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流感高发季，扰中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流，提醒大家做好个人防护。
甲流即甲型流感，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要表现为突然的高烧，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，同时可伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适症状。
同样是感染流感病毒，有的人不发烧，或者只是低烧，有的人却是高烧“痛不欲生”，还伴着各种腰酸背痛全身那都疼。这做人的差别咋就这么大咧？到底是发烧好还是不发烧好？
从人的主观感受体验来说，当然是不发烧好，谁愿意遭那份罪？发烧特别是高烧，那叫一个难受，相信体验过的人不用我多说了吧。
可问题是，据说不发烧表示免疫力不行，不发烧是免疫力怂了的表现。这是真的吗？发烧和不发烧的人，谁的免疫力更强？
另外，还有一种说法，长期不发烧的人，看着健康身体好，其实一旦生病就是大病重病，更容易得癌症，真是这样吗？
人为什么会发烧？
大家知道，人是恒温动物，人要保持恒定的体温才能让各系统器官正常有效运转，那怎样才能维持恒定的体温呢？
靠的是大脑体温调节中枢，它是监控调节体温的总司令。在它的统一调配调控下，不管外部环境温度如何变化，人体的产热和散热最终都能达到一个动态的平衡，从而使我们的体温保持在一个相对恒定的状态。
当我们身体被“外敌”（病毒细菌等）入侵，免疫系统“侦察兵”发现异常:
“白细胞，上！”
赢了？战争到此结束！
打不赢？
当然不能坐以待毙，免疫系统可不是吃素的，上“热武器”：
巨噬细胞释放出肿瘤坏死因子和白细胞介素等细胞因子，作为热源信号，通知大脑体温调节中枢赶紧上“大器”！
体温调节中枢接到“热源”信号，“指挥”并激活交感神经系统释放“生物活性物质“比如乙酰胆碱和去甲肾上腺素等，
促使机体发生一系列复杂的生理反应，比如骨骼肌震颤以产生热量，血管收缩以减少热量流失等（所以高烧前往往会有畏冷，寒战这些表现），产热增加，散热减少，体温超出正常范围，烧起来了。战争于是刀光剑影，如此可以更有效抑制打击敌方的嚣张气焰，增强我方战斗力。
赢了？到此为止。
还是不行？给我往高里烧，敌不退，烧不退，提高打击等级，战争进入白热化…
感冒，流感，新冠…之所以会发烧，就是当身体被某些病菌（病毒细菌…作为外源性热源）入侵，我们的身体当然不会“任其宰割”，免疫系统会调动起来，发现“外敌”并发出信号，中间的详细过程不说了，巨噬细胞释放出一系列细胞因子（内源性热源），作用于体温调节中枢，一顿操作下来，成功烧起来了。
发烧，说明我们的免疫系统调动起来！好事！胜利有望！
发烧是身体抵抗病菌入侵的机制，发烧本身不是疾病，只是人体和外敌斗争的“外在表现”，感染了病毒细菌，发烧再正常不过，是人体正常防御机制的反映。发烧不是坏事，发烧的过程，就是机体在和病毒细菌等外敌作斗争的过程，也因此不建议一发烧就想着退烧。
退烧不是目的，退烧本身不治病，烧得太高或主观上太难受、让人吃不下、休息不好，这个时候恰当退烧，主要目的是:
让人舒服一点，精神好了，吃得下东西也能睡得好些，更有体力和外敌斗争，所以为什么医生总是交待一些诸如“多喝水，注意休息和营养”之类的老套（但有用）的“废话”。
那是不是发烧比不发烧好？高烧比低烧好？长期不发烧的人免疫力更低？
当然不能这样说。这个问题要辩证来看。
面对“外敌”（病毒，细菌等）入侵，前面说了，机体免疫系统会调动起来，经过一系列过程，最终可能就发烧起来了，这是机体正常的防御机制。但也不是烧得越高越好，战争需要控制在一定的规模范围，战争失控，免疫系统完全杀疯了，过于猛烈，可能直接同归于尽，game over了。
那不发烧是不是不好？当然也不是。病毒细菌入侵，感染了，有的人不发烧，原因可能有：
1、免疫系统强悍，还没等到动用“发烧”这个层级的武器，病毒和细菌在萌芽期就被快速清理掉了，用不着触发发烧机制，安安静静就解决了来犯之敌。
2、个人防护做得好，环境中病毒和细菌量少或毒力不强，进入他体内的“外敌”没那么强，不需要动用“发烧”的武器来御敌。
3、老年人特别是高龄老人，还有免疫力低下的人，有较严重基础疾病的人，免疫应答迟钝，面对“外敌”来袭，竟然毫无反应或反应迟钝，烧不起来，只能任由敌人肆虐，给人一种似乎没有战争的错觉。
所以，这类人可能表面上“无症状”（不发烧）或症状轻（只是低烧），但可能危机重重，外在的表现与实际病情完全不相符，要特别当心！
可见，不发烧或者只是低烧的人，既可能是他的免疫系统强悍（不需要动用、还轮不到动用发烧这个武器），也可能是他的免疫系统太弱（烧不起来，发烧这个武器根本都调动不起来或者只能低效运转）。
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