早点 | 三牛椒盐酥饼干20g |
午餐 | 米饭 米70g 红烧肉 猪肉 110g 蒜泥生菜 生菜120g 大蒜2g 紫菜蛋汤 紫菜 2g 鸡蛋 15g |
午点 | 三红蜜柚 140g |
早点 | 维维豆奶10g 雅士嘉饼干25g |
午餐 | 米饭70g 番茄鱼片 番茄50g 巴沙鱼90g 香菜10g 金针菇10g 干丝10g 包菜炒肉片 包菜110g 猪肉30g 木耳豆腐汤 木耳2g 香菜2g 豆腐20g |
午点 | 蒸红薯 红薯 100g |
早点 | 长鼻王20g |
午餐 | 米饭70g 红烧鸡腿 鸡腿180g 西葫芦炒蛋 西葫芦 100g 鸡蛋40g 生菜平菇汤 生菜25g 平菇20g |
午点 | 火龙果120g |
早点 | 维维豆奶10g 康师傅3+2饼干 20g |
午餐 | 青菜肉丝饭 大米70g 大青菜 100g 猪肉50g 萝卜排骨汤 萝卜 90g 排骨 80g |
午点 | 鸡蛋 70g |
早点 | 太平苏打饼干20g |
午餐 | 小米米饭 米65g 小米5g 油焖罗氏虾 罗氏虾70g 肉末粉皮 粉皮65g 猪肉30g 青菜鸡蛋汤 青菜30g 鸡蛋15克 |
午点 | 香蕉100g |
