姚子健出生于江苏省宜兴市的一个中产家庭，自幼展现出勤奋好学、刻苦认真的品质，学习成绩始终优异。在十四岁的年纪，他离家前往上海深造，并于当年下半年成功考入上海劳动大学附属中学。在校期间，他积极参与各类学生运动。
然而，不久后，上海市政府将姚子健同志视为特定“激进分子”。鉴于此情况，劳动大学附属中学出于对学校可能受到牵连的担忧，决定将其开除。
姚子健并未因此而放弃，他更名易姓，转而赴南京考入一所军事学院，专攻地质测量与地图绘制。学成之后，他被安排至国民政府中央测量局工作。由于国民政府内部普遍存在的腐败和不正之风，上级官员往往只顾私利，忽视了公共事务和职责。对此，姚子健感到极度不满，还向友人舒曰信寄信一封，痛斥上级官员的无能和不作为。
舒曰信作为中共党员，敏锐地意识到姚子健具有可争取的潜力，于是秘密地向其传播红色思想。经过一段时间的努力，姚子健果然实现了思想转变，成为了一名坚定的左翼志士。鉴于此，舒曰信指示姚子健利用自己的职务之便，协助中共搜集并传递情报，为革命队伍与反动派的斗争贡献力量。
抗战爆发后，上海、南京相继沦陷，姚子健借此机会脱离国民政府，南下香港，并在广东省委的领导下继续开展革命工作。1938年，面对日寇对中国的步步紧逼，其势力已逼近西南地区，姚子健深感愤慨，随即致信广东省委，申请加入新四军或八路军，与日寇作战，以实际行动和满腔热血保卫中华民族。
姚子健在彼时堪称杰出人才，广东省委鉴于其在前线作战可能面临的风险，故推荐其前往延安工作，以期在后方充分发挥其才能，为民族独立事业作出更大贡献。
1939年初，在中国华南局的护送下，姚子健顺利抵达陕北，并进入抗日军政大学学习。结业后，他先是留校担任教职，随后进入中央军委机要部门担任要职。建国后，姚子健转至工业部工作，主要负责雷达与探测设备的研发工作。
80年代中期，他圆满完成了历史赋予的使命，遂主动申请退休，晚年定居于北京西单某干休所。在此期间，姚子健始终不知自己当年在南京从事情报工作时的真实身份，始终认为自己仅是一名普通的“卧底”。
直至2001年，中共中央邀请老革命家沈安娜至人民大会堂作报告，方揭开这段历史。沈安娜亦曾潜伏于敌方阵营，甚至一度打入敌方核心，与蒋介石、何应钦等国民政府高层有过密切接触，期间多次获取敌方的绝密军情，并成功传递至延安，为毛主席和中共中央与反动派的斗争提供了有力支持。
1949年，国民党势力遭遇挫败，计划撤退至台湾以维持抵抗。蒋介石原计划与沈安娜一同撤退，但沈安娜意外地脱离了国民党，转而向北进入解放区，重新加入红色阵营。
新中国成立后，她被安排在国家安全局工作，为国家的发展提供保护。1983年，因健康原因，沈安娜退休。1989年，她被国家认定为“无名英雄”。巧合的是，沈安娜在潜伏期间的直接上级正是上海特科的关键人物舒曰信。
得知此消息后，姚子健在子女的陪同下，前往沈安娜家中拜访。由于两人有着相似的经历，他们之间的对话十分投机。沈安娜向姚子健透露，舒曰信曾多次提到他，强调他并非一般的“卧底”，而是中央特科极为倚重的情报人员，为革命事业作出了巨大贡献。
这些话让姚子健感动落泪，他未曾想到，经过六十多年，自己的真实身份才得以公开，这让他感慨万分。不久之后，沈安娜向党中央传递了相关情报，党中央随后依照规定程序为姚子健补发了荣誉证书，并根据相关规定提升了其生活待遇，以表达对其的关怀和敬意。
2017年，姚子健应邀出席了中央特科成立九十周年纪念大会，并在大会上发表了重要讲话。同年7月下旬，他亦参与了阅兵仪式，与众多中央领导一同检阅了威武的人民解放军。
2018年，姚子健同志结束了其光辉的一生，享年一百零三岁。姚子健同志是一位杰出的情报工作者，他坚毅、忠诚，即便在危险的环境中也坚守信念，始终与党组织保持一致，无疑，他是民族独立与解放事业的杰出贡献者，我们应当永远铭记这位前辈的贡献！
