KUAI LE YI
XIA
充实一【夏】
【暑】你最棒
绿树阴浓夏日长，暑假时光成长忙。为让队员们度过一个充实、快乐、有意义的假期，学校大队部为大家精心设计了不同类型的暑期特色实践作业。希望队员们的暑假生活能多一份乐趣，多一份充实，也多一份精彩。
研学一“夏”
我们需要在学校学习科学文化知识，也需要走出校园，走向社会和大自然。只有在实践中，我们才能真正体会到知识的力量和价值，拓展视野，增长见识。我们的家乡奉化，具有丰富的研学资源，在这个暑期，请大家行动起来，积极开展研学打卡活动。
少先队员们可以任选一个打卡点，也可以选择多个打卡点，通过“宁波研学旅行”微信小程序，点击“研学地图”栏目，通过定位按提示进行打卡。（详见视频，如打卡遇到问题，可拨打咨询电话：0574-88227798）根据暑期打卡情况，评选“研学小达人”。
代言一“夏”
以“走”·“说”·“荐”溪口为主题，为我们的家乡代言！
书写一“夏”
一笔好字，一生受益。请队员们每天坚持练字至少20分钟，在书写临摹中感受汉字的韵与美，传承、发扬中华优秀文化。
要求：以下是各年级期初进行书法过关的内容，可临摹以下内容，也可以练习其它内容。
阅读一“夏”
腹有诗书气自华，最是书香能致远。暑假是大家开展自主阅读的黄金时期，让我们捧起智慧的书籍，吮吸知识的营养，在书海中扬帆成长，过一个充实溢满书香的暑假吧！
要求：各年段或各班制定阅读计划，每位队员根据阅读计划进行认真阅读。1-3年级队员制作一张《好书推荐卡》，4-5年级队员撰写一篇读后感。（每班择优上交3份）
运动一“夏”
健康的体质是学习和生活的基本保障。正如钟南山爷爷所说：“锻炼就像吃饭一样，是生活的一部分，一定要坚持运动，这样才能享有好的生活”。倡议队员们暑假注意身体锻炼，保证每天运动时间不少于1小时，经常跑步、跳绳、立定跳远、仰卧起坐、俯卧撑等运动，规律作息，科学饮食，提高身体素质。
要求：以文字、照片或视频记录每日运动锻炼情况（每班择优上交3份体育锻炼记录表）
安全一“夏”
1.预防溺水：暑期是溺水事故的高发期，务必教育孩子做到六不准：（1）不准私自下水游泳；（2）不准擅自与他人结伴游泳；（3）不准在无家长或老师带队的情况下游泳；（4）不准到不熟悉的水域游泳；（5）不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；（6）不准不会水性的学生擅自下水施救。
2.预防网络诈骗：网络诈骗的例子越来越多，且金额越来越大，暑假期间，请教育孩子做到以下几点：（1）不要点击短信或者聊天工具中的不明链接（2）使用正规渠道下载的手机APP（3）不要发送自己的付款二维码给任何人（4）银行卡异常，及时联系银行冻结，并向警方报案。
3.交通安全：教育孩子自觉地遵守交通规则，不在路上玩耍、嬉闹，过马路要走斑马线，雨天注意防雷、防电、防滑；无论是走亲访友，还是外出旅游，必须乘坐符合规定的客运车辆，不携带易燃易爆物品上车，不乘坐“三无”车辆及超载车辆；驾乘坐电瓶车外出时，无论家长还是孩子都必须佩戴好安全头盔。
4.饮食安全：教育孩子注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜、水果，不喝生水，不到无证摊贩买零食吃，不暴饮暴食，不买、不吃“三无”以及过期变质、腐烂霉变的食品；不摘食食性不明的野果，以防食物中毒。
5.消防安全：教育孩子不接触易燃、易爆等危险品。在家要注意防火、防触电、防煤气中毒；严禁孩子玩火和野外用火，不参加救火活动，避免安全事故的发生。
6.法制教育：教育孩子增强法制意识，提高孩子自我保护能力。教育孩子文明上网，坚决拒绝浏览色情、反动、恐怖等不健康网站；严禁孩子吸烟、饮酒、赌博，严禁孩子接触毒品；教育孩子不与不良人员来往，增强孩子防诈骗、防欺凌、防盗窃意识。
安全意识高一分，生命就多一份保障!
夏意方浓，万物新茂。队员们，快快行动起来吧！认真安排自己的暑假生活，与快乐相伴，与实践相约，收获成长，不负韶华！最后祝愿全体溪小学子们度过一个健康、安全、有意义的假期，感谢家长朋友的积极支持和配合！
-END-
编辑|曹羽飞
审核|邬军徽
