按照医生的建议服用，不同的中药有不同的药性和适应症，服用时间也会有所不同，因此，服用时遵医嘱服用，切不可自行调整。
一、服药剂量
一般每日一剂，每剂分2-3次服用。一般疾病，可早晚各一次，或者早中晚各一次服用，如医生有特殊要求，遵医嘱服用。
二、服药温度
三、服药时间
1、饭前服：指吃饭之前服药，此时胃中没有食物，有利于药物的消化吸收，如补益药以及健脾胃的药物，宜饭前服。
2、饭后服：对肠胃有刺激性的药物，应在饭后服下，减轻对肠胃的刺激。
小贴士
Tips
饭前服和饭后服是指：服药与进食时间应间隔0.5-1小时，以免药物与食物互相影响，影响药效。
3、趁热服：解表药应趁热服下，可盖衣被，令其微汗，助其发汗，不可发汗太过。中病即止。
4、定时服：慢性病须服药定时，使体内保持一定的血药浓度。
5、空腹服：驱虫、攻下药宜清晨空腹服用。
十枣汤服在平旦
鸡鸣散服在五更
6、睡前服：为了顺应人体生理节律而发挥药效的，宜在睡前服，如安神药宜在睡前半小时服用。如重镇安神药朱砂、龙骨、磁石、琥珀等；养心安神药酸枣仁、柏子仁、灵芝、首乌藤、合欢皮、远志等；涩精止遗药宜在睡前服，以便治疗梦遗滑精，山茱萸、桑螵蛸、金樱子、芡实、菟丝子、莲子等。缓下剂宜在睡前服，以便翌日清晨排便，如火麻仁等。
7、治疟药：应在疾病发作前2-3小时服用，达到截疟的作用。截疟的中药一般有青蒿、何首乌、槟榔、草果、常山、鸦胆子等，可以起到清热解毒、杀虫消积的作用。
8、不拘时服：病情急险，则不拘时，以救危急。
药物保存
中药应存放在阴凉、干燥、通风处，避免阳光直射和潮湿。
情志调护
保持情绪稳定，避免情绪大幅波动对药效的影响。
饮食宜忌
服药期间应注意饮食宜忌，避免食用与药物相冲突的食物或饮料。
服药时应少食用豆类、肉类、生冷及不易消化的食物，以免增加病人的消化负担。
热性病，应禁用或少吃酒类、辛辣、鱼肉类等食物。酒类，辛辣食物性热，鱼肉类厚腻易生热生痰，食用后助长病邪，加重病情。
身体有寒证，应少食寒凉的食物。如西瓜，冷饮等凉性食物。
服解表透疹药时，少食生冷以及酸味食物。生冷酸味食物有收敛作用，不利于解表透疹。
服用温补药时，应少饮茶，少吃萝卜。茶叶、萝卜的凉性以及下气作用会降低药物温补的功效。如服用人参时，吃萝卜会降低人参的补气作用。
特别调护
服用解表药后应适当保暖以促进排汗；服用泻下药后应注意饮食调整等。
如何正确服用中药，您学会了吗？
监 制：高渝敏
审 编：李晓龙
责 编：赵芝洪
编 辑：曹树银（实习编辑）
作 者：吴亚勤 黄 毅
刊 期：第1076期
点 击：医疗服务
