正念篇
正念练习：一切终将过去！
一切终将过去，一切终将到来。让一切自然来到，自然离去。不惋惜、不悲伤，尊重所有的自然循环，尊重生命里的来来往往。
我为现在这样的生活负责，而不是为我所受到的困境去责怪别人或环境。我探索自己在这个情境中的角色。我问自己：“我能够从中学到什么？”、“这件事的发生给我带来了什么体验与成长？”
当我抱持着“‘一切终将过去”，每一次呼吸，每一刻的经历，就变得尤为重要，因为它是独一无二且不可复制的。
因此，以一颗平和的心去体验，不执着于抓住什么，也不去逃避什么，只是在这流动的世界中找到属于我的恒定——我内心深处的觉知。
我为自己负责，不论未来带来什么，我都准备好开放的心去迎接，用智慧的眼睛去观察，用温柔的手去拥抱。一切终将过去，但这是我的旅程，我可以让它变得更有意义和爱的冒险。
一切就是如此！
欢迎大家关注、分享和留言~
对话私信留言加群！
今后，我要单纯正直地行事
不懂的，就说不懂
不会的，就坦诚不会
若是摒弃故作姿态
人生之路似乎是意外的平坦通途
