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星期一
金银米饭
红薯蒸排骨
糖醋肉末白菜
鲫鱼豆腐汤
午点: 桃酥 牛奶
星期二
南瓜米饭
五彩鸡丁
蚂蚁上树
豆皮鸡蛋三鲜汤
午点: 香蕉 碧根果
星期三
高粱米饭
蒜蓉虾
胡萝卜蒜苗肉丝
西红柿丸子汤
午点: 金丝软蛋糕 牛奶
星期四
小米米饭
莲藕烧肉
芙蓉蒸蛋
萝卜羊杂汤
午点: 珍珠汤圆
星期五
黑芝麻米饭
西蓝花炒肉片
肉末黄焖凉粉
大豆山药排骨汤
午点: 手工奶昔面包 牛奶
食谱推荐
西芹炒百合
材料：
西芹、百合、枸杞、姜、盐、鸡精、油适量。
制作方法
1.西芹撕掉老筋，洗净切薄片。
2.先将西芹焯水1分钟，再放入百合稍微焯一下，沥干水分。
3.热锅油，小火放姜丝炒香，再转大火加入食材，加适量盐、耗油、鸡精，快速翻炒均匀出锅，撒上枸杞即可。
图文编辑 | 李亚辉
初审 | 李亚辉
终审 | 李秋逸
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