温故而知新专栏|偏头痛的病因及生理功能失衡(上)

文摘   健康   2024-12-11 17:00   北京  




前言



偏头痛是一种反复发作的头痛疾患,多为一侧或两侧颞部反复发作的严重血管搏动性头痛,发作前可伴视觉、体觉先兆,发作时常伴呕吐,对患者的正常工作和睡眠都会产生较大影响,生活质量严重下降。其中女性多发,约为男性的3~4倍,发病年龄25~34岁,少数发生于儿童期或中年后。在我国,这一疾病的年发病率约为9.3%,在全球范围,其年发病率为15%。

常见病因


▲ 遗传:约60%的偏头痛患者有家族史,患者的父母、子女以及兄弟姐妹(同父母)发生偏头痛的风险是一般人群的3~6倍。

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▲ 内分泌与代谢因素:女性多见,始于青春期,常在月经期发作,约70%的偏头痛发生在女性经期前后,因此可以认为激素的波动可造成偏头痛。妊娠期或绝经后发作减少或停止,提示内分泌与代谢的影响。
▲ 心理精神因素:情绪紧张、忧虑、焦虑、生气、激动等剧烈的情绪刺激会引发偏头痛。
▲ 化学因素:偏头痛发作时脑部一种称之为5羟色胺的化学物质含量降低,从而引起脑血管功能异常和脑部其它化学的失调,出现头痛等症状。
▲ 物理因素:肿物压迫导致血管牵引、伸展、移位、扩张、脑膜受刺激等情况都可能引起偏头痛。
▲ 外界因素:研究表明,持续尖锐的噪音会导致人面部血管扩张以及刺激大脑神经从而引发偏头痛。强烈的光照会容易令人疲劳、烦躁、具有一定挑衅性和攻击性,从而刺激大脑引发偏头痛。
▲ 气候因素:暴晒、吹风、寒冷刺激等都会引发偏头痛。
▲ 嗅觉因素:吸入烟草、香料或其它一些气味也会引发偏头痛。
▲ 睡眠因素:睡懒觉、熬夜等不规律的睡眠以及严重睡眠不足都会引发偏头痛。
▲ 饮食因素:经常食用巧克力、酒精饮料、柠檬汁、生冷食物等刺激性食物或吸烟、喝酒等均会引发偏头痛。另外进食少或者进餐间隔过长也可引发偏头痛;含酪胺的奶酪,含亚硝酸盐反腐剂的肉类如热狗或熏肉,含苯乙胺的巧克力,食品添加剂如谷氨酸钠(味精)等也会引发偏头痛。
▲ 药物因素:过量服用硝酸甘油、利血平、雷尼替丁等药物会诱发偏头痛。
▲ 疾病因素:眼、耳、鼻等病变可刺激神经,从而对大脑造成影响诱发偏头痛。

偏头痛的症状


偏头痛主要包括:先兆的偏头痛与无先兆的偏头痛两大类,此外还包括特殊类型的偏头痛。

1. 先兆的偏头痛(见图1)

又称典型偏头痛,占偏头痛的15%~18%,多有家族史。典型病例发病过程分为三期:

图1 典型偏头痛发病过程

▲ 先兆期:发作前出现短暂的先兆,如视觉先兆:闪光、闪烁的锯齿形线条、暗点、黑蒙和偏盲等;还可有视物变形和物体颜色改变等。其次为躯体感觉先兆,如一侧肢体或面部麻木、感觉异常等;运动先兆如轻偏瘫和失语等,但相对少见。先兆可持续数分钟至1小时。

▲ 头痛早期:在先兆同时或随后出现一侧颞部或眶后搏动性头痛。约2/3的患者为单侧,1/3为双侧或两侧交替。也可表现为全头痛、单侧或双侧额部头痛及不常见枕部头痛等。头痛常从额部、颞部及眶后部开始,向半侧或全头部扩散。典型有颞浅动脉明显搏动感,常伴有恶心、呕吐、畏光或畏声、易激惹、气味恐怖及疲劳感等。患者喜静卧于暗室,睡眠后减轻。头痛持续2-10小时,少数可达1-2天。发作频率可每周、每月或数月,发作次数不等。发作间歇期多无症状。
▲ 头痛后期:头痛消退后患者常表现疲劳、倦怠、无力和食欲差等,1-2日好转。

2. 无先兆的偏头痛

又称普通偏头痛,是最常见的类型,约占偏头痛的80%。相对于有先兆的偏头痛,缺乏典型先兆,常为双侧颞部及眶周疼痛,可为搏动性,头痛反复发作,伴呕吐。头痛持续时间较长,可达数日,疼痛持续时伴颈肌收缩可使症状复杂化。发作时常有头皮触痛,呕吐偶可使头痛终止。本型偏头痛常与月经有明显的关系。与有先兆偏头痛相比,无先兆偏头痛具有更高的发作频率,可严重影响患者工作和生活,常需要频繁应用止痛药治疗。

