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各位好，我是十二。
细心的读者可能有注意到，我现在不怎么在文章里聊失业、裁员、形势差这些了，主要是每次写这方面内容，都会被一些人说贩卖焦虑啥的。
昨天和一位朋友聊天，他在互联网行业，从事的领域属于较高端的，所以薪资待遇一直不错，而且也相对比较稳定。
但从上个月开始，他们部门也开始磨刀霍霍了，先是直接裁了两个人，然后留下来的先后取消了住房补贴和租房补贴，共计7000多。尽管公司下如此狠手，但他们却不敢轻易提离职。因为去年有个同事离职了，至今还在找工作。
听完他说的这些，我的表达欲又上来了。
随便聊几句，写到哪算哪。
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目前形势现状
首先是目前的形势到底如何。
说几件事情吧，大家自行判断。
1. 上周，我打球时崴了脚，后来去一家理疗店。有位修脚的师傅和其他顾客聊天，吐槽今年的行情太差，现在一天平均修两三个，有时挂零。而在去年的同时期，每天大概能有七八个。由于收入锐减，他认识的不少同行都跑去送外卖了。
2. 还是上周，我和朋友去了趟老城区的市中心。以前人流最为密集的几个商圈，如今变得萧条了许多，不少店铺都在挂牌转让，有的甚至已经直接关门了。顺便说下，我小区门口有家饭店，今年已经换了两个老板。
3. 前段时间，广汽集团掌门人曾庆洪在汽车论坛上的一番讲话，直言现在车企太卷了，这样卷下去不是办法，看看现在的裁员就这知道了，并自曝广汽已经裁员了不少人。
4. 继续说裁员。我身边已经有三四位朋友失业了，其中待业时间最长的已有半年之久。再就业的难度，主要在于年龄上没有优势，过了35岁就成了遭人嫌弃的牛夫人。
关于失业这事，几乎每周都有读者和我说自己失业了，问我现在有什么项目可以做，他们要么被裁员，要么是被降薪太多，家庭开支捉襟见肘，自己主动离开。
5. 前段时间的一则新闻，说全国多地发布网约车行业风险预警，公开提醒慎入网约车行业。原因是运力饱和，很多地方的网约车日均接单量不超过20单。
6. 之前我写了篇文章聊房价，有位读者对我说，房地产不能死，工程项目少了，今年农民工都没地方干活挣钱了。他是水电工，今年以来是做一半歇一半，收入少了不少。
7. 说到工程，突然想起了上个月打球时和一位朋友的聊天。他是一家烟酒店的老板，聊到今年的行情直摇头。22年的年底，他出了1000多条中华烟，但23年的年底，店里只出了不到100条。他说，主要是不少做工程的老板们没活，也就不拿烟送礼了。
8. 有位读者是今年毕业，年后老师直接对他们讲，家里有关系的，要赶紧用起来了，不要怕丢人，先找份工作养活自己再说。另外，大家不要放弃考公，虽然很难考，但对你们多数人来说绝对是最好的出路。
还是那句话，我无意贩卖焦虑，只是陈述我的所见所闻，如果这给你带去了不适，那我只能说声抱歉。
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一些小建议
接下来说说如何应对，或者说，在这种形势下，作为普通人的我们应该怎么办。
有8个小建议，有些之前聊过。
1. 不要开店，不要开店，不要开店
重要的事情多三遍。这时候就不要搞什么大投资去开店了，尤其是兜里本身就没啥钱的，更不要有这方面的念头，稳住不赔就是在赚钱。
现在随便开个小门店，至少10万起步，转让费、房租、装修、设备、备货、宣传推广、人工以及水电费等等，费用太多了。而且，万一情况不好又很难受，不退出来意味着赔更多。
所以，除非非常好的项目，否则别轻易开店。但这种项目基本没有，有也基本轮不到普通人。
2. 将账单理一理，甩掉债务包袱
不少人现在就靠信用卡撑着，每月拆东墙补西墙。
对此，我想说这种状态要刻意去改变了。将自己的债务账单理一理，制定清理计划，尽可能在短时间内将债务包袱甩掉，半年不行就10个月，10个月不够那就一年。总之，不要再任由这种状态延续下去。
我这么多年来，从来不用信用卡和花呗，并不是说我多有钱，而是我的消费思维比较保守，有多少钱办多大的事，不会超出能力范围内去消费。
3. 不要熬夜，不要糟蹋身体
如果是为了赚钱，不得不熬夜，除了提高效率，利用间隙时间多休息，其他没什么好办法。但如果不是为了工作赚钱，那就尽量不要去熬夜了，不要糟蹋自己的身体。
一是，熬夜确实会影响状态。我自己是深有体会，最近一段时间，由于要处理的事情太多，几乎是天天熬夜，基本都在一两点以后才睡，我能明显感觉到第二天的身体状态不太好，所以等忙完这段时间，会尽快调整。
二是，熬夜确实会伤害健康。现在很多大病重病年轻化，和饮食安全，作息时间有直接关系。而一场大病的治疗费用，足以摧毁一个中产家庭，所以保证自己的身体健康，不得病就是在赚钱。
把体重减下来，少熬点夜，这挺重要的。
4. 不要轻易离职
这个多次提过，这里再简单说下。
不是说不可以离职，而是不要轻易离职，不要遇到点问题就想离开，尽可能不要在毫无准备的情况下提离职。
5. 拥抱新行业和新事物
大家都知道，现在这个时代变化很快，两三年就迭代一次。这也是不少行业淘汰的原因。但反过来，新兴的产业也比较多，而这也意味着机会。
所以，还是要多拥抱新行业和新事物，如果原来的行业和公司不行了，那就要考虑离开，不要死守下去。
6. 多尝试线上项目
线上项目通常有这么几点好处：一是不用大额投资；二是时间空间相对更加自由，上班下班只要有时间就能做；三是往往可以复制，复制就意味着可以规模化。
所以，大家不要排斥线上的项目。但也需要重点提醒，如今网上有很多项目确实都是在割韭菜，这种要懂得辨识。
我始终认为，对于当下的大多数人来说，主业之外再做点副业，这种收入结构才更安全。
7. 自我沉淀，学习一项技能
俗话说，荒年饿不死手艺人。掌握一项技能，就多条出路和机会，在这种形势下，大家有必要静下心来学习点技能，花上大半年或者一年时间，给自己的技能包升升级。
但有必要提醒的是，技能也有高下之分，容易被机器取代的技能最好不要去学，未来一定是人工智能化。情感、服务、创意、文化类的技能，这些是可以考虑的方向。
8. 放下面子，放平心态
面子其实并没那么重要，找找身边的资源，问问朋友有什么好路子，放下面子去挣钱，这是一个人真正成熟、内心真正强大的表现。
说到内心，我还想说的是，大家要放平心态，不要过于焦虑，凡事都有周期性，目前的大环境是不好，但会好起来。即使一直这样下去，我们也应该好好活着，钱非常非常重要，但也不要用钱去衡量一切。
自己在家里做做饭，健康又省钱，晚上去附近的公园走一走，一家人去楼下散散步，看看书，打打球，这些都挺好的。
就写到这吧，希望这篇文章对大家有用。
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作者简介：佟十二，职场专栏作家，给诸多职场学习交流平台撰稿，内容励志且干货，通俗不失深度，见解独到，提供1对1职场、生活等问题咨询。
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