赵建更 主任医师
外科中心
指甲是我们身体的一部分，正确修剪指甲不仅关乎个人卫生和美观，更与健康密切相关。然而，很多人可能不知道，错误的剪指甲方式可能会引发甲沟炎这一常见的疾病，给我们的生活带来诸多不便和痛苦。
甲沟炎，中医称之为蛇头疔、蛇眼疔，是皮肤科的常见病，是甲沟及周围组织的化脓性细菌炎症，表现为甲沟周围红、肿、热、痛及脓肿形成。
急性甲沟炎：多为急性疾病，表现为急性化脓性炎症。在数天内，局部会出现红肿、肿胀、灼热、疼痛，之后可能会流脓。严重时可出现甲下脓肿、甲板和甲床不同程度的分离，患者往往自觉有搏动性疼痛。
慢性甲沟炎：常缓慢起病，逐渐加重，持续数月甚至更长时间。常见于妇女和儿童，开始为一个或数个指甲根部的肿痛，程度比急性甲沟炎轻。随后甲周红肿、脱屑、化脓，甲周与甲板分离，指甲逐渐变得色泽晦暗、粗糙以及不规则增厚，出现指甲松动甚至脱落。
修剪指甲不当
指甲剪得过短，尤其是将指甲两侧边缘剪得太深，使新长出的指甲容易嵌入周围的软组织中，形成嵌甲，进而引发甲沟炎。用不清洁或未消毒的工具修剪指甲，导致指甲周围皮肤破损，细菌侵入感染。
穿鞋不当
穿的鞋子过紧、过小，或者鞋头过尖，会对脚趾造成挤压，使指甲周围的软组织受到损伤，增加甲沟炎的发生风险。
嵌 甲
长时间行走或不注意修剪趾甲，导致指甲长到肉里，刺激周围的软组织，引起炎症反应，形成甲沟炎。
外 伤
微小刺伤、挫伤、倒刺或甲下血肿等外伤，破坏了指甲周围的皮肤屏障，使细菌有机可乘，容易引发甲沟炎。
其他原因
咬指甲、抠指甲等不良习惯，会损伤指甲周围的皮肤，容易导致甲沟炎。患有糖尿病、银屑病等疾病的人群，由于身体免疫力下降或皮肤状况改变，也更容易患上甲沟炎。
选择合适的工具
使用锋利且清洁的指甲刀或剪刀，定期消毒，避免使用钝器或不卫生的工具修剪指甲。
把握修剪的时机
在指甲充分干燥的情况下修剪，避免在洗澡或洗手后立即修剪，因为此时指甲较为柔软，容易剪伤。
确定修剪长度
指甲不宜过长或过短，前端应与指腹平行，留 1 - 2 毫米的长度，这样既可以保护指甲下的皮肤，又能避免指甲过长导致断裂或滋生细菌。
修剪的形状
将指甲修剪成方偏圆形，不要剪成锐角或圆弧形。锐角容易刺破皮肤，圆弧形对于指甲本身弯曲生长的人来说，可能会使指甲沿着弧形路径继续弯曲着往肉里长。
打磨指甲边缘
修剪完指甲后，用指甲锉将指甲边缘打磨光滑，避免有尖锐的边角划伤皮肤。
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手术治疗<<<<<
外科中心
中国中医科学院西苑医院山西医院（山西中医药大学附属医院）外科是山西省卫健委“十三五”省级重点专科，为山西省中医药管理局重点学科，山西省中西医结合学会普外科、泌尿外科副主任委员单位，山西省普外科协作基地，山西中医药大学中医外科学科建设单位。是集医疗、教学、科研为一体的现代化临床科室。主要开展胃肠道、肝胆、甲状腺、泌尿系、疝等疾病的手术和中西医结合治疗，拥有胆结石、胰腺炎、肠梗阻等优势病种。随着腹腔镜微创技术的不断发展，外科手术操作更精准、微创，很大程度提高了治疗效果，减少了患者痛苦。结合中医药的优势，配合穴位贴敷、中药热奄包、中药直肠滴入、红外线治疗、中频治疗机、高频振动排痰仪等中西医诊疗手段，形成了中西医特色诊疗优势。科室拥有奥林巴斯4K腹腔镜、胆道镜、双极高频超声双输出手术系统、术后监护系统等一大批先进医疗设备。开设有肝胆疾病门诊，胃肠疾病门诊，肿瘤外科门诊、甲状腺门诊和疝门诊。
文字：外科 赵建更
排版：宣传科 康曦
审核：宣传科 袁晓霞
图片来源：摄图网
