10月31日晚进行的
2024年全国羽毛球团体锦标赛
男团1/4决赛上
石宇奇退赛一幕让球迷心疼不已
相关词条冲上热搜
视频中可以看到
石宇奇呼吸有点急促
胸口起伏较大
随后被担架抬下
江苏队的石宇奇在第三单打比赛中
因身体不适被送往医院急诊接受治疗
1日中午
石宇奇通过个人社交媒体发文报平安
同时透露了最新情况：
我是因肠胃炎高烧
引发的身体不适，
在比赛前一天
已经有不适的感觉，
但是我希望能坚持打完比赛
遗憾高烧导致的不适
让我没有支撑到比赛结束
让队里和球迷担心了
非常抱歉
再次谢谢大家的爱护和关心
10月22日
世界羽联更新了
本周羽毛球五个单项世界排名
其中石宇奇位列男单世界第一
网友：
健康是第一位的
好好休养，等你回来！
上吐下泻的急性胃肠炎
秋冬季小心中招！
1.腹泻。频繁的稀便或水样便是急性胃肠炎的主要症状。一般情况下，患急性胃肠炎会表现为24小时内排便次数超过3次。
2.呕吐。呕吐是急性胃肠炎的常见症状之一。
3.腹痛。可能会感到肚子疼，尤其是在排便前后。
4.发热。可能会出现不同程度的发热。
5.食欲不振。可能会不想进食或饮水。
6.脱水症状。包括口干、尿量减少、眼窝凹陷、皮肤弹性差等。
1.病毒感染。这是儿童急性胃肠炎最常见的原因。主要病毒有轮状病毒、诺如病毒等。
2.细菌感染。沙门氏菌、大肠埃希菌、空肠弯曲菌肠炎等是最常见的致病菌。细菌性胃肠炎通常表现为高烧、黏液血便和腹痛。
3.肠道外感染。这可以引起腹泻等急性胃肠炎类似症状。
4.其他因素。包括饮食不当（如食用不洁食物）、水源污染、药物作用、过敏反应等。
1.补充液体。
2.饮食调整。
3.保持手卫生。
4.观察症状。
虽然大多数急性胃肠炎可以在家中处理，但在以下情况下，需要及时就医。
1.严重脱水。如果出现严重脱水的症状，如无尿、眼窝凹陷、皮肤失去弹性或异常嗜睡，应立即就医。
2.持续呕吐。如果连续呕吐超过24小时，无法进食，需要就医。
3.高烧。体温超过39℃，需要及时就医。
4.出现血便。大便中出现血迹，提示可能是细菌感染或其他严重病因，需要专业诊断和治疗。
5.严重腹痛。如果出现持续的、无法缓解的腹痛，可能需要进一步的医学评估。
6.精神状态改变。如果嗜睡、昏迷或反应迟钝，可能是严重脱水或感染引起的并发症，应立即就医。
7.慢性疾病或免疫缺陷。如果有慢性疾病或免疫缺陷，急性胃肠炎可能导致更严重的并发症，需要尽快进行专业的医疗干预。
01
接种相关疫苗。相关疫苗接种是预防儿童急性胃肠炎的重要措施，如轮状病毒疫苗可以有效预防由轮状病毒引起的严重腹泻。
02
保持良好的个人卫生。勤洗手，尤其是在饭前、便后和处理食物前，这样可以有效减少感染机会。
03
保持饮食卫生。确保饮用水和食物的安全，避免食用不洁或变质的食物和饮料。
04
保持环境卫生。保持家庭和孩子活动区域的清洁，特别是在传染性疾病高发季节。
除了预防胃肠道疾病外
科学使用冰箱保鲜也很重要
注意！冰箱“保鲜”≠“保险”
医生提醒，冰箱并非“灭菌柜”，它只能低温锁鲜，一定程度上抑制微生物，但不能杀灭细菌。因此，冰箱中的各类食物，超过一定时间就会滋生细菌，如李斯特菌、耶尔森氏菌、沙门氏菌等。
此外，冰箱长期不清洁也会变成巨大的细菌“培养皿”，即便是原本“干净”的食物，放进去也会被“污染”，大大提高了经口感染人体的风险。
图源：浙江大学医学院附属第一医院
这些食物别放冰箱
可能变质更快
注意！不是所有食物都能放进冰箱保存，有些食物遇到低温，很可能加速变质。
亚热带水果
香蕉、榴莲、芒果等亚热带水果，适宜在12℃左右的环境下保存，若放入冰箱，反而会因低温“冻伤”，提前变质。
巧克力
一旦冷藏后取出，其表面易凝结一层白霜，增加了霉变的风险。
西红柿
低温会让西红柿肉质变成水泡状，甚至出现软烂、散裂现象。
土豆、番薯
冰箱内潮湿的环境更容易加速它发芽，而发芽后的土豆、番薯，龙葵素含量增加，食用后可能出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。
如何科学使用冰箱？
5个建议请收藏
定期清理冰箱
建议至少每季度清洗一次，对冰箱门壁、内壁、隔板、蛋架等进行清洁消毒。
果蔬冷藏最好不超过一星期
通常，冰箱里的果蔬尽量不要存放超过一个星期。
果蔬不需要洗干净再放冰箱，水洗后的果蔬会变得潮湿，反而利于霉菌滋生，加速变质。
食物合理分类
温度合理设置，别放太满
合理设置冰箱温度，可延缓微生物生长。冷藏温度一般为2~8℃，冷冻温度不高于-18℃。
不要把鸡蛋长期放在冰箱门上
不建议将鸡蛋放在冰箱门上，此区域日常会频繁打开，温度波动比较大，对鸡蛋的保质期有一定影响。
来源：综合中国青年报、江苏新闻、新闻坊、羽毛球杂志、橙柿互动、淮安疾控、国家应急广播等
编辑：乔淳
