牢记“1120”,你必须了解的急救常识!

健康   2024-11-20 16:59   北京  


每年的11月20日为“中国心梗救治日”

1120表示什么意思?

划重点

“有胸痛,要拨打120”

“心梗救治,争取120分钟”



近日,冷空气来袭

这样的气候变化

对心血管系统是一个严峻的考验

此时一定要警惕急性心梗发生


急性心肌梗死是指因冠状动脉出现急性阻塞,心肌因缺乏血液供应出现坏死,使心脏功能受损的一种可能危及生命的急性病症,属于急性冠脉综合征范畴。秋冬季节和冬春季节转换时期,冷空气活动频繁,是急性心肌梗死的高发期。


冠状动脉粥样硬化是急性心肌梗死的常见病因,心脏病、吸烟、糖尿病、血脂异常、超重或肥胖等是急性心肌梗死的高危因素。急性心肌梗死的基本病因是心脏自身供血渠道因各种原因阻塞,失去供血的心肌仍旧工作,耗氧量不断增加,进而出现供氧和耗氧失衡,导致心肌坏死。


心梗的标志症状是什么?


心梗的标志症状是心绞痛

另外注意!

这4个症状可能是心梗前兆


●长时间的心绞痛:大部分人会突然有持续20分钟以上的心绞痛,既往有过心绞痛的患者,症状会加重,时间可能延长。同时,还伴有烦躁不安、出汗、恐惧或濒死感

●胃肠道反应:许多人还会出现恶心、呕吐、腹泻等胃肠道的症状。

●休克、晕倒等症状:少数人不会感受到疼痛,而是直接休克、晕厥

●与劳累有关的全身性疼痛:少数人一劳累或一激动,就会感到身体疼痛,一休息疼痛又消失了。而且疼痛不一定是心脏相关部位,可能是肩膀疼痛、后背疼痛、胃疼,也可能是牙疼、腹泻


突发急性心梗怎么办?


1.立即拨打120,尽可能缩短120到达现场的时间,快速、准确地作出初步判断,予以有效干预,降低死亡率。

2.让患者就地平卧,严禁搬动,双脚稍稍抬高,松解衣领,保持安静及良好的空气流通。

3.立即让患者舌下含服硝酸甘油2-3片,有条件的立即吸氧。无急性消化道溃疡的患者,嚼服阿司匹林300mg。如患者有濒死感,非常焦虑、烦躁,可以口服安定片1-2片

4.若患者突然意识丧失,颈动脉触及不到动脉搏动,应立即予以胸外心脏按压及人工呼吸,直到急救人员赶到现场接替抢救。


心梗后如何养护


一生气、一激动甚至一用力

都会导致身体肾上腺素

在短时间内快速分泌

血压升高,心率增快

心脏被迫开始加速干活

所以无论是心绞痛

还是已经得过急性心肌梗死的患者

减少心肌缺血

日常养护非常重要

海淀区北下关社区卫生服务中心

全科主任、主任医师崔纳

提出以下几点建议

您一定要记清


1. 改善生活方式,如戒烟、戒酒、健康饮食、控制体重、定期锻炼。

2. 控制血压、血糖和血脂、尿酸水平。

3. 长期服用抗血小板药物和他汀类药物,稳定斑块,防止血栓形成。

4. 定期进行心脏康复和心理支持,包括压力管理。

5.病情稳定后,在专业医生的指导下进行运动,并根据个人情况调整运动计划。


心脏就像一个敬业的“舞者”

以每分钟60-100次的频率

日复一日地演绎着生命的律动

把氧气和营养物质

输送到全身每一个角落

心脏对我们尤为重要

一定牢记1120

时间就是“心肌”,时间就是生命


END

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