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秋收冬藏要吃黑！用这些“黑色”，给自己充个电

健康 2024-11-08 07:20 北京

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“冬吃黑能补肾”的道理原来是这个！

健康 2024-11-07 07:20 北京

冬天与中医的肾相对应，而中医的肾又与黑色相对应，所以大家都知道在冬天常吃黑色的食物可以补肾。只不过，这个道理西医很难理解。今天，就通过这篇文章借助“冬吃黑”来了解中医治病养 ...

这颗中式“防垮”小浆果，建议你常备常吃！

健康 2024-11-07 07:20 北京

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今晚佟彤直播 | 由“收”至“藏”，冬补可以这么吃

健康 2024-11-06 10:57 北京

双11提前购&秋冬上新今晚7点我将在“佟学新生活”直播间聊一聊“由“收”至“藏”，冬补可以怎么吃！”店铺上新黑枸杞原浆感兴趣的话，点击下方“预约”按钮来我直播间“学 ...

这颗中式“防垮”小浆果，建议你常备常吃！

健康 2024-11-06 07:20 北京

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这种“天然抗氧化剂”的发现，提示了一个重要饮食常识！

健康 2024-11-06 07:20 北京

谈及“抗氧化”恐怕没有人不知道大名鼎鼎的“花青素”吧。我们身体的氧化，每时每刻都在发生，就像燃烧的蜡烛，火苗不断燃烧着就是氧化，蜡烛烧完了，氧化就结束了，火苗熄灭，生命也就 ...

百病从寒起，女人养生暖当先！1招让你从内暖到外

健康 2024-11-05 07:21 北京

俗话说“寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则瘤”，寒是诸多疾病的诱因和症结，特别是对于女人来说，腰以下部位一旦受凉，后患无穷。现在的中医妇科医生，把引起女性妇科问题的主要原 ...

立冬将至，抓住“藏”的力量，打好根基！

健康 2024-11-05 07:21 北京

马上就快到“立冬”了，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发做准备。按照古人“天人合一”的说法，从立冬开始，“冬藏”也就成了整个冬天最重 ...

注意！口渴难解、夜间加重，不是简单的缺水了

健康 2024-11-04 07:20 北京

每每到了秋冬，很多人都会因为天气干燥而出现口干舌燥的情况，更有甚者，不仅喝水不能解渴，还会在夜间加重，为了缓解干燥及时喝到水，只能在床边放一杯水。如果你也属于这样的口渴，那 ...

这段时间又冷又干，身体“干巴”的人记得吃起来！

健康 2024-11-04 07:20 北京

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“早衰三联征”要补肾，越早越好！

健康 2024-11-03 08:02 北京

有个摇滚乐队歌手，年龄约有四五十岁，在复出时端了个泡着枸杞的保温杯。人们见此感叹说：追风少年老了，都开始养生了！如果真想延缓衰老，四五十岁有点儿晚了，最及时的抗衰老应该是2 ...

东阿原产，一片阿胶，匠心七制！

健康 2024-11-03 08:02 北京

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“冬藏”即将开始，抓住“藏”的力量，打好根基！

健康 2024-11-02 08:02 北京

药性都搞错了，难怪这些止咳食疗方对你不管用！

健康 2024-11-02 08:02 北京

说到润喉止咳，除了吃药，有些人会想到枇杷膏、冰糖梨水、川贝蒸梨这些食疗小妙方，但可惜的是，很多人并不清楚这些食疗小妙方的药性，甚至用反了还浑然不觉。这就不能怪偏方“不好用” ...

舌头、嘴唇紫暗是“淤血”标志，但化瘀不能只靠活血！

健康 2024-11-01 07:20 北京

经常有人咨询：“怎么去掉身体里的淤血？”每当遇到这样的提问，我先要反问：“怎么判断自己有淤血？”因为很多咨询者是拿着自己的诊断来求医求药的，但他们不是医生，很可能诊断错误， ...

人参+阿胶+蜂蜜，动不动就累的人记得吃

健康 2024-11-01 07:20 北京

双11有好价单品直降+多买有赠首页领券满99-5；满199-20；满399-40；满599-70今日推荐好物人参阿胶蜜片【成分组成】人参（人工种植5年或4年生）、蜂蜜、阿胶 ...

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健康新佟学

18年的学医从医经历，16年的医疗新闻记者生涯，8年的电视网络健康节目主编兼主持人身份。我理解医学知识，直击医疗现场，结交医学专家......与我一起关注你的健康，关心你的饮食。

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