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感冒发烧，刮这里！

健康 2024-10-20 22:00 广东

很多人一发烧就往医院跑，开始吃药或打退烧针，可是遇到半夜交通不便、或是孩子发烧已经不起路上折腾时怎么办？今天教大家3个退烧穴位和1条经络，紧急时拿刮痧板刮一刮，很快即可退 ...

为什么颈部常刮痧能抗衰老？

健康 2024-10-20 22:00 广东

颈部的血管是负责头部、画部的血液循环及营养供应，加强颈部的锻炼，不仅可以使颈部皮肤光洁，还可以促进血液循环，达到保健的功效。但是很多女人往往把保养的焦点放在了脸上，对于脖子 ...

女人，一定要学会富养自己

健康 2024-10-20 22:00 广东

女人，一定要学会富养自己。　　这种富养，不是奢侈品和金钱就可以培养出来的，而是精神上的富足。让你拥有坚定的步伐，和自信的微笑，无论发生什么，都从容不迫，不慌不忙。　　富养自 ...

腹部常按，万病消散

健康 2024-10-20 22:00 广东

纵观许多肥胖人士，大腹挺挺、走路艰难、百病丛生。特别是肥人要降糖、降脂、降压，治疗都非常困难。究竟腹部为什么这么重要呢?根据经络分布的规律，《黄帝内经》讲：“手之三阴，从脏 ...

推经络太疼了？原来是这个原因！

健康 2024-10-19 22:01 广东

有人跟我说：做身体太疼了，我不想做了…亲，你知道吗？气滞血瘀危害有多大吗？身体没有气就是一个植物人.. 气推不动血,血流通不畅就会半身不遂.. 气不足，身体就会乏力，疲劳， ...

颈椎病的治疗，关键在这里

健康 2024-10-19 22:01 广东

颈椎病几乎成了现代人的标配，就算用了药物，也很容易在短期内反复发作。这个病，真的有那么难治吗？颈椎病一般会出现这些症状：颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、头晕、恶心、 ...

有肝火入睡难，有胃火睡不沉，有心火做梦频！

健康 2024-10-19 22:01 广东

生活中如果我们工作压力比较大或者是长期处于紧张状态，很容易会出现急火攻心，可能会伴随着身体不适，比如说睡眠障碍，牙龈肿痛，咽喉干痛等等问题，这一系列的问题被称之为“上火”。 ...

背薄一寸，病退九成！教你几个减背绝招！

健康 2024-10-19 22:01 广东

俗话说：千金难买老来瘦！瘦在哪儿呢？又有老话说：背薄一寸，命长十年！背部瘦下来，才是千金难买的。可以说，背薄如纸才是最健康的状态！ ▲背部不同的区域，对应着不同脏腑的位置； ...

凡生癌症者，三焦皆不通！

健康 2024-10-18 22:01 广东

三焦不通畅，是癌症发生的温床;这句绝不是危言耸听！什么是三焦呢？用中医理论知识来解析，三焦其实就是我们脏腑之间的缝隙。它包括上焦、下焦、中焦三大部分，主要的功能有两个：一个 ...

推背有什么好？

健康 2024-10-18 22:01 广东

什么是推背按摩疗法推背按摩疗法也叫通督按摩疗法，中医理论的指导下结合流行于欧美的欧式油压手法和中医按摩的传统手法在背部通过肌肤涂抹油质减少摩擦力，加强对皮肤、肌肉、血管、神 ...

这些人最需要做头疗

健康 2024-10-18 22:01 广东

🦋哪些人最需要做头疗？1、经常熬夜加班的人，比如医生2、经常失眠，睡眠质量差的人3、经常上网的人4、记忆力不集中，记忆力下降的人，如学生5、脑血管不好的人，如高血压，脑梗人 ...

女人多长时间“同房”一次，对子宫最好？

健康 2024-10-18 22:01 广东

研究表明，每星期有两次以上性生活的人，其免疫系统能得到强化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次数在3次以上的人，与性生活少于3次的人相比，至少显得年轻10岁。此外，性生 ...

疏通经络后有这11种感觉，说明你做透了！

健康 2024-10-17 22:01 广东

人的衰老从经络不通开始：“万病之源源于血，百病之由由于气。经络通百病消，血液清颜如玉” 中医上讲：“ 气不足则血不畅，血不畅则水不流，水不流则垢不排”。我们疏通人体 ...

女人常刮痧，回到一十八！

健康 2024-10-17 22:01 广东

刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。1、刮腹部，能通便长期便秘不但会影响 ...

艾灸关元、中脘是最好的减肥药

健康 2024-10-17 22:01 广东

减肥主穴：关元、中脘（加上天枢穴效果更佳）。时间：艾灸腹部不能少于30分钟，其他部位灸15～20分钟。常有朋友问，艾灸是否可以减肥？根据大量事实反馈，艾灸是可以减肥的。建议 ...

女性寒湿重了身体会怎样?

健康 2024-10-17 22:01 广东

女性寒湿重了身体会怎样？身体变得沉重了——人发困、发沉、没精神。身体阴冷了——四肢发凉、脸色灰暗、发青、发紫。身体发霉了——各种皮肤病多发。身体长菌了——各种细菌、病毒极易 ...

手上青筋越多，说明越……女性一定要看！

健康 2024-10-16 22:01 广东

我们平常所看到的浮在身体表面的青筋，并不是那些联结骨头的韧带和肌腱，而是人体的静脉血管。在生活中，我们偶尔会看到这样一些人，他们的四肢会暴露出一条条可怕的青筋，通常这些人都 ...

每周刮肝经，无病一身轻

健康 2024-10-16 22:01 广东

《黄帝内经》称肝为“人体的将军”，这位将军的任务就是率领“军队”，抵御体内累积以及体外不断入侵的毒素。如果肝经出现了异常，身体即会呈现各种不适的症状，如脸色不佳、喉干、恶心 ...

望诊口诀大全，美容师快来背一背

健康 2024-10-16 22:01 广东

望诊口诀1.望神病情轻重靠望神，安静不躁病在阴，血虚津亡多恍惚，呆钝沉郁伤七情。烦躁不安神气竭，热人心包神不清，疲惫见于虚劳后，胸中了了不须惊。2.望色气血盛衰靠望色，黄主 ...

女人多长时间“同房”一次，对子宫最好？

健康 2024-10-16 22:01 广东

研究表明，每星期有两次以上性生活的人，其免疫系统能得到强化，不易被感冒病菌等感染。而每星期性生活次数在3次以上的人，与性生活少于3次的人相比，至少显得年轻10岁。此外，性生 ...