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健康 | 这6类食材自带有害物质，吃前必须焯水→

健康 2023-09-08 09:22 河南

焯水

一道做饭时的常见工序

但你真的会焯水吗？

哪些食材需要焯水？

需要冷水还是热水？

焯水，做对了健康又保命

做错了营养和口感都会大打折扣～

下面

我们就来盘点下

需要焯水的食材

以及如何正确焯水

（来源：部分内容和图片转自网络，如有侵权请及时联系我们删除。）

http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4MTMzMTY0OA==&mid=2650432766&idx=4&sn=2f2cf69587b010fe7bb312d3f20c82f2

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