2024年flag虽然烂尾了,想想2025依然怦然心动

文摘   2024-12-27 19:28   甘肃  
2024年初为自己在工作,生活,健康,学习,家庭,理财,挑战和娱乐等方面立了八九十条flag,前四个月执行地很好,从五月份开始flag纷纷倒下,越是倒下越是不敢看了,特别是这几天,每当打开电脑,看到桌面上“2024年生活”的文件夹,有一种很羞愧的感觉,明明有些flag很简单很容易完成的,而完成后幸福感一定很高的,可偏偏就成了烂尾的flag。
1.最先倒下的flag是跑步。
给自己定了一年累计跑1000公里的目标,起初想每天不到3公里,即使有时候不跑,周末跑个10公里也拉回来了,可是前三个月执行不是很顺利,后来想每天三公里没时间,每天一公里总可以吧,也就七八分钟,利用走路的机会就可以完成,断断续续五个月后,除了带孩子参加一些公益跑步竟然再没有跑过。
其实跑步是一件成就感很强的事情,一天只要跑步运动了就觉得这一天很充实,并且在户外跑即使每天相同的路,也会发现不同的美景,一边跑步一边拍照,一边分享,生活的美不过如此。
2025年跑步将继续作为自己的一项挑战,记录美好生活从跑步开始。
2.从没立起来的竟然是健康
健康是生活质量的基础,明知道健康很重要,可是面对选择最先牺牲和忍耐的竟然是健康。
除了看牙齿,这是因为迫不得已,其他的很少认真执行。
其实,对健康的不重视,说到底是不够关心爱护自己,不重视自己,2025年认认真真的爱自己,宠爱自己,从重视自己的健康开始。
3.做得最好的竟然是理财
这一点实属没想到,能做到可能是一直觉得自己缺钱,一直有一个假如我有100万的梦吧,所以每月该存的钱第一时间雷打不动的存入,尝试学习基金知识,心态稳定,践行止盈不止损,设定合理的买进卖出的范围,所以虽然小试牛刀,但是结果很满意。
2025年会进一步优化组合,形成自己的固定组合。
4.依然没有突破自己
我是一个保守且胆小内向的人,所以对于挑战素来担心,2024年给自己列了10项具有挑战性的事情,实际只完成了一件,还不能说做的很好,只能说接近了挑战。
每一次挑战都是一次突破,完成一次挑战,战胜一次恐惧,那种脱胎换骨因从心底改变一个观念或者战胜自己而溢出的快乐是全身心的。
2024年的挑战垮了,2025年依然希望自己可以继续去挑战去突破。
5.不重视娱乐
享受娱乐,让自己开心快乐也是爱自己的表现,这些娱乐并不需要花多少钱,只是需要一些自己的时间,做一些自己想做的事情,喜欢的事情,可是依然没有完成,其实也是因为觉得相比孩子,家庭,工作等比自己更重要,所以不断地将自己的需求排在最后。
想想谁在乎或者看得到你这种排序呢?不管是孩子,家庭中其他人,他们尊重你喜欢你可能是因为佩服你,被你这个人吸引而喜欢尊敬,而不是你的牺牲。
所以,2025年要自私一点,自己的需求自己的生活空间也很重要,要让自己往自己喜欢的方向生长,把时间给自己均一点,在这有限的时间内成为自己。
6.用一件事证明了自己也不是半途而废的人

2024年最大的一件事是给自己一年时间交一份答卷证明自己也不是一个容易半途而废的人,公众号虽然没有做到日更,但是断更从没超过三天,认认真真用半年时间耐心阅读《史记》也算满意,2025年继续加油。
7.生活留痕
一年365天坚持做一件事会觉得很久,转头看走过来的路却很少留下痕迹,自己的生活没有那么多惊涛骇浪的故事,时间长河中没有那么多美丽的浪花可以采撷。可是如果任其这样流失,一年到头回顾,看不到做过什么大事,看不到什么成就,想不起开心的事,也说不出难过来,空白的记忆让人迷茫害怕失去生活的乐趣。
然而再平淡的一天,在笔记本中,在手机相册中,在视频中留下痕迹,回头这一天也是实实在在的一天。
所以,2025年继续记录,更加频繁的记录,记录是为了未来,也是为了当下。
8.2025年不依赖,不拖延
今年有一些很简单的flag比如带孩子徒步,看日出看星星露营,看演出等没有完成,这不是什么困难的事,只是一直在等等大家都有时间,等方便的时候,结果等了春夏秋冬一年。
其实想想没必要等谁都在的时候,一个人也是可以的,暑假一个人带孩子旅游了一次,虽然累操心,但是终究走出去了。
心理学上有个72小时定律,一件事如果在72小时内没有做,后面基本不会去做了。所以,以后决定的事情不要等天时地利人和,马上去做,72小时内去执行。
2024年没有及格,2025年还没开始,想想还有很多机会继续自己倒下的falg以及新的falg,想想突破自己的快乐,想想完成目标的成就感,2025年依然怦然心动。

牧歌笔记
经历的每一件事都是一次心智的提升和磨练,分享生活成长,思维提升和沟通,让自己越来越接近心中的自己。
 最新文章