【家长园地】下周食谱

文摘   2024-11-29 17:04   江苏  
点击上方“蓝字”关注我们
01
2024.12.2

早点

维维豆奶 10g

太平苏打饼干 20g


午餐

血糯米

65g  血糯米 5g

红烧肉圆

猪肉100g  鸡蛋 20g

上汤西

西100g  胡萝卜 20g  木耳 2g

平菇蛋汤

平菇25g  鸡蛋 15g

午点

小青菜肉丝

面条20g  青菜20g  猪肉10g

02
2024.12.3

早点

王子夹心饼干 20g


午餐

米饭70g

青椒牛柳

牛肉70g  甜椒 50g

西红柿炒鸡蛋

西红柿 110g  鸡蛋 40g  豆腐 20g

紫菜豆腐虾米汤

紫菜 2g  豆腐20g

午点

长崎蛋糕40g


03
2024.12.4

早点

维维豆奶 10g

米老头咸味蛋卷20g


午餐

小米

65g  小米 5g

黄焖鸡

草鸡 100g  土豆 60g 青椒 20g

清炒菠菜

油面筋 5g  菠菜 140g

冬瓜海带汤

冬瓜 50g  海带 10g

午点

豆沙卷

面粉30g

豆沙10g





04
2024.12.5

早点

康元香酥条20g


午餐

米饭70g

百叶结烧肉

猪肉 90g  百叶结50g

包菜粉丝炒肉片

包菜 70g 粉丝 50g 猪肉 30g

小青菜蘑菇汤

小青菜 25g  蘑菇 15g

午点

红薯 100g

05
2024.12.6

早点

长鼻王20g


午餐

青菜肉丝饭

70g  大青菜 100g  猪肉50g

萝卜排骨汤

排骨70g  萝卜60g

午点

鸡蛋70g






靖江市阳光幼儿园
学校咨询,校园活动,师生作品,家校联动
 最新文章