【校园“食”光】平江县三阳明德学校第九周营养食谱(10月28日-11月1日)

文摘   2024-10-25 16:43   湖南  

校园一周食谱

平江县三阳明德学校


用心把关每一份食材,

认真做好每一道菜品,

尽心为孩子提供营养均衡的餐食,

满足孩子成长所需的膳食营养,

让孩子享受学校的美好“食”光。

接下来的一周,

学校为孩子们准备了哪些美食呢?

一起来看看~


星期一

食堂早餐
绿豆粥、豆浆、鸡蛋、面包、烧麦、小笼包、碱面、米面、炒粉、玉米
教室早餐

酸奶、鸡蛋、奶香馒头、蒸饺

午餐

鱼香肉丝,红烧土豆,大白菜,蒜香鸡,虫草花排骨汤



星期二

食堂早餐
绿豆粥、豆浆、鸡蛋、面包、烧麦、小笼包、碱面、米面、炒粉、紫薯
教室早餐
牛奶 、面包、烧麦、小笼包
午餐
桂圆红枣蒸南瓜,莲藕炒肉,红烧冬瓜,酱香猪脚,西红柿蛋汤

星期三

食堂早餐
绿豆粥、豆浆、鸡蛋、面包、烧麦、小笼包、碱面、米面、炒粉、玉米
教室早餐
酸奶、鸡蛋、玉米馒头、蒸饺
午餐

红烧肉,土豆片炒肉,花菜,三湘百叶,冬瓜排骨汤


星期四



食堂早餐
绿豆粥、豆浆、鸡蛋、面包、烧麦、小笼包、碱面、米面、炒粉、紫薯
教室早餐
牛奶、面包、煎饺、糖包
午餐
西兰花炒西红柿,红萝卜炒肉,蒸鸡蛋,宫爆鸡丁,淮山排骨汤

星期五

食堂早餐
绿豆粥、豆浆、鸡蛋、面包、烧麦、小笼包、碱面、米面、炒粉、玉米
教室早餐
酸奶、鸡蛋、豆沙包、蒸饺
午餐
肉末粉丝,茭白丝炒牛肉,包菜,鸭肉,金针菇肉丝汤


用心制作每一道工序

用心把关每一个细节

只为孩子们

能吃到美味健康的饭菜

快乐茁壮地成长!


如果您对我们的食谱

有什么好的意见或建议

欢迎来电

谢老师:15115091039

陈老师:13786046436

洪老师:18373039952



——平江县三阳明德学校官微——


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编辑 | 余思思

一审 | 余玉龙

二审 | 李自成

三审 | 李登峰




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