人到中年,外修形象,内修气质

百科   2025-01-25 19:46   广东  
先敬罗衣后敬人,言语镇君子,衣冠压小人。
从古至今,道理都是一样的,看人第一眼,永远是先看到你干净舒适的外表,然后才愿意去看你高贵的灵魂。
而我们女人,人到中年,为了家庭和孩子,会主动放弃自己的形象,也不再主动学习,每天围绕着锅台和孩子转。
最后身材发福,穿衣不修边幅,不主动交流学习,把自己都遗忘了。
知乎上看过一篇文章,说到“人到中年,改变形象等于改命”。我非常认可这句话。
改变形象不是多穿几件好衣服,多买几个名牌包包,改变形象是我们对人生的一种积极的态度,是对命运不低头的精神。
人到中年,我们要外修形象,内修气质。
1. 定期锻炼,穿着得体
一定要找一个适合自己的锻炼方式,可以是瑜伽,可以是跑步,或者是健身房撸铁,慢慢摸索,看哪一种最容易坚持。
没有任何一件事,比拥有一个轻盈的,健康的身体让人惬意了。
身材管理好了,你的衣品一般不会太差。
好多中年就放弃自己的,往往是从身体发福开始的,身体发福,不想穿好看衣服,然后继续发福,陷入恶性循环。
穿衣尽量精简,选质量舒适的,颜色大气的,比如灰,黑,紫等沉稳的颜色。
2. 积极工作
我一直认为,工作不仅仅是获取那份薪水,它带给我们的还有一种饱满的生命状态。
女人与生俱来的光彩,最容易被堆积如山的家务所掩盖。
但工作会让女人始终保持积极向上的精神状态,让女人活得昂然挺拔。
如果现在的你,孩子已经慢慢长大,目前还没有工作,建议立马行动起来,找到自己热爱的事业,然后全身心投入其中,相信不久你就会焕发出另外一种生命状态。
3. 精简欲望
特别喜欢现在的生活状态,工作时全身投入,回家专心带娃,空余时间和朋友分享我的生活心得。
生活简单,目标明确。
不追求名牌包包,不喜欢无聊的社交。

简单得体的装扮,简单高质的圈子,简单干净的生活……

欲望简单了,才能有更多的精力在精神世界修篱种菊,沉淀出更持久芬芳的魅力。

女人四十,应该由繁杂回归到简单。
4. 接纳自己,活出自己
我们家娃成绩不好,我常跟他们说一句话:我们接纳现在的成绩不好,但是我们不放弃自己。
其实这句话也是对我自己说的:我接纳自己的不完美,但是我永不放弃自己。
人到中年,皮肤下垂,皱纹增多,孩子成绩还不如别人家的孩子,糟心事一件接着一件。
我们无法改变,我们需要的是接纳自己,允许一切发生,生活给我什么,我就接着,生活拿走什么,我就看着。
所以女人啊,我们短暂而唯一的一生,我们需要去好好的爱自己,不需要讨好任何人。

你只管舒服地做自己,这个世界自有欣赏你的人来爱你。

2025,愿我们活出自我。

我是筱瑜,有自己的事业,有两个可爱的宝贝,闲暇之余分享育儿心得,生活感悟。愿和你一起成长。

筱瑜爱生活yu
分享生活感悟,育儿心得。
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