健康养生盼您身体好,心情好!
花椒是一种常见的调料和药材,其味道麻辣,主要用于提升菜肴的口感和香味。在中国菜肴中,花椒被广泛地应用于各种菜式中,比如宫保鸡丁、麻婆豆腐等。此外,花椒还具有一些药用价值,被用于治疗一些疾病。同时,花椒也可以用于制作花椒茶、香气袋等生活用品。
驱寒暖胃:花椒性温,味辛,有温中散寒、健胃除湿、解毒理气、止痒祛腥的功效。女性朋友如果坚持喝花椒泡水的话,能够去除身体内的湿寒之气,促进肠胃的蠕动,帮助排出毒素和垃圾,从而有效地缓解便秘的问题。
提高免疫力:花椒含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养物质,还能刺激味蕾,因此它能够有效促进唾液分泌,增加食欲,增强胃肠运动,并且有利于各种营养物质的吸收。
驱虫:花椒含有的挥发油可以使保温的任氏液中的猪蛔虫严重中毒。在孩子体内有蛔虫并因此感觉到肚子疼的时候,喝上一杯由花椒泡的水,不仅可以缓解或停止肚子疼,还可以驱逐肠道内的寄生虫,帮助孩子排出蛔虫。
缓解牙痛:牙痛的时候可以用花椒泡水喝,从而起到不错的缓解牙龈肿痛的效果。
▶花椒炖梨
它是一款超给力的“止咳药”。
梨子为寒性食物,其性味甘酸而平,有生津益脾、和胃降逆的功效。
而花椒性味温辛,可以温中散寒,增强人体的免疫力。《神农本草经》:“主邪气咳逆,温中,逐骨节皮肤死肌,寒湿痹痛,下气。”
这两种食物一起炖时,二者的效力能够入肺、胃二经,可以有效缓解咳嗽的症状,同时起到清热化痰的作用。
这个方法不仅可以用于风寒咳嗽,也可以用来治风热咳嗽。
花椒炖梨具体方法:梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可,一个梨可分两次吃完。
▶大蒜冰糖水
另外,风寒咳嗽还有一个小偏方也很管用,那就是大蒜冰糖水。
小孩用大蒜2-3瓣,大人则用7-8瓣,先把大蒜拍碎,加入几块冰糖一碗水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成小半碗的量服下,一天喝三次。
▶川贝蒸梨
风热咳嗽者,推荐川贝蒸梨。
咳嗽频剧,气粗或咳声嘶哑,喉燥咽痛,咯痰不爽,痰黏稠或黄,舌苔薄黄。对症止咳代表偏方有川贝蒸梨。
把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末、药店有卖),把梨对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次服用。
请点击下方
↓↓↓
关注健康养生
学点咱老百姓用得上的健康知识~