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两种“反飞”

文摘 2024-12-15 12:00 山西

国际比赛分制，西发牌，东西有局，你坐南主打4♤定约： ♤ J952♡ 953♢ AJ94♧ 65 ♤ AK643♡ 86♢ K72♧ AQJ 叫牌过程是： —西—— ...

酷似宁泽涛的运动小哥真的是不让人失望！

美体 2024-12-15 11:38 四川

周末就要好好休息修这个冬天赛格太阳在成都真的是太舒服了，啦啦啦祝大家周末快乐哦，今天要给大家送上一位非常帅气的运动帅哥啦，相信你一定喜欢！接下来就和小武一起来看看吧！看到这 ...

中23倍比分实单+串关！重点推荐冲8连红！墨尔本城VS奥克兰FC！公推近7中6！澳超新王势不可挡？澳超比分推荐！

文摘 2024-12-15 11:15 广东

前言历经打磨后，李Sir的推送再升级！更快更及时！扫码下方公众号后！跟步骤就能关注！还有12月全新升级！点击下方就有！↓↓↓昨天澳超继续上演了连续大球的好戏，公推是轻松拿下 ...

健身先搞懂什么是分化？再开始“分化”训练

文摘 2024-12-15 11:11 中国香港

在健身行业中有很多词汇可能还不太容易被刚开始锻炼的新手理解，比如“分化”这个就是其中之一。分化其实是从英文的“Split”里翻译而来，在英文里会这样叫“Training S ...

技术篇 | 乒乓球反胶搓球在实战当中有哪些运用技巧？

文摘 2024-12-15 11:08 江苏

击上方蓝字“袁义兴乒乓”关注我们袁义兴乒乓器材店有乒乓技术器材问题请联系袁义兴微信ID：yixingpingpang .凯旋七层外置纤维底板特点：适合技术全面、弧圈结 ...

热门半马跑进2小时，能碾压多少跑者？

美体 2024-12-15 11:01 浙江

点击👇下方小卡片关注在马拉松赛事日益火爆的今天，半程马拉松成为众多跑者挑战自我的热门选择。对于那些热爱跑步、追求极限的人来说，半程马拉松（半马）不仅是一场体力的较量，更是一 ...

热门健康跑不是随便跑！每周跑几次、跑多久，你跑对了吗？

美体 2024-12-15 11:01 浙江

点击👇下方小卡片关注跑步的初心在于促进健康，这是一项人人可参与的运动方式。不论你是刚刚起步的新手，还是已经积累了多年经验的老手，保持健康始终是参与其中的最大驱动力。面对日常 ...

又平了！欧冠席位危机？尤文距榜首拉大至9分！

文摘 2024-12-15 10:19 江苏

意甲第16轮，尤文主场迎战威尼斯。上半场，K-图拉姆头球摆渡助攻加蒂破门！下半场，K-图拉姆再次头球摆渡，伊尔迪兹进球被吹手球，进球无效；埃勒特森头球扳平，埃泽斯再入一球； ...

仁仰马翻！足坛1夜踢出4大冷门！球迷：还是熟悉的西甲

体娱 2024-12-15 10:01 广东

拜仁爆冷不敌美因茨吞下德甲首败，阿森纳被力求保级的埃弗顿逼平，领跑英超的利物浦10人顽强扳平富勒姆，本有机会登顶的皇马与巴列卡诺各进三球踢得有来有回……你敢相信，这是在同一 ...

当"满汉全席"不是菜，而是一支球队....

体娱 2024-12-15 10:01 广东

「第一期--球叮xSoccerdog·绿茵星光秀」滿漢全襲足球队由球叮足球联合足球狗Soccerdog打造的绿茵星光秀，正式迎来第一期！我们欢迎海内外的业余球队，在绿茵星光 ...

我站桩入静了，感觉外界和自己好像有一层东西

美体 2024-12-15 09:52 广东

站桩时听觉特别灵敏，能听到呼吸带起衣服的摩擦声，在进入百日筑基阶段，上海的这位桩友开始进入入静状态，因第一次体验，感觉还是有点神奇，很多人想了解入静是什么感觉，其实很简单， ...

热门郑思维你好！郑思维再见！

体娱 2024-12-15 09:45 四川

▲ 点击蓝色“爱羽客羽毛球网” 关注国内专业有趣的羽毛球平台今日下午2点，2024世界羽联总决赛将开启决赛赛程。国羽女单包揽冠亚军，混双郑思维/黄雅琼将打国际赛最后一战，石 ...

邪门了！拜仁，枪手，红军，尤文，皇马…没一个赢球的

百科 2024-12-15 09:34 北京

大家好，我是吐槽君看足球，贼轻松，现在请收看- 足球神吐槽大会 - 第195期阿森纳0-0埃弗顿联赛两连平上半场，阿森纳攻势占优，厄德高一次绝佳机会被皮克福德神勇扑出。下半 ...

【欧洲Q Tour第5站】赵心童晋级16强，今晚冲击冠军

文摘 2024-12-15 08:57 上海

北京时间12月15日早晨，，WPBSA低级别巡回赛欧洲Q Tour第5站奥地利站的比赛，结束正赛前两轮的比赛，决出16强。欧洲Q Tour目前排名第一的赵心童连过两关，顺利 ...

【阮课堂】布莱斯-杨是如何从“水货状元”成长为逃跑大师？

体娱 2024-12-15 08:29 湖南

原文作者：The Athletic 乔-珀森&泰德-阮编译/润色：A版北卡夏洛特——他正在完成阅读，及时、准确地完成传球。当口袋被破坏，他用双脚和即兴发挥创造传球平 ...

提高青少年射门水平的训练八

文摘 2024-12-15 08:03 湖南

（后附视频）控制射门通过一次性触球，射中相应的球门。旨在培养球员的快速判断能力，准确射门能力。■方法・在中央建立一个边长为1.5米的正方形区域作为球员接球射门的区域。・将小 ...

【早报】两连平！利物浦仍居联赛榜首！

文摘 2024-12-15 08:02 湖南

【英超】利物浦2比2富勒姆▼关键进球：努涅斯送助攻，若塔扣过防守打门得手北京时间12月14日23:00，英超第16轮展开争夺，利物浦坐镇主场安菲尔德球场迎战富勒姆，本场主裁 ...

围棋死活辞典

文摘 2024-12-15 08:02 湖北

濑越宪作版本《围棋死活辞典》在内容编排方面一改过去的做法，对所有死活题只依据手筋来分类。这套教本把解死活题的手筋系统分为30个类别。本人认为按照这个方法来研究死活题，并在此 ...

年段数学第一的娃怎么想的数学

文摘 2024-12-15 07:59 福建

曾经，有一个问题困扰了我，年段里面的数学特别突出的学霸是如何思考的？仿佛他们脑子里面有个神奇的黑盒子，一端输入问题，另一端输出答案。黑盒子里面发生了什么？有的人说，学数学 ...

台球|苏格兰赛奖金榜：丁俊晖8万，吴宜泽冲92万冠军奖金，肖国栋19万

体娱 2024-12-15 07:48 陕西

苏格兰赛奖金榜：丁俊晖8万，吴宜泽冲92万，肖国栋19万北京时间12月15日凌晨，2024斯诺克苏格兰公开赛继续进行，共有吴宜泽、肖国栋、雷佩凡打进四强。第一场半决赛，吴宜 ...