者边上班边带娃，或者娃年龄小全职喂养，想想都觉得每个辣妈都是“神奇女侠”，即便生活都是忙碌无比分身乏术，但是每个人都能神奇般的用尽洪荒之力挤出时间进行锻炼。
向上的群体总能给人一种拔地而起的力量。而我，也终于用成绩说话，被评为本营优秀学员。
人生中很多事情都是一样，通常你只有三个选择：放弃、让步、或者倾尽所有。如果你还年轻，相信我，你的身体还可以变得更好。人马君说：在等待的日子里，刻苦读书，锻炼身体，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。
如果你是宝爸或者宝妈，塑形会让你发现一个不同的自己。拖延或者抱怨不会给你带来任何好的改变。别到了最后，既没有变成你想要的样子，又成了宝宝眼里无趣的大人。
每一个阶段我们都会面临不同的困境。也许是前路太迷茫、也许是现状不如意，但这恰恰是触底反弹最好的时机，一切都会从我们产生开始改变的欲望那一刻起，变得不同。
我的小宝宝也很感激健身
话说人马真的改变我很多很多，改变了我的生活方式以及生活习惯，同时人马君的健康理念也把我的生活从相对的无序引领到一个非常科学的良性循环上来。
要说以前的我，下馆子可以说是一项日常操作了。但在人马君的帮助下，我的吃饭“老大难”问题也被彻底解决了。
包括后来我怀孕了，在整个孕期，也一直吸取着从人马君那里学到的健康知识。即便是在绝大多数妈妈身材严重走样的孕期，我的体重和身材依然保持的很好，很多好朋友都很羡慕呢~
再加上那会整个孕期我也会坚持适量的运动，最后在生宝宝的时候特别顺利，这大概也是健身给我带来的又一件礼物吧！
减肥关键点，在于第一步
接近42天下来，体重瘦了近十斤，腰围瘦了近十公分。
但是对我来说，收获的除了瘦下的数据，更是收获了一种健康的饮食习惯和生活习惯，一种严格自律的生活态度。
十斤不多，42天也很短。但减脂营里结下的经验却是没有时限的。未来我也会继续把瘦身坚持下去，也把自律坚持下去。
很多人会感到健身很累。是的，减肥的道路是漫长而曲折的。但是，迈出第一步，才是你改变的开始。
想发生改变，先下定决心
自从入了减脂营腰围小了好多，软嘟嘟的肚子也平坦了。听督教说，在这种情况大多减下的都是脂肪。
不仅身体的各项指标在不断朝着年轻迈进。现在，每次在商场遇上试衣镜都是我最开心的时候，镜子对面的我分明还只是个少女嘛~
入营2周后，我也去做了一次体检，血脂血压都比去年改善好多。终于，我发现，一直以来瘦下去的愿望就这么发生了，而且真的就那么简单。
其实好多事情，我们需要反复考虑，利弊，可能……但有些时候，我们只需做一个决定，然后去执行，并获得成功。
辣妈的故事永远未完待续
这样的热爱生活，不放弃梦想的妈妈们，才可以被称之为辣妈！
当然辣妈绝不止这几位，咱们中还有许许多多热爱生活，追求时尚的妈妈们，她们兼顾着家庭和工作，有着自己独特的性格和爱好，对于未来生活，更充满着无限向往！
42天瘦下接近22斤
简直像小时候的童话
但这次的主人公却是我自己！
虽然不像其他姐妹瘦的那么多
但是参加完减脂营后
整个精气神都变化超级大
大家朝着健康继续努力冲鸭~
胸围，腰围，臀围
才花了42天
该瘦的地方都瘦下去了~
继续努力
我一定要成为人群里最靓的妈妈
作为两个孩子的妈妈
可得作出健康的榜样
希望在他们茁壮成长时
我也能一直美丽下去
生了孩子就更得注意保养
注意饮食，多多锻炼
追求美好的生活
还是得靠自己的努力
他们的故事还在持续更新中，
你会是那个加入到他们中的一员吗？
欢迎来人马君改变自己哦！
扫码参加线上辣妈营
42天见证时光倒流
不来怎么知道自己瘦不了？
部分图片来源于网络
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