服膏方正当时,养生调体治未病

健康   2024-10-23 17:46   江西  


 俗语讲“冬令进补,来春打虎”。每年冬至前后,很多朋友会选择服用膏方调养身体。但是服用膏方也是非常有讲究的,不能盲目跟风,避开误区,其养生调体治未病的效果才会显著。

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什么是膏方


   近代著名中医学家秦伯未在《膏方大全》中说:“膏方者,盖煎熬药汁成脂液,而所以营养五脏六腑之枯燥虚弱者也,故俗称膏滋药。”历史上膏滋方产生并流行于江浙一带,因其具有强身防病及调治慢性病的确切效果,深受广大群众欢迎。这种用于冬补的膏剂称作“膏滋”,亦统称为“膏方”。不过,它和以治疗疾病为主要作用的膏剂是有所不同的,二者不能混为一谈。 

什么时候服用膏方


  按照《黄帝内经》“春生、夏长、秋收、冬藏”的理论,冬季阳气潜藏,万物多静少动,纷纷养精蓄锐。人类亦要顺应自然,藏精纳气,此时服用一些滋补肾命的药物,将有利于肾的藏精功能,加强命门的元精储备,提升来年春天新一轮的生发机能,增强身体的免疫力,来年不容易生病(“藏于精者,春不病温”)。“冬至一阳生”,冬至阴寒极盛的时候,也是人体阳气开始孕育的时候,此时服用膏方调养身体可以呵护和培养人身阳气,强身健体,从而抵御疾病的侵袭,达到祛病延年治未病的效果。因此,冬至前后是服用膏方的最佳时期。


服用膏方有什么作用


   “治未病”是中医的大健康观,早在两千多年前《黄帝内经》中就提出“圣人不治已病治未病”,最高明的医生不是擅长治病的人,而是能够预防疾病,让你少生病、不生病的人。膏方是传统中医“治未病”思想的直接体现,因此服用膏方以养生调体、改善体质、增强免疫、预防疾病为主要目的,兼有治疗慢性疾病的作用。

什么人可以服膏方


  并不是所有人都适合服用膏方,那些体质强壮的人、急性疾病和慢性病发作期的人就不适合吃膏方。膏方主要适用于体质偏颇、容易感冒的人,大病初愈或手术、创伤后气血受伤的人,备孕调理身体的人,疲劳困倦、失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软的亚健康人群,心烦易怒、潮热出汗的更年期女性,面色暗黄、月经不调、手脚冰凉的爱美女士,体虚易病的儿童及患有各种慢性疾病的中老年人的调治。 

服用膏方有什么注意事项


  首先,膏方冬至前后开始服用,入秋后可以先找医生调理身体,做好服膏准备;

第二,膏方最好是在饭前服用,如饭前服用因空腹而自觉胃肠不适者,可改在饭后半小时后服用。

第三,服膏时忌食生冷油腻辛辣刺激等食物,防止上火,出现感冒、腹泻、消化不良、或遇到急性疾病、慢性病发作等情况应该暂停,先进行治疗;最后,注意不要与萝卜、茶水、咖啡、可乐等同时服用。



1、膏方适宜人群:

① 需要增强体质、延年益寿的人群;

② 体质虚弱之人和亚健康人群;

③ 需要长期服药治疗的慢性病患者;

④ 大病初愈,术后、创伤后康复期的人群。

膏方开方取药流程:

3、膏方宣传片:



4、咨询电话:0791-86303630


一审:陈雯越

二审:杨   萌

三审:沈德森

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