3. 特殊型偏头痛

如偏瘫型偏头痛、基底型偏头痛、复杂型偏头痛、眼肌麻痹型偏头痛等。

辅助检查


如:血、尿常规、电解质及脑脊液检查,排除器质性病变。脑电图、脑血流图、颅脑CT或MRI,必要时行脑血管造影检查,均具有重要的鉴别诊断意义。

引发偏头痛的生理功能失衡


偏头痛是一种复杂的疾病,可能由遗传、环境和生活方式因素之间的相互作用决定。对于每个患者,这种相互作用可能表现不同。虽然偏头痛的确切病理生理学尚不清楚,但已经提出了一些生理失衡的病因,例如:

1. 机体促炎因子

偏头痛与炎症性疾病有关,已经证实可改变的风险因素包括:肥胖、睡眠等问题,每个患者的偏头痛原因各不相同,这给治疗考虑和预防带来了挑战。

2. 线粒体功能障碍、氧化应激和触发因素

一些研究报告了偏头痛患者的线粒体代谢功能障碍,表明线粒体可能在偏头痛的发展和进展中发挥重要作用。此外,一项基于调查的研究发现,与普通人群相比,患有线粒体疾病的患者的头痛(包括偏头痛)患病率更高。研究表明,偏头痛线粒体的表观遗传修饰是一个需要研究的领域。氧化应激是许多疾病发展的一个因素,包括偏头痛的发展。最近进行的一项研究发现,常见的偏头痛触发因素,如压力、饮食硝酸盐和脱水等,在何种程度上加重大脑中氧化应激的发生,其中一些触发因素不仅能够产生氧化应激,还可能引发线粒体功能障碍。

3. 诱因

压力、环境过敏原和食物过敏原或食物敏感性

4. 胃肠疾病

各种功能性胃肠疾病已被证明经常与偏头痛同时存在,最近的一项研究调查了与偏头痛相关的胃肠道疾病,发现与一般人群相比,偏头痛患者中这些疾病的发生频率增加。此外,偏头痛患者的幽门螺杆菌感染率为 45%,而对照组的感染率为 33%。对于肠易激综合征(IBS),6-32% 的IBS患者报告偏头痛,而对照组为 2.2-18%。对于乳糜泻(CD),据报道,CD组的偏头痛患病率为 21%,而对照组为6%。
胃肠道疾病如何影响偏头痛进展尚不清楚;然而,胃肠道炎症和肠道通透性被认为是影响因素,根据最近对偏头痛饮食干预的研究发现,肠道微生物群被怀疑通过肠-脑轴在偏头痛的进展中起作用,尽管这种假设的关系仍未得到证实。

5. 荷尔蒙失衡

许多患有偏头痛的女性都与荷尔蒙相关。偏头痛的原因很多,因为大约70%的偏头痛发生在女性经期前后,因此可以认为激素的波动可造成偏头痛。有些女性在月经周期结束前雌激素和/或黄体酮水平下降时会头痛。排卵时,雌激素水平下降,黄体酮水平升高。这会导致一些女性出现偏头痛。此外,围绝经期的雌激素水平相对升高,可能导致偏头痛,以及从未有过头痛的女性会感到头痛,或使患有偏头痛的女性头痛的频率增加。
▲ 雌激素水平在以下方面影响头痛:
♦ 雌激素下降会导致血管收缩,这是指动脉平滑肌收缩,从而增加偏头痛。
♦ 雌激素水平下降会降低女性的疼痛阈值,这使得神经末梢对引起疼痛的刺激更敏感。
♦ 降低雌激素水平会导致大脑中去甲肾上腺素(NE)的增加,这是一种神经递质,能增强血管收缩,减少流向大脑部位的血液,这可能会产生许多偏头痛患者经历头痛前的先兆。这也加剧了偏头痛的疼痛。
♦ 雌激素水平下降会导致多巴胺反弹,多巴胺可以增加疼痛。
♦ 降低雌激素可以降低β内啡肽,β内啡肽有助于减轻疼痛。
♦ 较低的雌激素水平会降低血清素受体的水平,这些部位对减少偏头痛非常重要。当血清素水平下降,大脑中的血管会痉挛,引发偏头痛。更糟的是,血管痉挛可能是中风的一个诱因。
在月经周期第22-25天增加孕激素将确保孕激素的下降不会那么突然与迅速。这有助于许多女性减少与月经有关的偏头痛的严重程度和发展频率。避孕药中的合成黄体酮会增加与激素和非激素相关的偏头痛的频率和严重程度。补充辅酶Q10(每天200-300mg)和补充镁也被发现有助于预防和治疗与月经相关的偏头痛。

未完待续:

本期我们一起了解了偏头痛的病因、症状及生理失衡,下期我们一起学习偏头痛的功能医学干预。


参考文献

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