温
馨
提
示
小雪至，寒冬始。小雪时节，天地积阴，温则为雨，寒则为雪。虹藏不见，闭塞成冬。此时饮食宜遵循“秋冬养阴”，多吃温润益肾食物，如羊肉、核桃。保证充足睡眠，养精蓄锐，以待来春。外出注意保暖，头部、脚部莫受寒。愿大家在小雪节气与亲友围炉夜话，品茗赏雪，让生活的暖意抵御冬日的严寒。
内容来源：微信公众号 新华社
忻州师院附中
winter
平面设计：智蛟
编辑部主任、责编：梁莹
温
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示
小雪至，寒冬始。小雪时节，天地积阴，温则为雨，寒则为雪。虹藏不见，闭塞成冬。此时饮食宜遵循“秋冬养阴”，多吃温润益肾食物，如羊肉、核桃。保证充足睡眠，养精蓄锐，以待来春。外出注意保暖，头部、脚部莫受寒。愿大家在小雪节气与亲友围炉夜话，品茗赏雪，让生活的暖意抵御冬日的严寒。
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