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幼儿园食谱
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亲爱的家长朋友们好！金秋季节，硕果累累，又到了本周(10月8日--10月12日)食谱播报时间，陕州区实验幼儿园为幼儿精心准备了营养丰富、搭配合理、健康美味的一周饮食。请大家关注，多提宝贵意见！
星期二食谱
10月8日
早餐 /牛奶、红豆墨西哥、鹌鹑蛋
食材：牛奶、鸡蛋、面粉、红豆、鹌鹑蛋
午餐 /羊肉烩饼、鸡蛋醪糟汤
食材：羊肉、烩饼、千张、青菜、豆腐、绿豆芽、香菜、鸡蛋、醪糟、枸杞
午点：牛奶、红提
星期三食谱
10月9日
早餐 /红枣糯米汤、奶香馒头、南瓜焖豆腐
食材：红枣、糯米、枸杞、面粉、牛乳、南瓜、豆腐、粉条
午餐 /绿豆米饭、红烧排骨、炒三丁、黄面汤
食材：大米、绿豆、排骨、土豆、胡萝卜、木耳、豆腐干、火腿、笋瓜、黄面
午点 /牛奶、香蕉
星期四食谱
10月10日
早餐 /小米红豆汤、芝麻花卷、茄汁西葫芦
食材：小米、红豆、面粉、芝麻、番茄、笋瓜
午餐 /鸡丝香菇面、葱花烧饼
食材：鸡肉、面条、香菇、豆腐、胡萝卜、青菜、香菜、面粉、葱花
午点 /牛奶、金丝发糕
星期五食谱
10月11日
早餐 /千张牛肉羹、软面葱花油饼
食材：牛肉、金针菇、海带、面筋、千张、面粉、葱花
午餐 /大米、龙凤丸子、香菇青菜、小米绿豆汤
食材：大米、鸡蛋、淀粉、大肉、冬瓜、粉条、木耳、香菇、青菜、小米、绿豆
午点 /牛奶、蒸苹果
星期六食谱
10月12日
早餐 /五谷豆粥、金银卷、虾米冬瓜
食材：黄豆、红豆、黑豆、青豆、芸豆、面粉、黄面、冬瓜、虾米、粉条
午餐 /翡翠面、千层饼
食材：菠菜面条、番茄、绿豆芽、胡萝卜、豆腐、青菜、花生、香菜、面粉、芝麻
午点 /牛奶、鱼排
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校园食谱
营养健康
部门：卫生保健
编辑：张娟丽
审核：李美琳
