WXRedian | 胡师傅美食课堂

95岁奶奶吃了50年的花生养生吃法，不煮不炸不醋泡，越吃越精神，收藏了

百科 2024-11-08 21:00 北京

在生活中，我们常常探寻各种养生之道，希望能找到既美味又有益健康的方法。今天，就让我们一起走进一位95岁奶奶的养生世界，了解她吃了50年的花生养生吃法。这种吃法不煮不炸不醋泡 ...

入冬后，每天吃4粒，降低中风风险！健脑护心脏，血管变干净，多种疾病都跑远了~

百科 2024-11-08 17:00 北京

说起花生，大家对其都极为熟悉。它向来都是人们接触最为频繁、食用最多的一种坚果，故而还被夸赞为“长寿果”。随着花生逐步投放市场，众多人都纷纷购置几斤几斤拿回家。有人把花生称作 ...

原来生孩子真有“吉时”，这4个时间出生有“福气”，你家娃是吗？

百科 2024-11-08 13:00 北京

当新生命降临，为人父母者总是怀揣着无尽的喜悦与期待。而有一种说法认为，生孩子真有“吉时”，在特定的四个时间出生的孩子被赋予了特殊的“福气”。一、父母心智成熟时出生当孩子在父 ...

冬天就馋这种饺子馅！是“润肺高手”，韭菜、茴香都靠边，止咳又助眠，不懂吃真亏

百科 2024-11-08 09:00 北京

当寒风凛冽的冬天悄然来临，人们总是渴望着温暖而美味的食物来慰藉身心。而在众多美食中，饺子无疑是深受大众喜爱的传统佳肴。然而，一提到饺子馅，我们往往会先想到韭菜、茴香等常见的 ...

入冬后，萝卜白菜都不如它，一次囤20斤！营养极高，正当季，晒干炖肉吃贼香！

百科 2024-11-08 00:00 北京

冬天的菜市场中新鲜蔬菜的品类相对较少，尤其是绿叶菜不太耐寒，就算偶尔有一些，也是反季节的蔬菜，价钱高昂。咱们普通百姓在冬季的日常生活里，吃的依旧是以萝卜、白菜、土豆、茄子这 ...

建议大家：11月遇到这菜，一次买40斤！钙是鸡肉6倍，强筋健骨、腿脚有力！

百科 2024-11-08 00:00 北京

冬季的蔬菜种类相较于夏季要少一些，像绿叶菜虽说也能购得，但价格会高出许多倍。这时候最为常见的，依旧是耐寒、耐存储的土豆、茄子、大白菜、胡萝卜、豆角这类品种。不同种类的蔬菜具 ...

白萝卜不能随便吃？医生建议：二者万不可同吃，提醒家人要牢记！

百科 2024-11-08 00:00 北京

秋天诸多根茎类的蔬菜接连上市，其中呀，萝卜是最受青睐的，它不仅口感清脆，而且营养充裕，一直有着“小人参”的美誉。并且从古到今就有“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”的说法，足 ...

每天几粒泡水喝，助你三高稳，肾气足，82岁保持身板硬朗！

百科 2024-11-07 21:00 北京

有这么一位老人，已然80岁了却依旧骑着自行车前往居民社区，为大家阐释“粮食与健康”。他一边阐释一边展开演示，整整两个小时都保持着站立的姿态，未出现任何状况。在他82岁时，身 ...

冰箱里这两种东西不能久放，容易诱发肝病？尤其中老年人要注意

百科 2024-11-07 17:00 北京

在现代生活中，冰箱已成为家庭中不可或缺的电器之一，它为我们储存食物提供了极大的便利，让我们能够随时享用新鲜的食材。然而，你可知道，冰箱里有两种东西不能久放，否则容易诱发肝病 ...

中国10大长寿食物，红薯排第三，第一很多人想不到！

百科 2024-11-07 13:00 北京

健康与长寿是人们永恒的追求，而饮食在其中起着至关重要的作用。在中国，有许多被认为具有养生功效的食物，它们不仅味道鲜美，还能为我们的身体带来诸多益处。第十名：玉米。玉米是一种 ...

