WXRedian | 健康养生课堂

厨房里一个调料，导致中国人死亡率全球第一，专家：不能再这么吃

健康 2024-09-18 13:16 广东

老林是个地道的北方人，吃饭口味偏重，家里饭菜稍淡点，他就觉得索然无味。几次南方旅行后，他总抱怨那边的菜淡得没滋味，吃不惯。老伴儿常劝他：“你口味太重了，盐吃多了对身体不好， ...

一个残酷的事实：老一辈患有这5种癌症，可能“传”给下一代

健康 2024-09-18 13:16 广东

中国民间有句俗语：“龙生龙凤生凤，老鼠的儿子会打洞”，从这句话中我们就能够清晰的感受到遗传基因的厉害之处。从祖祖辈辈的遗传规律来看，一个家族中生出来的孩子不仅长相、智商和身 ...

小酌怡情？喝大酒，可致心肌病；喝小酒，也会加速衰老

健康 2024-09-18 13:16 广东

一杯小酒，让人心情愉悦；几杯大酒，让人欢乐无忧。喝酒似乎已经成为了许多人生活中不可或缺的一部分。可你知道吗？就连那看似无害的小酒，也在悄悄加速我们的衰老进程。更不用说，过度 ...

寿命长短与吃面有很大关系？调查1000名长寿老人，终于有了答案

健康 2024-09-18 13:16 广东

孙大爷今年刚满81岁，身体依然硬朗，每天还能自己去菜市场买菜。邻里之间都说他是个“老神仙”，毕竟能活到他这个年纪，已经是很少见的事情了。孙大爷最爱吃的，就是家里做的手擀面。 ...

吃太清淡不行？181个国家研究：吃得越咸，寿命或越长，真靠谱吗

健康 2024-09-17 00:01 广东

刘大爷平时很喜欢吃重口味的食物，但是由于老伴天天在旁边唠叨，盐吃多了对身体不好，容易患上高血压。每次想吃点有味道的食物，老伴都会给刘大爷一个眼刀，让刘大爷自行领会。每天都跟 ...

提醒：胸口刺痛，不一定是心脏病，还可能是3个原因，别不当回事

健康 2024-09-17 00:01 广东

很多从事倒班制的工厂工人，因为长期的工作压力和不规律的作息，会时不时感到胸口刺痛，这样的情况往往让他们感到不安，担心是不是心脏出了问题。同样的，老年人也常常会在日常生活中经 ...

不用戒烟了？吸烟有害健康是“骗局”，尼古丁不致癌？告诉你真相

健康 2024-09-17 00:01 广东

朱大爷今年59岁，20年前他的爱人去世，留下一双年幼的儿女，朱大爷愁啊，每天拼命工作还要照顾孩子，巨大的压力之下让他染上了吸烟的毛病。不过，当时那个情况，也没人忍心剥夺他这 ...

身体有病，嘴先知？医生：口腔若有这3种异常，小心器官已损伤

健康 2024-09-17 00:01 广东

很多人因为工作忙碌，吃饭时也是匆匆应付了事，往往不注意咀嚼或者选择方便快捷的食物，但是慢慢的他们可能会发现，自己的口腔开始出现一些不适的症状。比如，牙龈经常出血、口腔溃疡频 ...

50岁大叔，坚持喝醋“软化血管”，半年后怎么样了？听医生的分析

健康 2024-09-16 10:27 广东

“我前段时间一直头晕，被检查出来动脉血管粥样硬化和高血压，医生说要做好长期服药准备。”“动脉血管粥样硬化不就是血管壁变厚变硬吗？你喝醋试试，我听很多人都说喝醋可以软化血管。 ...

血管硬和缺钾有关？研究发现：多数患血栓的人，是这些食物吃多了

健康 2024-09-16 10:27 广东

许多老年人随着年龄的增长，逐渐发现自己的身体状况开始出现各种问题，尤其是血管变硬的现象愈发明显，所以为什么自己的血管会变硬，难道这只是年龄带来的必然结果吗？钾是一种对心血管 ...

