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粉哥导读：
近日，奶粉智库发布了一篇关于“乳铁蛋白作用大，搭配这些吃更好！这8类人群都需要！”的科普文章，很多用户留言询问粉哥，“乳铁蛋白怎么选？”“有没有推荐的产品？”等等。对此，粉哥特别研究了市场上众多乳铁蛋白产品，给大家总结了5步选择攻略，并附上了具体的产品推荐，以助力家长轻松选择，孩子免疫棒棒、身体棒棒。
目前乳铁蛋白营养品市场产品繁多，但产品质量良莠不齐。所以，在选择乳铁蛋白产品时，品牌是一个重要的考量因素。知名大品牌通常拥有更加严格的生产标准和质量控制体系，能够提供更可靠、高品质的产品。因此，优先考虑信誉度高、口碑好的品牌，能够在一定程度上降低选购风险和成本。诸如汤臣倍健、合生元、安琪纽特、天然博士、童年故事、澳特力、好健康、新西特、生命阳光、爱益森、纽瑞优、奇鹤、澳乐乳、美那有等品牌在市场均有较好反馈，大家可关注。
需要注意的是，并非所有乳铁蛋白产品都适合孩子，尤其是婴幼儿。不同年龄段的人群对乳铁蛋白的需求和耐受性有所不同。比如，婴幼儿的免疫系统尚未发育完全，因此需要更高纯度、更易吸收的乳铁蛋白，而一些成人或特定用途的乳铁蛋白产品可能含有不适合孩子的成分或剂量。因此家长们在选购时一定要仔细查看或者询问产品的适宜人群，确保选适合孩子年龄的产品，避免造成不适。
（图为不同乳铁蛋白产品适用人群展示）
乳铁蛋白的含量和纯度直接关系到产品的功效，是选择产品时最重要的指标之一。而市面上琳琅满目的乳铁蛋白含量却大不相同。我国系列相关标准（GB 14880—2012、GB1903.17-2016）规定了我国乳铁蛋白可用于调制乳、风味发酵乳、含乳饮料、调制乳粉，其最大使用量为1.0g/kg(100mg/100g)，且作为食品营养强化剂其纯度需≥95%。而在《关于批准抗坏血酸等8种食品添加剂扩大使用范围用量的公告（2013年 第11号）》中表示，乳铁蛋白在婴幼儿配方食品中乳铁蛋白的最大使用量为1.0g/L。
此外，乳铁蛋白只有达到一定含量和纯度才可以发挥它“神奇”的功效。据《乳铁蛋白临床应用中国专家共识》表示，对于新生儿和婴幼儿防治呼吸道疾病及胃肠道疾病时，每日补充剂量可为200~800mg，而对于儿童和成人则可依照个体化情况补充乳铁蛋白200~600mg/d。
乳铁蛋白的含量和纯度通常会在产品包装上明确标注，因此，家长们在选购产品时，一定要注意查看包装上的成分表和含量标注，选择标注清晰、信息透明的产品哟。
除了含量和纯度是影响乳铁蛋白功效的因素外，粉哥发现许多乳铁蛋白产品还添加了很多特色营养成分，包括：免疫球蛋白、益生菌、益生元、酵母β-葡聚糖、N-乙酰神经氨酸（唾液酸、燕窝酸）、食用非活性酵母、接骨木莓、乳桥蛋白（OPN活性蛋白、骨桥蛋白）、膳食纤维、针叶樱桃果粉等，以进一步助力宝宝健康成长。
按照这些特色成分的营养偏向以及大家的需求，粉哥特别给大家罗列了一些具体产品，供大家选择~（所有成分换算为100g所含的量）
1.乳铁蛋白+其他免疫类营养：多重自护，强免疫
除了乳铁蛋白的免疫作用，很多乳铁蛋白产品还会添加其他免疫相关的营养，比如免疫球蛋白、食用非活性酵母、接骨木莓、酵母β-葡聚糖、针叶樱桃果粉等，以此来进一步助力孩子免疫提升。
2.乳铁蛋白等免疫营养组合+消化吸收类成分：双管齐下，好吸收
除了含有乳铁蛋白等免疫成分外，很多产品还添加了一些帮助消化吸收的营养素，如益生菌、益生元等，以进一步助力宝宝的肠胃健康。
3.乳铁蛋白等免疫营养组合+脑视力类成分：齐头并进，眼脑明
除了含有乳铁蛋白等免疫成分外，很多产品还添加了一些有助于宝宝脑视力发育的营养素，如N-乙酰神经氨酸、DHA、乳脂球膜等。
4.免疫+脑视力+消化吸收：全面发展，更放心
还有一些乳铁蛋白产品，其添加的营养素涵盖了免疫、脑视力以及消化吸收方面，以促进宝宝生长发育全面发展。
此外，除了关注特色成分外，家长们还需要注意产品中是否添加了如棕榈油、香兰素、麦芽糊精，以及其他的糖和甜味剂等敏感成分哦~尤其是对于有过敏史或敏感体质的人群，则需要仔细查看配料表，避免摄入可能引发过敏的成分，如某些乳制品添加剂或大豆衍生物等。
乳铁蛋白因其在免疫调节、抗感染、促进铁吸收等方面的独特作用，被广泛认为是对人体健康至关重要的营养成分。然而，不同品牌的乳铁蛋白在提取工艺、配方添加和含量等方面有所差异，导致其价格也有所不同。对此，粉哥梳理了一些常见品牌的单袋价格，发现其区间多在7~15元/袋。因此，家长们在选择产品时，可以根据单袋价格和心理预算，选择合适的产品，同时，也要关注产品的单袋克重和一天吃几袋等长期服用成本哦~
好啦~关于如何挑选乳铁蛋白产品，粉哥就暂时聊到这里，相信通过这篇文章，大家已经学会如何选择最适合宝宝的乳铁蛋白产品了。如果大家还有关于乳铁蛋白的任何疑惑，欢迎私信留言进行互动~如果不知道如何选奶粉，那么赶紧上奶粉智库看看吧~
