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柿子上市了，但这3类人最好不要碰！看看有你吗

美食 2024-11-04 20:02 山西

秋风起，柿子黄，街头巷尾，那红彤彤、软绵绵的柿子又成了秋日里的一道风景线。俗话说得好，“霜降摘柿子，立冬打软枣”，这金黄的果实不仅寓意着丰收与吉祥，更是许多人心中甜蜜的回忆 ...

女性45岁绝经和54岁绝经，谁的衰老速度更快？女人多看看，心中才有数

美食 2024-11-04 20:02 山西

在咱们女性的世界里，绝经这个话题总是绕不开。特别是当岁月悄悄流逝，绝经的年龄似乎也成了衡量衰老速度的一把尺子。那么，45岁绝经和54岁绝经，到底哪个衰老得更快呢？这事儿啊， ...

空腹绝不能吃这4类食物，小心胃烂成筛子，再饿也要忍住？有一点要记住

美食 2024-11-04 20:02 山西

“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。但在咱们这急匆匆的生活中，有时候饿起来可真是不分时候，随手抓点什么就往嘴里塞。但你知道吗？空腹时可不是什么都能往肚子里填的，有些食物一旦 ...

人活多久，和洗澡有关？老年人洗澡后没这些表现，说明身体还不错，你有吗？

美食 2024-11-03 20:00 山西

“树老根先枯，人老腿先衰”，可你知道吗？其实，洗澡这件日常小事，也能反映出咱们身体的健康状况。特别是老年人，洗澡后的种种表现，就像是身体发出的“晴雨表”，无声地告诉我们，身 ...

深秋吃红薯南瓜，不如吃它！全身是宝，鲜嫩营养高，随手一做，大人孩子都爱吃

美食 2024-11-03 20:00 山西

“秋天到，南瓜俏”，可今儿咱们得换个思路，聊聊那常被忽视的“地下黄金”——胡萝卜。在五彩斑斓的秋季餐桌，红薯南瓜固然香甜软糯，但胡萝卜这位低调的“营养高手”可不容小觑。它不 ...

天越来越冷，5道热乎乎的炖菜吃起来，驱寒又暖胃，越冷越要吃~

美食 2024-11-03 20:00 山西

随着气温一天天下降，早晚的寒风直往骨头里钻，这时候，要是能吃上一顿热腾腾的炖菜，那可真是从嘴里暖到心里，整个人都舒坦了。今天，咱们就来聊聊几道既美味又养生的炖菜，不仅驱寒暖 ...

建议中老年人：条件允许，早餐多吃4种食物，比喝豆浆营养

美食 2024-11-03 20:00 山西

早晨这顿饭啊，那可是顶呱呱的重要。特别是对咱们中老年人来说，早餐不仅要吃饱，更要吃好，吃出营养，吃出健康。豆浆是好东西，营养丰富，但要是条件允许，早餐里不妨多添几样宝贝，保 ...

肝不好的人，能吃香蕉吗？医生忠告：想养肝，可以多吃这4类水果

美食 2024-11-02 13:00 山西

在日常生活中，我们常听老人们说：“养肝就是养命。”肝脏作为人体的“解毒工厂”，其功能的好坏直接关系到我们的健康。然而，现代人的生活方式和饮食习惯，使得肝脏的负担越来越重，不 ...

早上空腹喝水，比不吃早餐危害还大？起床后，千万不要忘记吃鱼油，可惜很少有人知道！

美食 2024-11-02 13:00 山西

希望良心媒体能把这篇文章，推荐给中老年朋友！健康无价，大家一定要引起重视！！！最近天气越来越冷了北京的刘大妈却一点也开心不起来近几年身边的老朋友就接二连三离开今年轮到了自己 ...

这个水果“蒸着吃”，冬天少生病！常吃它，3大好处“不请自来”

美食 2024-11-02 13:00 山西

“一天一苹果，医生远离我”。苹果，这个红彤彤的水果，不仅口感脆甜，还富含各种营养成分，一直以来都是大家心中的“健康小能手”。不过，冬天一到，冷冰冰的水果吃进肚子里，有时候还 ...

女人不想老得快，一定要吃的 5 种食物，被称之“天然雌激素”，抗衰老、气色好

美食 2024-11-02 13:00 山西

岁月不饶人，特别是对爱美的女性朋友来说，保持青春活力，防止过快衰老，那简直是头等大事。今天咱们就来聊聊，如何通过饮食来抗衰老，保持好气色。有这么五种食物，被大家亲切地称为“ ...

人活多久，看小便就知道？活得长的人，小便一般有这4个特征

美食 2024-11-01 20:03 山西

“人有三急，不可不急。”在这“三急”之中，小便作为人体代谢的重要一环，往往能透露出不少关于咱们身体健康的秘密。老话说得好，“观其尿，知其身”，这话听起来虽然有些玄乎，但细细 ...

建议女人：别太节俭！多吃这5种天然“碱性”食物，补足雌激素，60岁不显老！

美食 2024-11-01 20:03 山西

“女人如花，需得精心呵护”。在这个快节奏的时代，我们常常为了家庭、事业奔波忙碌，却忽略了对自己的关爱。尤其是到了中年，岁月的痕迹悄然爬上脸庞，皱纹、色斑、皮肤松弛……这些问 ...

体内有病，屁先知！经常放3种屁，暗示身体出大问题，别因为臭错过救命信号

美食 2024-11-01 20:03 山西

俗话说得好，“有啥别有病，没啥别没钱”。咱们老百姓过日子，图的就是个安稳健康。可有时候，身体里的小毛病就像是个调皮鬼，不声不响地就闹腾起来。今天咱们就来聊聊一个看似不起眼， ...

48岁女子每天早餐一碗燕麦粥，一年后血糖升到12！苦劝：4种燕麦不要吃

美食 2024-11-01 20:03 山西

早餐作为一天中最重要的一餐，总能勾起我们无限的食欲与期待。王阿姨，一个48岁的家庭主妇，就有着每天早餐必喝一碗燕麦粥的习惯。在她看来，燕麦不仅营养丰富，还能帮助控制体重，简 ...

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