多散步真对血管好吗？医生坦言：年过50，同时坚持这3件事更好

健康 2024-09-16 10:27 广东

宋大叔今年52岁，在一家游戏公司担任软件工程师职位。因为公司离家有些远，宋大叔一般选择开车上班。某一天他向往常一样朝着熟悉的路况行驶，车开到一半突然感觉大脑有些发昏。先是头 ...

研究发现：脂肪肝患者不吃晚饭，比吃药还管用？来听听医生怎么说

健康 2024-09-16 10:27 广东

现在很多人因为工作原因，日常生活节奏被打乱，结果不知不觉中患上了脂肪肝，你可能觉得，脂肪肝不就是肝脏上多了点脂肪吗，可问题没那么简单。脂肪肝会影响各项功能运作，导致血脂升高 ...

缺乏维生素B12，4种现象会通风报信，提醒：中老年人群应格外注意

健康 2024-09-15 00:01 广东

维生素B12作为人体必需的营养素，负责产生多种物质和维持机体多项功能的正常运行，但是机体却没办法自己合成，必须通过外界摄入来补充，知道要补充简单，然而，问题是我们什么时候需 ...

51岁男子洗澡突发脑梗，不幸离世，医生：这3个洗澡习惯，尽快改

健康 2024-09-15 00:01 广东

“老赵，你怎么了！快醒醒啊！”“医生，求您一定救救他”。51岁的赵先生是一位商人，因为平时工作一天身体十分疲惫，所以他下班回到家总是先洗个澡。两周前，赵先生在回到家后，和往 ...

肾不好的人少喝茶？医生告诫：3种饮品喝多了，肾脏再好也撑不住

健康 2024-09-15 00:01 广东

很多中老年人都喜欢喝茶，早上一杯清茶，下午再来一杯浓茶，似乎成了他们生活中不可或缺的一部分，确实，喝茶对于一般人来说，确实有助于提神醒脑、养生保健。然而，问题来了，有些人的 ...

医生：不想心脏衰竭，最好别做这3件事，尤其是这几类人更要重视

健康 2024-09-15 00:01 广东

有时候，我们老了才发现，年轻时的一些习惯和工作选择，对身体造成了不可逆转的影响，特别是心脏这个器官，它可不像我们平时说话那么轻松。它是个“任劳任怨”的工人，几十年如一日地不 ...

5种药已被限制使用，却是很多家庭的常备药，看看你家还有吗？

健康 2024-09-14 13:07 广东

咱们家里啊，总得备上点常用药，以防万一嘛。记得小时候，一咳嗽，爸妈就会拿出那深褐色的“复方甘草片”，效果杠杠的，吃一次就好，简直是家庭小药箱里的明星产品。可如今，这药还有好 ...

血脂和吃肉的关系发现？医生告诫：血脂高的人，饮食要注意这3点

健康 2024-09-14 13:07 广东

是否有时候吃了一块红烧肉，心里就忍不住担心自己的血脂会不会飙升呢？尤其是对于那些已经被诊断出血脂偏高的朋友们，饮食的选择似乎变得更加复杂。为了便于大家理解并提高科普的吸引力 ...

广东大妈用艾叶当枕芯，6个月后去医院体检，医生羡慕：气色红润

健康 2024-09-14 13:07 广东

一位面色红润、精神矍铄的老太太步履轻快地走来，引得众人纷纷侧目。"哎呀，你看看她那气色，跟年轻姑娘似的！"有人惊叹道。老太太笑眯眯地加入了谈话圈，聊起了自己最近的经历。原来 ...

哪种材质的筷子更适合家用？为了家人健康，建议大家搞懂再买

健康 2024-09-14 13:07 广东

孙大爷今年65岁了，家里四口人，儿子儿媳都工作忙，平时家务基本落在他和老伴儿身上。最近他发现，家里的筷子用了没多久就开始发霉，尤其是木筷子，总是清洗不干净。老伴儿看着满筷子 ...