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热门秋天最减肥的水果，热量比苹果还低！很甜糖分却不高，补脾又化痰

健康 2024-10-20 06:01 湖南

-本文已经红杏林专业审核团审核-▲点一点，听录音朋友们，早上好呀~现在全国大部分地方已经进入深秋了，天气已经转凉了，但是人们的体内如莫名燃起了“火”。这个秋天相比往年来 ...

睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？错！还有这3个原因，别再忽视了

健康 2024-10-20 06:01 湖南

朋友们，集中注意，今日科普时间到啦~相信不少人都应该都有过腿抽筋的现象。当腿抽筋时大家的第一反应是什么?相信有80%人都感觉自己是缺钙了，还有20%人感觉自己是在长身体。于 ...

热门 37岁月嫂脑梗入院，抢救后瘫痪！医生：常吃1种粗粮等于在喝油，一定要注意

健康 2024-10-19 06:00 湖南

-本文已经红杏林专业审核团审核-▲点一点，听录音朋友们，早上好。人间五味，酸甜苦辣咸，最喜欢吃的，可能就是甜了，但是你有没有想过，有一天，甜甜的糖也是会要人命的！37岁 ...

热门一个动作，逼走骨缝中的风寒湿，缓解腰腿肩颈疼，能蹦能跳，浑身自在！

健康 2024-10-19 06:00 湖南

疼痛，可以说是最讨厌的一种感觉了。即便只是局部的疼痛，也会给身体带来很大的痛苦...身体有寒湿的人不好过。风湿、老寒腿、滑膜炎、骨刺如针扎，发作起来吃不下睡不好……尤其年纪 ...

马上停止用这种玻璃杯、保温杯，白开水进“毒水”出！重金属超标，特伤肝肾和大脑

健康 2024-10-19 06:00 湖南

朋友们好，又到了新一天的科普时间了！天气渐渐转凉，刻在中国人骨子里面的”多喝点热水“的基因再次活跃起来。其实不止是寒冷的日子，在感冒、痛经、胃不舒服等等情况下，不管是对别人 ...

热门板栗正大量上市！医生提醒：吃板栗的禁忌要牢记，很多人不知道

健康 2024-10-18 06:00 湖南

-本文已经红杏林专业审核团审核-▲点一点，听录音朋友们，早上好呀！俗话说：“八月的梨，九月的楂，十月的板栗笑哈哈。”一到天气转凉时，板栗就深受大家的喜爱。在中医里，板栗 ...

肝火最怕这颗小丸子！每天早晚吃两颗，肝风平，肾阴足，60岁不显老

健康 2024-10-18 06:00 湖南

曾经有朋友问杏林君，到底有没有这样的中医零食：既能通便、养发，还好吃、不上火。我答：有！必须是它——纯手工桑麻丸。纯手工桑麻丸和芝麻丸有何区别？那就是量少！因为它成本太高， ...

睡觉时总在凌晨3 、4点醒来，可能暗示四大疾病，别忽视

健康 2024-10-18 06:00 湖南

朋友们，科普时间到啦！睡眠时间是人体器官进行自我修复和调整的关键时间。睡眠质量不好，则会影响各个器官的健康，人们可以从睡眠中发现身体的异常，及时调养。年纪大了，睡眠时间变少 ...

热门寿命“短”的人，身体这3处容易“发黄”！希望你1个都没有

健康 2024-10-17 06:00 湖南

-本文已由红杏林专业审核团审核-▲点一点，听录音朋友们，早上好啊随着生活水平的提升和科技的进步，我们身边出现了越来越多的“长寿老人”。这些老人即便年过七旬，依然保持着白 ...

“肺部清道夫”食物找到，一碗不到3块，润肺止咳、提升气色，错过可惜

健康 2024-10-17 06:00 湖南

大家有没有发现，一到秋冬季节，很多人的体质都变得“弱”一些。特别是最近怪得很，总是会听到有人咳嗽...一咳起来，还会没完没了地拖半个月。想要自己和家人不咳嗽，少咳嗽，最关键 ...

