WXRedian | 寒热虚实一学就会

肝一硬，屁就多，别总以为放屁是在排毒

文化 2024-11-23 18:00 广东

放屁是一种常见的生理现象，但如果一个人平日里经常放屁，甚至成了一种习惯，那就要考虑一下是不是身体健康出现了问题。体内的毒气太盛，也许就是肝脏出现了病变。很多人觉得放屁多可能 ...

“十人九湿”，万病皆始于湿，试试这个小方子

文化 2024-11-23 18:00 广东

中医古谚：千寒易除，一湿难祛。中医视湿气为大敌，称为“万恶之邪”。过重的湿气会损伤人的脾胃功能，出现“湿邪伤脾、湿邪困脾”等问题。俗话说，十人九湿，那么怎么判断体内是否有湿 ...

耳朵是“心梗”的放大镜？提醒：耳朵若有这4个异常，及时就医

文化 2024-11-22 18:01 广东

尽管心梗的典型症状如胸痛、呼吸困难等广为人知，但一些不太明显的身体信号，特别是耳朵的异常变化，也可能是心梗的预警信号。中医认为，耳朵不仅是听觉的门户，更是全身经络的汇集点， ...

代谢不掉的痰湿，让人变胖变丑！简单1招帮你轻松清掉体内深层痰浊

文化 2024-11-22 18:01 广东

对于痰湿体质的人来说，每天都要经历一次次「小灾难」：湿气好像蔓延了整个身体：身上总是黏黏糊糊的，感觉不干爽；出汗变多、头发很容易变油；双脚发沉、关节作痛、走路易累；痰多、舌 ...

长不长寿，不用看基因，看脚就知道！

文化 2024-11-21 18:01 广东

中医认为，脚是人体“第二大脑”，脚部的穴位很多，还有成千上万条末梢神经，特定穴位与体内脏器之间都有着密切相关的联系。因此，脚部对身体的重要性显而易见！那么，如何通过脚部看健 ...

脾胃好不生病！养脾妙方“四神汤”，你喝对了吗？

文化 2024-11-21 18:01 广东

中医认为，脾喜燥恶湿。但现在人们普遍爱喝冷饮、吃冰食、吹空调，都是容易引起脾胃虚寒的因素。脾胃弱了，人就容易没胃口、吃饭不香、或者消化不良。脾胃虚寒症状♦一年四季都比正常人 ...

补脾，是一切疾病治疗的关键，可惜知道的人太少了！

文化 2024-11-20 18:00 广东

中医认为，脾为后天之本，是人体气血生化的关键，如果一个人的脾胃不好，那么，身体的气血就会出现生成不足，身体各个部分得不到滋养，自然就会出现“枯萎"，就会百病丛生。补脾，是一 ...

中医城市分会，快来看看有没有你的家乡！

文化 2024-11-20 18:00 广东

红枣书友会，是一个中医爱好者社群。我们邀请了一批书友，共建线下城市分会，方便就近看中医，就近学中医。欢迎你加入！第一批已建分会的城市：北京、上海、广州、深圳、邯郸、青岛、金 ...

病多是堵出来的！“最好的”疏通法都在这里！很实用，请慢看！

文化 2024-11-19 18:00 广东

“万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉。”中医上讲，气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则毒不排。一旦身体被“堵”住了，各种疾病也会随之而来。可见经 ...

代谢不掉的痰湿，让人变胖变丑！简单1招帮你轻松清掉体内深层痰浊

文化 2024-11-19 18:00 广东

对于痰湿体质的人来说，每天都要经历一次次「小灾难」：湿气好像蔓延了整个身体：身上总是黏黏糊糊的，感觉不干爽；出汗变多、头发很容易变油；双脚发沉、关节作痛、走路易累；痰多、舌 ...

你的肾好不好，从脸就能看出来！

文化 2024-11-18 18:00 广东

“轻则娱乐场，重则火葬场”，这是肾友们常常用来调侃的一句话。一听到肾透析，就令人感到害怕；但更可怕的是，肾功能不可逆转，能正常生活对于严重肾病者来说是一种奢侈。一直以来，肾 ...

生姜这样吃，健脾养胃少生病，赶紧学起来做给家人吃~

文化 2024-11-18 18:00 广东

老话常说：一天3片姜，不劳医生开药方。“多吃姜”，简简单单3个字，却是许多老中医总结出来的宝贵的养生秘诀。不过吃姜也有讲究，得先用醋腌制，做成醋泡姜吃才更好。生姜辛辣，不宜 ...

男子长期服用六味地黄丸，三年后他得到了什么？

文化 2024-11-17 18:02 广东

老刘是一位公司老板，由于接到了大项目，员工都在加班加点工作，但跟这些小年轻比起来，年过半百的老刘却感觉身体有点吃不消。由于久坐、熬夜，他经常感到腰酸背痛、疲劳，于是抽空去看 ...

黑豆用醋泡一泡，没想到作用这么大，老祖宗的中医秘方，建议收藏

文化 2024-11-17 18:02 广东

有一道中医食疗方，相信很多人都听说过，叫醋泡黑豆。黑豆的好处自不必说，明代太医刘浴德《增补内经拾遗方论》就有记载，药圣李时珍更是对黑豆推崇备至。但为什么吃黑豆要加醋泡呢？有 ...

孙思邈有个千古名方，专清体内各种的湿气、痰浊，越用身体越干净

文化 2024-11-16 18:00 广东

随着年纪的增长，你有没有感觉自己或多或少都有一点痰湿的胖与丑：容易发胖，特别是小肚子突出，肉还松松垮垮的头发爱出油，有些人油多还脱发脸上晦暗也油油的，甚至长痘痘，有眼袋，黑 ...

天越冷越要吃这菜！排出隔天便，保护牙齿，口臭没了，体重降了！

文化 2024-11-15 18:04 广东

冬天到了，很多人都习惯进补，给身体增加热量来抵抗风寒，但进补可不能盲目，经常大鱼大肉会给肠胃带来伤害，身材变形，还会出现便秘等情况。所以呢，这次要分享一道刮油食材，它就是葱 ...

红枣书友会，中医学习交流社群来啦！（免费）

文化 2024-11-15 18:04 广东

红枣书友会，是一个中医爱好者社群。我们汇聚了700万中医养生领域的公众号忠实用户，提供了海量中医经典课程资源，并打造了同名网站及小程序。融合线上学习+线下聚会，旨在构建一 ...

“十人九湿”，万病皆始于湿，试试这个小方子

文化 2024-11-14 18:02 广东

中医古谚：千寒易除，一湿难祛。中医视湿气为大敌，称为“万恶之邪”。过重的湿气会损伤人的脾胃功能，出现“湿邪伤脾、湿邪困脾”等问题。俗话说，十人九湿，那么怎么判断体内是否有湿 ...

中医：早逝的人有个共同点，那就是这里先垮掉了！

文化 2024-11-14 18:02 广东

我们养生都是想长寿，或者说是在有生之年能够生活的有质量，而不是垂垂老矣的面庞，无精打采地活着。《素问•上古天真论》：「尽终其天年，度百岁乃去。」《尚书•洪范篇》：「寿、百二 ...

疾病，是免疫系统打了败仗，每个人都该看看！

文化 2024-11-13 18:00 广东

新冠肺炎让很多人意识免疫力的重要性，许多人开始关注免疫力这个词。有一位医学心理专家认为——世上所有的病，都是免疫系统打了败仗。为什么呢？来看看他的感悟吧：偶闻身边又多了一位 ...