近日，第三期中美认知行为疗法失眠干预（CBT-I）基础培训在上海成功举行，为期四天的密集培训吸引了来自全国各地的精神卫生领域专家及学者积极参与。本次培训由斯坦福大学医学院与上海市精神卫生中心联合主办，旨在推广CBT-I在失眠治疗中的最新理论与应用技术，提升我国睡眠医学领域的专业水平。
聚焦CBT-I基础理论与技术，提升实践能力
8月5日，培训在上海市精神卫生中心拉开帷幕。上海市精神卫生中心睡眠障碍诊治中心的苑成梅主任主持了开幕式，中国睡眠研究会理事长、复旦大学医学院药理学系主任黄志力教授，上海精神卫生中心的副院长王振教授致辞，表达了对此次培训的由衷赞赏，并进一步表示，将大力支持在中国成立CBT-I相关学术组织，更大范围普及和推广CBT-I的应用与研究。
黄志力教授致辞开幕式
培训采用理论与实践相结合的方式进行，上午，由斯坦福大学医学院的Natalie Solomon博士教授理论知识，下午则分成小组，通过角色扮演和小组讨论的形式，对各项关键技术进行模拟演练。
午间还专门邀请了上海市精神卫生中心药学部的毛叶萌主任来为学员介绍在临床上镇静催眠药物的使用。帮助学员们在心理治疗的学习之余也能认识到另一种对失眠障碍的有效治疗途径。
多学科不同领域思想碰撞，拓展认知
晚间，精心组织了晚间演讲，中国睡眠研究会理事长黄志力教授，从临床表型出发，向学员们分享目前对睡眠与失眠的机制研究；广州医科大学附属脑科医院副院长，睡眠与节律医学中心学科带头人张继辉教授，分享了“CBT-I在大型慢性失眠障碍队列中的应用”，展示了如何在开展CBT-I相关系列临床研究；更有来自神经内科、中医科、呼吸科、精神科的5位专家，带来了一场火花四溅的多学科（MDT）讨论。
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继续CBT-I之旅，相约明年再见
四天的紧张而生动的培训结束了，但就CBT-I的学习和应用而言，这只是一个开始。后续上海市精神卫生中心睡眠中障碍诊治中心将继续联合CBT-I相关学术组织和机构，带来进阶班的培训及督导。
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