今日大寒，最冷的时光终于快熬出头了。经过一冬天的进补，身体里沉积了很多寒湿、痰浊、燥火等垃圾，很容易上火、痰多、皮肤油腻、长胖，也不利于阳气的生发！
马上就要过年了，给身体做个大扫除，迎接新的春生之气！你的身体越干净，皮肤越白净，人越清爽瘦美！②补脾阳，祛湿化痰：斩断寒湿痰浊的源头，清理身体沉积的垃圾今天给大家分享几个化痰宝贝，都是用户反馈很好的，提前准备，过个安稳年！
肺是贮痰之器，身体里痰湿多了，首先会贮存在肺里，而肺喜欢干净的环境，一有点垃圾，它就会想办法把它排出来，比如咳痰、吐痰，这时候我们不要压制它，只要顺势帮肺把痰化掉，可以更快的清理闷在肺里的痰浊。化痰的东西很多，比如萝卜、金桔、香橼、陈皮、普洱、玳玳花、莱菔子、海带、柚子、柠檬、佛手、梨等，今天跟大家分享一个化痰神器，有白痰、清痰的人最适合！化橘红是广东化州当地特色水果「化州柚」晒干而成的，它是非 常有名的化痰利器！清代《化州志》说：“化州橘红，治痰症如神，每片真者值一金。”《中国药典》记载：“化橘红辛、苦、温、归肺脾经，具散寒、燥湿、利气、消痰功能，用于风寒咳 嗽，喉痒痰多、食积伤酒、呕恶痞闷。”它就像个垃圾粉碎机，可以把肺里的寒湿痰浊都化掉，还能让气往下走；气行则痰行，气机流通了，痰也就自上而下排出去，清理得更干净更彻底！一个朋友跟我说：她之前喉咙痒得很，好像有片羽毛在挠，一痒就咳，而且很多白痰、泡沫痰，喝了几天，好多了。最近突然降温，很多人咳痰、嗓子不舒服，大家可以备点化橘红，嗓子痒、白痰多的时候，用小小的一片泡水喝，清清脾肺的痰浊，人会感觉清爽很多。我们有一款化橘红，出自化州道地产区，3年陈，取一片用开水焖泡5~10分钟，茶汤透亮，橘香浓郁，入口清润回甘，甘香味顺着舌尖，一点点扩散到全身，喝了很舒服！年货节活动一罐只要￥79，原价￥99，可以入2罐，一罐自己备用，一罐送长辈。肺喜欢清润的环境，最怕干燥，最近有些朋友长时间待在空调房、暖气房里，感觉很干燥；也有些朋友吃完火锅、烧烤、干锅之后，肺里燥热！在上表现为：咳嗽少痰、无痰或黄稠痰、口鼻干燥、咽干烦渴；这时候最需要枇杷梨花膏，来清肺火，润肺燥了！大家都知道，梨是养肺第一果，《本草从新》中说它：「清心润肺，利大小肠，止咳消痰，清喉降火，除烦解渴，润燥消风，醒酒解毒」。用秋梨熬成膏，滋阴之力更强，还减少生梨的寒凉之性，而枇杷梨花膏，是枇杷秋梨膏的升级版，清肺热、化痰浊的能量更足了！用20斤梨熬成1斤膏，清肺润肺已经很厉害了，还特别搭配菊花清肝热；罗汉果清热润肺、化痰通便；甘草补脾益气、祛痰止咳；玉竹养阴润燥、生津止渴；百合；润肺清心；茯苓健脾祛湿；枇杷叶：清肺止咳，最后用少量蜂蜜、麦芽糖来收膏，降低了甜度呢！这款梨膏我家常备，孩子吃了上火的东西，来一杯清清火；大人吃香喝辣的后，感觉燥热，也来一杯，润到身体里！今天买3送1，很优惠，可以多囤几瓶，全家人都可以喝。大家都知道，身体里的阳气，能够把喝痰湿水液蒸腾气化，就如天上的太阳，能把地上的水湿雾气蒸发一个道理！脾是阳气的加工厂，补足脾阳，脾胃动力十足，吃进去的东西消化吸收好，不容易生痰湿，气血也足，能源源不断的给身体供给阳气。今天给再跟大家分享一个痰湿组合：一喝，一吃，一泡。能同时补脾阳，祛湿化痰、疏通气机，不冲突，多管齐下，帮你把体内的寒湿痰浊彻底清空！👇温旦汤足浴粉：千年祛湿化痰古方，既能疏通气机，又能祛湿化痰每天上午1袋百陈汤，下午吃2粒苓陈益中丸，晚上用温旦汤足浴粉泡脚，搭配着用起来，脾胃好，气血足，气机通、痰湿少！用户反馈很好这个痰湿组合，用户反馈一直很好，熟悉的朋友可以直接下单了，原价186.9，今天是特价150，一个8折的超级优惠，还能参加全场满减。毕竟平时单一罐苓陈丸就要¥99元。我们一起来看看百陈汤的配方，你就知道它为什么厉害了：干姜、甘草、茯苓、橘皮、百合、葛根，虽然都是药食同源的食材，但配方是很有讲究的。首先说说，这个干姜吧，它的阳气很足，不仅入脾经，也入肺经，补脾阳的同时，还能温肺，清代的《本草思辨录》里有这样一句话：“肺寒非干姜不温也。”我们的百陈汤，用干姜搭配甘草，使干姜的药 力缓慢释放，平稳而持久，《伤寒论》里的甘草干姜汤也是这样搭配的。