S.Jay Olshansky
美国著名的生物学家和人口统计学家,现任职于芝加哥伊利诺伊大学。他的研究主要集中在老龄化、公共健康和寿命延长的领域。
但事实上,只有一小部分人能在本世纪活到100岁。
▲ 研究人员利用1990年至2019年间的国家人口统计数据,特别是人类死亡率数据库中提供的完整生命表进行分析。这些数据涵盖了八个预期寿命最高的国家(澳大利亚、法国、意大利、日本、韩国、西班牙、瑞典和瑞士)以及中国香港和美国。
健康寿命的重要性
该研究选取了三万多名65岁及以上的中国老年人作为研究对象,考量了吸烟、饮酒、体力活动、健康膳食等因素,分析生活方式与死亡之间的关联性。
我们应采取积极的生活方式来减缓生物衰老的进程。关注自身健康管理,定期进行体检,养成均衡饮食和规律锻炼的习惯,保持积极心态!
边放屁边走路对身体好!欧美爆红的「放屁散步」是什么?专家教你4步骤改善肠道健康 最新研究:老年人的孤独感只能靠见面缓解,电话、视频都没啥用 斯坦福大学最新研究:人就是一瞬间变老的!这两个年龄更容易出现“断崖式衰老”!