血型决定寿命长短？60万人研究发现：A型血60岁前或更易中风

健康 2024-10-17 06:00 湖南

朋友们好，又到了新一天的科普时间了！中医说：“人知所有者，血与气耳”，就是说我们身体的最大本钱就是血和气。血型，我们从出生就注定了。但关于血型的讨论，却从来都没有停止过。说 ...

热门这些病都是被“气”出来的！尤其这6类疾病，看完再也不敢生气了！

健康 2024-10-16 06:03 湖南

-本文已由红杏林专业审核团审核-▲点一点，听录音朋友们，早上好呀~日常生活中，我们情绪不好，生气时，常能听到一句话："别气啦，小心把身体气坏了"。朋友们注意啦，这是非常 ...

入秋后，10碗鸡汤不如1勺它！补五脏之阴，咳嗽少了，气色也水灵灵

健康 2024-10-16 06:03 湖南

—红杏林自营广告—朋友们，早上好寒露风一吹，世间万物都被抽了水，连阳台上的花，都要一天浇两次水才行了。燥主秋令，9月份很多人可能还没有什么体感，但是国庆回来后，嗓子干、嘴唇 ...

57岁女子确诊外阴癌！她的“坏习惯”为所有人敲响警钟！值得借鉴

健康 2024-10-16 06:03 湖南

朋友们好，又到了新一天的科普时间了！刘阿姨今年57岁，约从10年前开始出现外阴瘙痒、红肿的症状，去当地医院多次检查被诊断为慢性外阴炎、外阴湿疹等症，使用了各种药物情况都没得 ...

热门天冷了，每天在杯里放一小片，悄悄给肝脏洗澡！痰湿没了，睡眠也好了

健康 2024-10-15 06:00 湖南

-本文已经红杏林专业审核团审核-▲点一点，听录音朋友们，早上好。俗话说，一两陈皮一两金。喝茶的时候，我们放点陈皮进去，煮粥的时候，也可以放点陈皮，煲糖水和老火汤就更不用 ...

最补脾祛湿又固肾的食物：山药只排第三，第一名竟然是它！孕妇也可以吃

健康 2024-10-15 06:00 湖南

-红杏林自营广告-“每逢过节胖三斤”，国庆一过，很多朋友的脾胃就遭了老罪。现代人过节，吃得多、吃得油腻，胡吃海塞下来，伤的最厉害的，还是我们的脾胃。恰逢此时，我莲子闪亮登场 ...

身体有血栓，会发出5个“声音”！你听到了吗？

健康 2024-10-15 06:00 湖南

朋友们好，又到了新一天的科普时间了！你是不是经常听到，一个人好好的，突然间早上起来的时候半身无知觉，说话也含糊不清了，去了医院检查，结果是脑梗。这是由于一个隐藏在血管的元凶 ...

热门体内有疾，夜间知道！睡觉时4种表现，竟是大病的报警信号！忽视的人后悔终身

健康 2024-10-14 06:01 湖南

-本文已经红杏林专业审核团审核-▲点一点，听录音朋友们，早上好！恢复精力最好的办法是什么？那当然是睡觉了。但杏林君却发现，越来越多的朋友表示睡不好。比如越睡越困，夜尿多 ...

寒露后每天用它坐一坐，直接把“火”补到你的身体里，排寒湿补阳气，温通下焦好气色

健康 2024-10-14 06:01 湖南

只有天冷，你才会重视这个最容易藏寒毒的地方——臀部，位于我们人体的中部，是人体上下肢的交通枢纽，是七大经络衔接的必经之处。我们常常因为走姿、站姿不正确、上班久坐挤压、贪凉受 ...

秋季适合给身体“排毒”，中医推荐6种方法

健康 2024-10-14 06:01 湖南

朋友们好，又到了新一天的科普时间了！在中医理论中，秋天万物渐收，人体会尽可能吸取营养物质并将其收藏起来，以备冬用。相应地，毒素也容易堆积在体内。因此，秋季需要排毒，尤其是进 ...