又取【茯苓】健脾祛湿，宁心 安 神；用【陈皮】健脾燥湿、疏肝理 气，祛湿化痰；二者把堵在脾胃的痰湿水液统统清走；最后配【葛根】升发胃阳，引湿热下行；要知道寒湿痰浊重的人，阳气升发是受阻的，有了葛根升透阳气；【百合】可以养阴润肺，使祛湿而不燥，这对养肺非常重要。（以上食材功效参考《中国药典》）如果你脾胃虚寒：爱喝热水，喝凉水吃生冷寒凉的东西不舒服，经常大便稀溏，容易拉肚子，手脚冰凉，口干又不想喝水，口中寡淡无味、尿频、舌苔白、舌质淡......如果你肺寒：爱吃冷饮，一吹寒风、空调冷风就鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、吐白痰，很适合喝百陈汤！戳图可入👇一盒（10袋）￥39.9，2盒优惠价￥107.7戳图可入👇一盒（10袋）￥39.9，2盒优惠价￥107.7脾喜燥恶湿，湿气重会直接废掉脾胃，脾虚了吃进去的东西，就不能 完 全变成气血，而是生成半成品：痰湿垃圾，让身体更虚更湿：比如肚子胀、消化不好、长胖，容易累，懒言懒动；稍微活动一下就气喘嘘嘘，大量出汗、容易感冒......所以在喝百陈汤的时候，搭配苓陈益中丸，不仅可以帮助排出体内的痰湿、湿热，让身体通畅，还能健脾补气，气足了身体排垃圾会更彻底；脾胃强了，运化能力就更强，也就斩断了痰浊湿气的来源，一举多得！这个丸子，除了阴虚质不适合，其他体质都可以吃，很多朋友用了很好，反馈主要是：脾胃好了、齿痕舌消了、痰少了、瘦了、肉长到该长的地方、便便顺畅、身体轻松，皮肤变好了👇每天2~4粒，刚开始吃湿气比较重，建议每天早晚各2粒，调理一段时间舌苔正常，可以调整为每天2粒，坚持吃至少1~3个月，好好补养脾胃，化掉痰湿。这是药食同源的食材，可以长期食用，大家不用担心；苓陈益中丸是手工制作，经常卖断货，无防腐剂，保质期3个月，建议一次囤够1~2个月的量即可，需要放冰箱冷藏！温胆汤，疏通气机祛痰湿的千年古方，最适合中焦淤堵的人现在很多脾虚湿气重的人，都有肝郁气滞的情况，这跟我们现在这个大环境有关，久坐、运动少，压力大；而孙思邈他老人家早在1300年前，就在《千金方》留下了一个祛湿化痰妙方：温胆汤，这正好能解决我们现代人肝郁脾虚的问题，既可以解郁火、调畅气机，又可以祛痰湿、让身体通畅！我们一起来看看配方：半夏辛温善散，辛能理 气开郁，燥湿化痰，降逆止呕，所以风、寒、暑、湿四气相搏，郁滞不清，非半夏不能和，七情、六郁、九气所为，结塞于中，非半夏不能散。枳实、陈皮化湿行滞气，竹茹行 气和胃，清浮火而不伤中阳，加茯苓以利湿并宁心 安 神。炙甘草补益脾胃，调和诸药！我们把千年祛湿化痰的古方——温胆汤，调整成足浴包「温旦汤」。没有了吃汤药的那种痛苦，还成为睡前最放松的一种享受，而且通过足部的六条经络帮你直接吸收好东西，还可以减轻脾胃的负担呢。脾-肺-肾，这三脏最好能同时补，它们一荣俱荣一损俱损！脾是肺的妈妈，肺不好了就向脾胃求助，而脾作为妈妈当然会全力以赴，就像我们自己的孩子生病了，妈妈卖房、借钱、倾家荡产也要给孩子治病一样。金生水，肺属金、肾属水，肺金与肾水互为母子关系，肺和肾是相互影响的，母强则子强，今天强烈推荐大家多吃怀山药，既能健脾又能补肺气，还能补肾！之前收到反馈：连续半个月每天晚上都吃山药粉，皮肤紧致了很多，脸也饱满了，还亮了，我同事都问我是不是医美了。名医张锡纯说它是滋补药中的无上之品，性味平和，不挑体质不挑人，所有人都适合！
脾胃好，则气血足，不生湿气；肺气足，抵御外邪的能力和排痰能力都强；肾气足了，精神好、体力好，人也年轻有活力！怀山药还有一个好处，祛湿又滋阴，现在很多人体质复杂，又湿又燥，祛湿太多会加重阴虚燥热，滋阴太过，又会加重湿气，这种情况最适合吃怀山药，祛湿不伤阴，滋阴不生湿，特别推荐一味薯蓣饮，也就是用怀山药煮水喝。有人说孩子喝了不爱感冒了，有人说鼻炎缓解了，也有人说胃口好了，消化好了，气色好了，身体不虚了......我们商城怀山药都是河南焦作温县的铁棍山药，是垆土轮耕种植的，有怀山药片、怀山药粉，闻起来是山药的清香味儿，没有任何其他的味道，颜色微微泛黄，横断面是有条纹的，不光滑。怀山药真的是上天的恩赐，所有人都适合，现在活动买2送1，还能参加全场满减满赠，很划算！
