老年人发生跌倒之后,医生和照护者一定要检查的8个要点

健康   2024-10-05 22:30   江苏  

如果你想要防止老年人跌倒后发生危险,你可以做的一件重要的事是:在发生跌倒后,积极主动地采取正确的医疗评估。

主要有三个原因:

  • 跌倒可能是某些尚未被发现的身体疾病的信号。例如,老年人可能因脱水或严重的尿路感染等疾病而导致身体虚弱,从而发生跌倒。


  • 经历过跌倒的老年人,未来再次跌倒的风险更高。对于老年人而言,尽管积极地识别和减少跌倒风险要素很重要,但在跌倒发生后采取相应的应对措施也同样不可忽视。


  • 通常,在跌倒后的就诊中,医生主要集中在检查老年人是否存骨折或其他损伤,不会进行全面的检查。然而,通过评估可以确保某些问题不会被忽视,例如增强平衡能力的药物。

以下是在老年人跌倒后,一定要确保医生进行检查的八个关键项目。这将有助于老年人得到全面的评估,并能减少今后再次跌倒的几率。

1. 评估潜在的新疾病

如果老年人出现全身乏力、精神错乱或其他感觉不适的迹象,请务必向医生报告你所观察到的任何症状,并确保医生能够及时识别出这些症状的变化。


一些常见的健康问题,可能导致老年人身体虚弱,从而引发跌倒,具体包括:
  • 尿路感染

  • 脱水

  • 贫血(红细胞计数低),可能肠道出血或其他原因引起

  • 肺炎

  • 心脏问题,如心房颤动

  • 中风(包括不会造成明显症状的轻微中风)

2. 测量坐着和站着时的血压和脉搏

如果你担心跌倒或即将跌倒而导致头晕或昏厥,那么这一点尤为重要。


如果老人正在服用降压药,应让医生确认他/她站立时血压不会出现下降的情况。(请注意,坦索罗辛是一种常用的前列腺药物,也会导致血压下降)。


一项于2009年针对晕厥后到急诊室就诊患者进行的研究表明,检查坐位和站立时的血压是最有用的方法

3.  血液检查

老年人跌倒后,进行血液化验通常是一个明智的选择。


老年人的血细胞计数异常,或者血钠过高或过低,都可能导致跌倒恶化的情况。


一般来说,可以进行全血细胞计数(CBC血常规)以及电解质和肾功能检查(代谢检查,或称 “Chem-7”)。


请确保向医生咨询血液检查中发现的任何异常情况,包括这些异常是否与跌倒相关,以及医生计划如何解决这些问题。


如果老人患有糖尿病并服用胰岛素或其他药物来控制血糖,请务必携带血糖仪或血糖记录。低血糖是导致跌倒的一个重要风险因素,但实验室血液检测一般不会显示低血糖的时刻。

4. 药物检查

许多老年人正在服用增加跌倒风险的药物。这些药物通常可以减少,甚至停止使用。请务必咨询医生,以了解以下类型的药物:


  • 镇静剂、安定剂或安眠药。常见的例子包括用于睡眠的唑吡坦 (Ambien) 或用于焦虑的劳拉西泮 (Ativan);用于治疗精神病的药物,如利培酮或喹硫平。


  • 血压和糖尿病药物。如上所述,老年人对这些疾病进行“过度治疗”并不罕见,这意味着他们服用的药物剂量导致血压(或血糖)低于理想健康所需的水平。


  • “抗胆碱能”药物。这类药物是老年人常服用的药物,他们往往不知道这类药物会使平衡和思维能力下降!这些药物包括治疗过敏、膀胱过度活跃、眩晕、恶心的药物,以及某些类型的抗抑郁药,也可用于治疗神经痛。


  • 阿片类止痛药,尤其是新药。

5.  步态、平衡和腿部力量

步态评估至少意味着医生要仔细观察老年人走路的姿势让老年人从椅子上站起来(不用手臂)有助于评估腿部力量。此外,还有一些简单的方法可以检查平衡能力。


如果步态、平衡或腿部力量看起来不太好,可以采取以下简单的措施:


  • 如果疼痛或不适似乎是造成问题的原因,请予以解决。许多老年人会对脚部、关节或背部的疼痛做出反应。


  • 请参阅物理治疗以了解步态和平衡评估。这些评估通常包括检查老年人的腿部力量。物理治疗师通常会为老年人推荐合适的力量和平衡锻炼,并且如果合适,还可以帮助老年人安装辅助设备(例如助行器)。

6. 评估心脏疾病或神经系统疾病

这些慢性疾病与我们通常在跌倒后立即发现的“急性”疾病不同。


在少数情况下,老年人跌倒可能是因为其患有慢性心脏或血压系统疾病。例如阵发性快速心房颤动(这会导致心跳有时加快)或病态窦房结综合征(这会导致心跳过慢)。


老年人也有可能患上新的慢性神经系统疾病,如帕金森病。


如果你担心这些可能性,可以问医生:"您认为是心脏疾病导致了这次跌倒吗?或者您认为是潜在的神经系统疾病导致了这次跌倒吗?


如果跌倒或险些跌倒的情况反复发生,询问这些问题会特别有用,特别是当你已经尽量减少有风险的药物治疗和高血压的过度治疗时。

7. 评估骨质疏松症和骨折风险

许多老年人,尤其是女性,在晚年骨质会变薄。严格来说,骨质疏松症并不是跌倒的风险因素,但它无疑是跌倒后受伤的主要风险因素。尤其是患有骨质疏松症的人,在跌倒时发生髋部骨折或其他类型骨折的风险要高得多。


因此,老年人跌倒后一定要进行检查,以确保是否患有骨质疏松症


美国预防服务工作组建议所有65岁及以上的女性进行骨质疏松症筛查,但许多老年女性最终并没有接受此筛查。


如果被确诊为骨质疏松症,应及时进行治疗。双膦酸盐药物治疗已被证明可以降低骨折风险。


专家建议骨折后及时开始骨质疏松症治疗,因为研究表明,这种治疗不会干扰骨折愈合,并切有助于降低后续骨折的风险。


补充钙和维生素D也可能有帮助,尤其适用于维生素D含量低的老年人群体。


注意:美国预防服务工作组和其他专家组过去曾建议补充维生素D以帮助预防跌倒,因为研究最初发现维生素D水平低与跌倒之间存在关联。然而,随机试验未能证明补充维生素D可减少跌倒,因此不再建议使用维生素D来预防跌倒。

8. 视力、足病和家居安全评估

你的亲人是否需要视力检查、足病护理或家居安全评估?如果你在老人摔倒后带他来医院,最好与医生讨论这些服务是否有帮助。


此外,还可以对家居安全进行评估。即使是安装扶手这样简单的事情也能产生影响,而且家居安全评估通常会发现其他可以防止跌倒的方法。

本文最初发布于2014年,并于2024年10月更新

内容编译自:betterhealthwhileaging


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