关于“宝宝夏天要不要穿袜子”的问题,一直是婆媳或者年轻父母与长辈之间的争议点之一。
婆婆认为,「寒从脚起」,所以,即便是盛夏,也要坚持给宝宝穿上袜子,否则孩子就容易受凉生病。
媳妇则认为,夏天本身就时高温,大人都尽量少穿,更何况宝宝,穿上袜子会影响宝宝散热,容易捂出病来。
总之就是各自都有理,都很难说服对方。这时,作为晚辈,也不好太过强硬,建议可以从以下几个方面来进行沟通:
通过上述方法,结合实际情况,逐步说服长辈理解并接受。
接下来,
我们也来仔细聊聊
宝宝穿袜子的那些事儿~
问题一:宝宝为什么不爱穿袜子?
想必当很多妈妈都有这种感受,刚给娃穿上袜子,下一秒就给脱掉了,乔乔家两个娃都是。
孩子是无拘无束的,不舒服就会说和行动,所以当宝宝脱袜,其实是宝宝不舒服了。
因为孩子的新陈代谢非常旺盛,脚心又是汗腺最集中之处,如果穿上袜子会阻碍汗腺蒸发,又热又黏糊糊的,让孩子不舒服。尤其是学步期以及会走路的孩子,每天运动量很大,脚部出汗、发痒更难受,自然不愿意穿袜子啦。
还有一个原因就是,宝宝的“脚部敏感期”来了,他们想要通过自己的脚来感受外部世界,训练大脑熟悉周围的环境。有些宝宝会觉得跟妈妈玩“穿袜-脱袜”游戏很好玩,看到妈妈着急的样子觉得有趣。
问题二:宝宝不穿袜子行不行?
宝宝不穿袜子不仅没问题,反而还好处多多。
减少细菌滋生
不穿袜子,宝宝的脚就不会被捂在闷热、潮湿的鞋袜里,就会减少滋生细菌和皮肤感染。
光脚走路更聪明
医学研究表明:宝宝光脚活动,可以刺激密布于足底的神经末梢感受器,通过中枢神经的反馈作用,发挥调节包括大脑在内的器官功能,从而提高大脑思维的灵敏度和记忆力。长期锻炼,宝宝更加聪明,动作也会更敏捷。
增强体质
在没有不舒服的情况下,光着脚丫能够促进宝宝血液循环,加快身体新陈代谢,还会加强宝宝全身各器官的功能,提高身体的素质和抵抗力,增强免疫能力。
利于学步和矫正姿势
光脚走路时,脚掌和地面的接触更亲密,能让宝宝更好地感知地面高低变化,建立平衡感,及时调整步伐,减少摔跤风险。家长也可以更好地观察宝宝走路的姿势,及时的纠正不正确地走路习惯。
问题三:宝宝手脚凉就代表冷吗?
很多老人经常摸摸宝宝脚丫子,一凉就觉得宝宝冷。其实,由于宝宝还小,血液循环系统发育还不完善,手脚位于血液循环末端,距离心脏较远,再加上婴幼儿末稍部位血液循环较差、供血量少,以及皮肤较薄,所以会觉得凉。
但是,科学来说,根据手脚温度来判断孩子冷热是不准确的。
判断宝宝冷热的最好方法就是,摸一下宝宝的后脖颈,如果宝宝的后脖颈特别凉的话,那么说明宝宝是比较冷的,这时就需要采取保暖措施;如果后脖颈出汗,而脚还有点凉,说明宝宝也是不冷的。
问题四:哪些情况宝宝不能光脚?
宝宝光脚虽好,但在一些情况下,也需要穿袜子。
新生儿、早产儿不能光脚
新生儿、早产宝宝的体温调节功能还未发育好,身体末端血液循环差,自身的产热不足,体表的温度又容易散发,尤其是早产儿等体质较弱的宝宝,穿个袜子可以起到一定保暖的作用。
温度太低时不光脚
炎炎夏日我们都习惯开空调,对于有小宝宝的家庭来说, 温度在26~28℃比较适宜,空调的风口也不能对着宝宝或者脚丫直吹。温度太低的情况下,比如冷气低的商场,大人光脚、露膝盖都冷飕飕的,小宝宝就最好穿上袜子,以防着凉。
外出玩耍时不能光脚
带宝宝外出玩耍时要穿鞋,或者袜,或者穿鞋+袜。一是为了防止宝宝脚丫受到尖锐物品的刺伤、刮伤、碰伤或滑倒,二是防止沾染细菌、病毒等。
当然,如果在干净的草地、沙滩、水里等,宝宝也是可以光脚的,要分情况对待。
此外,如果宝宝不喜欢光脚,喜欢穿袜子,那我们就按照宝宝的喜好来(也有就喜欢光脚的娃)。再就是当宝宝脚上有伤口、地面温度太高、地面太滑等情况,家长可按实际情况判断是否需要穿袜子。
问题五:如何给宝宝买袜子?
给宝宝选袜子也有讲究,细心的妈妈们需要注意4点。
不要选太厚的袜子
许多家长担心孩子冷,尤其是冬天,所以给娃买很厚的袜子。保暖确实必要,但是像脚面、脚踝和袜口处太厚,会影响宝宝脚踝的活动,还会对宝宝脚面和腿部造成压迫,影响血液循环;袜头和袜底过厚,也会影响宝宝脚趾和足底感知觉的发育。
袜口不过紧、袜筒不过长
因为可能会勒住宝宝的小腿(宝宝的脚踝和小腿比较短粗),影响下肢的活动和血液循环。
最好选袜子袜口松紧适度的,标准就是:撑开套在宝宝脚踝处,可以伸进大人的两个手指头,不感觉勒就可以了。
线头太多的不要
不要选线头多的袜子,说明做工不好。
袜子买回家,除了清洗一遍,最重要的是翻出来将里面的线头剪掉,或者把袜子翻过来穿,以免线头缠住宝宝的脚趾受伤;还有记得及时给宝宝剪脚指甲,以免刮到袜子上的线让脚趾受伤。
优选纯棉的袜子
纯棉或大部分为纯棉材质的袜子舒服、吸汗还透气。实在不行,也尽量不要选择腈纶材质,走起来容易滑动和产生静电。
除了穿鞋袜,给宝宝戴帽子也是一样,婴儿头部血管丰富,容易散热,宝宝新陈代谢旺盛,容易出汗,夏天或者跑跳时,就最好别戴了;天气较冷或者户外(太晒),戴帽子可以帮助维持体温和防晒,防止中暑和晒伤。
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