宝宝转奶有诀窍，掌握这3大方法，避免宝宝腹泻、上火或便秘！

文摘 2024-09-08 19:50 四川

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粉哥导读：

无论是母乳喂养还是奶粉喂养，都存在“转奶”的问题，给宝宝转奶并不是一件简单的事。宝妈们在宝宝智库小红书也纷纷留言表示转奶真难，尤其是操作起来的时候还是有很多不太清楚的地方，希望我们出一篇具体操作方法。今天就为大家详细介绍最常用的三种转奶方法，干货满满，记得收藏～

什么是转奶

因为宝宝的肠胃尚未发育完全，对于食物的改变很敏感，如果中间没有过渡期，很可能会让宝宝有一系列不适应的反应。

对于吃奶的婴幼儿来说，对自己的口粮变化也是很敏感的，所以从母乳转到奶粉，或是旧奶粉转到新奶粉，都需要一个适应过渡，而这个过程叫做转奶，是必不可少的一个环节。

转奶转得不好，很容易导致宝宝出现消化不良、腹泻、便秘等问题。因此，为了让娃少遭点罪，平稳顺利地渡过换奶期，爸妈们在给宝宝转奶的之前，一定要掌握好方法，科学合理地为宝宝转奶。

下面为大家介绍3种转奶方法：

隔顿转奶法

隔顿转奶是指将一天中的某几顿奶直接换新奶粉，一般从一天中中间那顿奶开始转，次数由少到多增加，逐渐替代旧奶粉。

这种方法是主流使用最多的一种，也是较为提倡的转奶方法，因为这样可以避免奶粉冲调方法不同引起的混合比例不同不好把握浓淡的问题。

适用情况：

●母乳→奶粉、A品牌→B品牌、低段位→高段位、羊奶粉→牛奶粉、牛奶粉→羊奶粉

●或是两种奶粉冲调方法和比例截然不同，也适合采用隔顿转奶

操作方法👇

以宝宝每天喝 5 顿奶举例：

关于隔顿转奶的疑问👇

1.隔顿转奶到底从哪一顿开始转奶？

因为不同的宝宝每天吃奶的顿数不一定完全相同，有的多，有的少，有的是单数，例如5顿，有的是双数，例如4顿，一些家长就不知道到底该从哪一顿开始转。

其实不必把转奶这件事看得太机械化了，不需要太照本宣科，原则上来说，我们大致从中间那顿开始转奶即可。

不管每天5顿还是每天4顿，转奶顺序是中午、下午、早上，最后才替换临睡前那一顿，这样可以避免宝宝对新奶粉接受不适，从而影响宝宝夜晚睡眠质量。

2.转奶观察期为多少天？

根据每个宝宝的适应能力不同，一般的宝宝每一次加奶粉的观察期是3天，如果是比较敏感的宝宝，可以将转奶观察期延长至7天。

总之，转奶速度要慢，每一次转奶观察适应期间一定要注意宝宝是否出现不适应的症状，如果出现腹泻、吐奶和胀气等情况，应减缓转奶速度或暂停转奶。

这个观察期参考建议同样适用于后面两种转奶办法。

3.宝宝每天只喝3顿奶怎么转？

每天只喝3顿奶的宝宝采用隔顿转奶是比较便捷的，从中间那顿开始吃新奶粉，观察期为3天，如果转奶没有不适症状，那么理论上7天即可完全转成新奶粉。

混合转奶法

混合转奶法是将新旧两种配方混合在一起给宝宝喝，原则上按一定的比例由少到多混合新配方，直到完全转换到新奶粉。

但是，不同奶粉的冲调比例要求不同，奶粉的营养配比也不同，将不同配方的奶粉混合起来喝，有可能会破坏奶粉各自的营养配比。

适用情况👇

●特配粉→普通奶粉、牛奶粉→牛奶粉、羊奶粉→羊奶粉

●对奶粉口味敏感，不太容易接受新奶粉口味的宝宝，也可以采用混合转奶法。

●同品牌不同系列，同段数同品类的奶粉，冲调比例接近，也可以通过混合的方式进行转奶。

操作方法👇

以宝宝每顿5勺奶粉举例：

关于混合转奶的疑问👇

1.勺子克重不同怎么办？

不同品牌的每平勺粉克重与对应水量不同，可分开用各自的勺子和所需水量冲完再兑在一起。

2.旧奶粉是30ml水配1勺粉，新奶粉是50ml水配1勺粉，怎么转？

这个问题比较典型，因为市面奶粉按照这两种比例冲调是最多的。如果是30ml水配1勺粉，那么一平勺粉的克数一般是5g左右，如果是50ml水配1勺粉，那么一平勺粉的克数一般是7.5g左右。两种奶粉在冲调时，水与粉配比分别是6:1、6.6:1，算下来其实相差无几。如果不是细节控，在转奶期间，舀粉时固定使用新奶粉的勺子舀，按照新奶粉的勺数与水量比例冲调也是可以的。

当然，如果新旧奶粉冲调的水与粉比例相差实在太大，例如下面这款奶粉是1平勺10g，水与粉的冲调比例是4.8:1。遇到这种情况，建议采用隔顿转奶为宜。

3.可以半勺半勺的添加新奶粉吗？

可以的。如果宝宝消化不是很好，肠胃比较敏感，可以每顿在总勺数不变的基础上，先减去半勺旧奶粉，加上半勺现在的新奶粉，混在一起喝3-7天，期间观察宝宝的大便、消化情况，如果宝宝在转奶过程中很适应，逐步这样0.5勺、1勺、1.5勺这样半勺半勺地递增新奶粉，直至完全转换成新奶粉。

隔顿+转奶结合转奶法

这种转奶办法是结合前面隔顿+转奶方法搭配进行。

适用情况👇

●宝宝对旧奶依赖性太强，采用隔顿转奶法与混合转奶均不成功时，可采用结合法转奶。

●宝宝肠胃功能较弱或者非常不适应新奶粉的情况下，可以采用结合法转奶。

操作方法👇

以宝宝每天喝 5 顿奶，每顿5勺粉举例：

总之，三种转奶方法没有根本的好坏之分，关键在于宝宝的适应情况，找到最适合的转奶方法就可以。一般开始选择隔顿转奶，如果接受情况不好，再选择混合转奶，最后再考虑隔顿+混合结合转奶法。实际转奶时，过渡的天数、新旧冲调的比例，都可以根据宝宝的适应情况灵活做调整。

最后提醒家长，转奶应该在宝宝健康的状态下进行。宝宝生病期间、接种疫苗前后一周、辅食添加新食材、宝宝生活环境发生变化等情况下都应避免转奶。

今天的文章到这里就结束啦，如果大家还有任何关于转奶的问题，可以在下面留言互动～如果不知道怎么选奶粉，可以使用奶粉智库小程序进行查询哦~

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