立冬之后，抓紧吃这菜！比红薯营养、比白菜好吃，暖身防冬病，才卖2元1斤！

百科 2024-11-07 09:00 北京

立冬已至，大地渐渐被寒冷笼罩。在这个时节，有一种蔬菜格外值得我们关注，那就是胡萝卜。它不仅价格亲民，每斤仅售2元左右，而且营养价值极高，比红薯更具营养优势，口感上也比白菜更 ...

今日立冬，一年中“最凶险”的日子到了！不懂规矩会吃亏！发给家人一起学习

百科 2024-11-07 07:00 北京

立冬节气乃是冬季六个节气的起始，自立冬起，后续依次为小雪、大雪、冬至、小寒以及大寒。当下处于初冬时期，万物渐渐步入休养、收藏的情形，也就是老话说的“窝冬”。气候特征由秋季的 ...

“立冬吃一果，中药不用喝”！一润肺，二养心，三排毒，一次囤20斤，晒干后随吃随拿，特省事

百科 2024-11-07 00:00 北京

立冬，是冬季的第一个节气，标志着万物收藏，规避寒冷。在这个时节，有一种水果备受推崇，那便是柿子。民间素有“立冬吃一果，中药不用喝”的说法，这里的“一果”正是柿子。一、柿子的 ...

“立冬吃5宝，冬天无病扰”，今日入冬，在忙也要吃五宝，记住老传统，平安过冬！

百科 2024-11-07 00:00 北京

今年11月7日乃是立冬节气，立冬这一节气里的“立”意味着开端，表明冬天正式拉开帷幕。伴随这个季节的来临，天空日渐清朗，寒风凛冽，大地逐步趋于寂静。为了应对严寒的考验，我们需 ...

一活血、二化痰、三润肠、四强免疫，秋天这菜使劲吃，营养又便宜

百科 2024-11-07 00:00 北京

在丰饶的秋季，大自然赐予了我们众多美味且富有营养的食材，白萝卜便是其中的杰出代表。民间一直有着“秋后萝卜赛人参”的讲法，这并非是言过其实，往昔穷人消费不起人参，便通过食用白 ...

走路是长寿的良药！再次提醒：到了60岁，走路牢记“4不要”！

百科 2024-11-06 21:00 北京

“饭后百步走，活到九十九”，此句话我们自幼便闻，直至年长，充分彰显了走路对于健康的重大意义。对于年逾六十的老年人而言，走路更是一种简便且有效的养生之法，堪称长寿的妙方。当然 ...

炒菜时这种料，正悄悄伤害血管和肝脏！很多人一次放好几勺，真让人害怕

百科 2024-11-06 13:00 北京

在咱们中餐的烹饪进程中，食用油不可或缺，不管是猪油、花生油还是菜籽油，几乎所有的烹饪方式，都得用到油。食用油的添加，能够缩减食物的加工时长，保持其新鲜的口感，优化色泽与风味 ...

“立冬补阳，手脚不凉”，立冬前后多吃这5种食物，防寒暖身，温暖过寒冬！

百科 2024-11-06 13:00 北京

立冬，是冬季的第一个节气，象征着冬季的正式来临。随着气温的逐渐下降，大自然中的阳气开始潜藏，人体也需要顺应时节，进行补阳养生，以抵御严寒，保持身体的温暖。一、羊肉——温补之 ...

孩子出生时的体重，决定了智商高低？接近这个数，父母偷着乐吧

百科 2024-11-06 09:00 北京

当一个新生命即将降临，准父母们总是充满了期待与憧憬。而孩子出生时的体重，也常常成为人们关注的焦点之一。近年来，有一种说法在育儿圈中流传开来：孩子出生时的体重决定了智商高低。 ...

明日立冬，建议中老年人：用2黑1白做菜，补钙补肾、滋阴润肺，给身体充满能量！

百科 2024-11-06 00:00 北京

养生于中国已绵延数千年，乃是一项传统的事宜。老人们亦归纳出众多顺口溜，把养生的经验代代相传。当立冬之际到来，老人们会言：“立冬进补、上山打虎！”明日立冬，意味着冬季的正式开 ...