你与孩子的情感纽带，是这世上最神奇的东西。
它让你欣喜若狂，也让你痛不欲生。
它让你意气风发，也让你自惭形秽。
它点燃你的创造力与想象，也摧毁你的美梦与幻想。
它是你的首席心灵师和促变者，也是你的终极克星和引爆器。
它让你振作上山巅，也让你沉沦坠谷底。
只有它有如此力量，也只有它能令你如此无助。
你与孩子的关系极其特殊，原因有二。
其一，你要对孩子负全责一一从出生到成年，甚至成年之后，都是如此。
其二，没有哪两个孩子是一模一样的。
由于这两点，亲子关系就成了极难经营、极其揪心也极其复杂的关系。要想让它存在和发展，家长们就得运用一整套特殊的技巧和工具来应对。
孩子“来自于你”，不论身心都是如此，所以你要对孩子负全责。因此，你对他们的身心健康的投入和关心也非同一般。这种关系绝无仅有，只存在于你和孩子之间。诸事顺遂时，它能带给你无边喜乐。遭遇麻烦后，它也能让你陷入焦虑、失望和痛苦。
父母都希望培养出健康、快乐、全面发展的孩子。然而，太多父母一直在育儿的过程中挣扎，仿佛迷失在大海上。快速变化的社交媒体、无处不在的育儿焦虑和父母无意间强加给孩子的期望，给父母和孩子都带来了巨大的压力。
在这本书中，沙法丽博士凭借自己多年的心理咨询经验，为读者提供了一套非常有针对这开创性的觉醒式养育路线图，包含3大觉醒阶段、20个实践方案，分步骤、分阶段地帮助读者打破世代相传的不良沟通模式，以全新的方式与孩子建立亲密连接，让家庭中的每个人都能收获深刻而久远的内在价值感。
希望所有父母都能用这本书把自己重新养一遍，带着觉知先疗愈自己，进而给孩子更好的原生家庭。
点个“在看”，收获幸福
