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立冬一过，它就是水果中的黄芪,现在吃几颗,胜似老母鸡!可别错过啦

健康 2025-01-19 12:03 贵州

“三九补一冬，来年无病痛”，民间有立冬补冬的习俗。在南方，人们会吃些滋阴补阳、热量较高的食物，如鸡鸭鱼肉等，有的还会和中药一起煮来增加药补的功效。每到秋冬季节，有一种常见水 ...

气血不足老得快？补气养血十六法

健康 2025-01-19 12:03 贵州

气血是生命的根本，活人和死人最大的区别就是气血，你看死人有气血么？没有吧！可以毫不夸张地说，从没有一个气血不足的人会长寿！俗话讲的“断气”，表明一个机体的死亡，没了气就没了 ...

冬天这“润肺果”要常吃，缓解咳嗽、肠胃通~

健康 2025-01-19 12:03 贵州

冬天是心血管疾病的高发期。此时因为气温过低，血管不易畅通，极易出现脑梗心梗的问题。再加上冬季干燥，最宜润养，这时一定不能少了杏仁。一把杏仁有5个健康好处作为世界卫生组织的推 ...

耗尽女人阳气，正是这5种日常行为！

健康 2025-01-18 12:00 贵州

在临床上，很多疾病都是由阳气不足造成的，比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等。内经有云：阴成形、阳化气，阳不足，百病丛生。与病人详细询问病史时，慢慢发现，这些疾病 ...

拍打这里，理阴阳，调百病！

健康 2025-01-18 12:00 贵州

人体的经络就像线路，脏腑就像灯泡，穴位就是连接线路与灯泡的开关，它影响着身体的气血运行与能量流通。如果我们能够长期正确刺激穴位，就能轻松地防治一些慢性病。穴位就是“中药”， ...

脚上的生命密码，人手一份，建议收藏！

健康 2025-01-18 12:00 贵州

人之有脚，犹如树之有根；树枯根先竭，人老脚先衰。自古以来，中外历史上名医和圣人有很多运用全息医学从脚底治病的记述。春秋战国时期医圣扁鹊，精通足底治疗术，刺激足底救活了“死去 ...

身上有个“水龙头”，只要打开，身上的病痛都会慢慢被冲走

健康 2025-01-18 12:00 贵州

老话说“百病由痰生，怪病从痰治”。在绝大多数人的认知里面，痰就是喉咙里面那咳也咳不出来，咽也咽不下去的呼吸道分泌物，其实这只是狭义上的痰，还有一种痰是广义上的痰。广义上的痰 ...

春天最怕“火烧肺”！赶快吃点它，灭掉身体里的致病火

健康 2025-01-18 12:00 贵州

皮肤干、口渴、嘴唇干裂等症状接踵而至，现代医学将这种现象解释为：各种地热能引起身体代谢产物和有毒物质在体内积滞所产生的症状。中医认为，这是由于春季阳气上升，易扰动人体肝、胆 ...

远离大肠癌，请记住，吃饭两不要，晚上两坚持，肠道才会更好

健康 2025-01-17 12:03 贵州

说起大肠癌，很多人有话要说，在所有的恶性肿瘤里，大肠癌的发病率仅次于肺癌和胃癌，居恶性肿瘤的第三位，人称癌老三。由于本身属于恶性肿瘤，所以如果没有及时发现，大肠癌也会发生远 ...

各种疾病的早期信号，太全了！你想知道的都在这里！

健康 2025-01-17 12:03 贵州

各器官的求救信号1、肾脏的求救信号：脚肿和眼肿2、肝脏的求救信号：脸色发黑3、大脑的求救信号：突然头晕　　①身体某侧肢体麻木或者无力　　②说话不利索　　③行走困难或平衡失调 ...

学会“揉脾经”，能揉掉很多慢性病！为健康打下好基础！

健康 2025-01-17 12:03 贵州

在中医理论中，脾的功能非常强大，被称为后天之本、气血生化之源。而要想祛除疾病，永葆身体健康，就得随时把新鲜气血输送到身体的各个部位，让血液总是保持一种快速周流的状态。没有淤 ...

阳虚长斑，阴虚长痘，肾虚……

健康 2025-01-17 12:03 贵州

阳虚长斑阴虚长痘肾虚眼圈黑肺虚毛孔大易生白黑头脾虚眼袋大肝郁就容易长皱纹血淤身体面部现青筋血热就有红血丝血寒就生白癜风，牛皮癣。一、肾阳虚：主要表现为畏寒怕冷中医认为“阳虚 ...

一个穴位疏通全身气血~

健康 2025-01-17 12:03 贵州

中医认为经络决定人体健康一旦经络出现堵塞人体就会出现诸多疾病因此，想要养生，保持经络畅通是非常必要的。如果经络堵塞，补什么都没有用！当然，人体是非常敏感的，如果经络不通，就 ...

肝不好的人，睡觉时，有这4种迹象，占1个，说明你“肝功”很差！

健康 2025-01-16 12:02 贵州

常言道：养肝就是养命，肝脏是集代谢，解毒，防御、凝血等重要功能的器官，一旦肝不好，人也会百病丛生。其中，肝脏与睡眠的关系密切：1、肝好坏决定睡眠质量《黄帝内经灵枢》里记载了 ...

“上病取下，百病治足”一病一绝招（图解）

健康 2025-01-16 12:02 贵州

人之有脚，犹如树之有根；树枯根先竭，人老脚先衰。自古以来，中外历史上名医和圣人有很多运用全息医学从脚底治病的记述。 ...

委中穴“放血能调很多病”

健康 2025-01-16 12:02 贵州

委中穴“一穴能调很多病”委中穴，有人一辈子都没用过自己身体上的这个宝贝，却任由腰痛、背痛折磨，这真是太可惜了。它是我们身体里面的隐士，我们不妨三顾茅庐，把它请出来，让它帮我 ...

手上有四个穴位，可治疗一切头疼

健康 2025-01-16 12:02 贵州

头痛头疼是生活中特别常见的一种病症，治疗头疼一定要先分清楚原因，头疼的具体位置到底在哪，位置是非常非常的重要。因为不同的位置有不同的经脉巡行，知道哪个位置疼就可以知道对应的 ...

对付肩周炎，几个穴位就能搞定！

健康 2025-01-16 12:02 贵州

肩周炎，顾名思义，也叫肩关节周围炎，主要因肩周肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织退行性改变而引发，多发于中老年人。天宗、云门穴可通经活络、理气消肿，对于因肩周炎引起的肩重肘臂 ...

泻热安神的针灸处方

健康 2025-01-16 12:02 贵州

泻热安神方【处方】神门、解溪、阳溪、鱼际、腕骨、少商、公孙、太白、至阴1神门穴经穴名。出《针灸甲乙经》。《难经·六十六难》名兑骨。别名兑中、中都、锐中。属手少阴心经。输（土 ...

油尽灯枯，你阴虚了吗？用对方法，几天就能调回来

健康 2025-01-15 11:58 贵州

现代人们劳神多，熬夜多，日久阴虚烦热精力耗损，恰如古人所言“油尽灯枯”，今天谈谈什么是阴虚，看看自己是否中招了，有过改之，拥有智慧的心，方能健康向上！1、什么是阴虚？阴虚， ...