WXRedian | 医养讲坛

这5种紫色食物，堪称“花青素之王”！抗氧化、明目……不吃实在太可惜！

文摘 2024-11-04 05:00 江苏

有这么一类颜色的蔬果，虽然很常见，但往往不够重视，其营养价值也常被忽略，这就是紫色食物。吃紫色食物，好处多根据营养学统计分析，紫色食物的营养价值相对高于其他色泽较浅的食物。 ...

湖北退役武警抓了一小偷，看到小偷的脸后，惊得松了手，小偷趁机连伤5刀

文摘 2024-11-04 05:00 江苏

2019年，一条视频在网络上迅速走红，视频中的男子尹文杰在与小偷搏斗时，英勇无畏，却因一时的心软而身负重伤。他的事迹迅速传开，感动了无数网友。事发当晚，尹文杰刚与朋友聚会结 ...

黑龙江一女子睡觉时，一条大蛇钻进被窝，她心软没赶走，几天后，蛇把全家都带来

文摘 2024-11-03 05:01 江苏

在黑龙江一个偏僻的村落里，住着一位名叫刘玉平的女子。她的人生因一次与蛇的意外邂逅而变得不同寻常，甚至被村民们传为传奇。刘玉平早年便结婚生子，丈夫外出打工，她则在家照顾孩子。 ...

肝脏很爱的一种菜，每周吃一次，肝脏舒服了，大便也通畅了，老年人要多吃~

文摘 2024-11-03 05:01 江苏

在繁忙的生活节奏中，我们常常忽视了对身体的呵护，尤其是肝脏和肠道这两个至关重要的器官。肝脏负责解毒、代谢，而肠道则是营养吸收和废物排出的重要通道。今天，我们要介绍一种对肝脏 ...

入秋宁可不吃肉，也要吃这瓜~~全身是美味，健脑强心~~

文摘 2024-11-03 05:01 江苏

俗话说“春吃芽，夏吃瓜”，这一到夏天，各种瓜果蔬菜纷纷上市，夏天餐桌上，丝瓜绝对算得上是老大了！丝瓜是夏季的时令蔬菜之一，它全身是宝，有“瓜果药材”和“植物海蜇”的美称。《 ...

建议女性朋友多吃这3样，气血双补、面色红润

文摘 2024-11-02 05:01 江苏

在繁忙的生活节奏中，女性朋友们往往容易忽视自己的身体健康。然而，真正的美丽，是从内而外散发出来的。想要拥有好气色、好身体，饮食调养是关键。今天，就为大家推荐三种对女性特别有 ...

睡觉时，枕头下面放一物，行气消肿，或对结节有帮助！

文摘 2024-11-02 05:01 江苏

在现代社会，随着生活节奏的加快和环境污染的日益严重，肺结节、乳腺结节、甲状腺结节等结节性疾病日益频发，给患者的生活带来了不小的困扰。为什么会生结节？中医理论认为，“脾为生 ...

陕西一男子吃席时给妻子打包了个肘子，结果回到家一看，里面竟然装着个金梳子

文摘 2024-11-02 05:01 江苏

在陕西富平县的一个小山村，胡家的婚礼热闹非凡。张森，作为新郎的好友，早早前来帮忙，忙碌了一上午后，终于迎来了宾客入席的时刻。坐在一桌大妈大婶中间，张森本想好好享受一番美食。 ...

安徽一煤矿，男子拿毛巾擦汗，工友看到他的后背，吓得扳手掉在了地上

文摘 2024-11-01 11:00 江苏

在安徽淮北煤矿深处，有一位名叫宋良友的工人，他以超乎常人的力量和默默奉献的精神赢得了领导和工友们的尊敬。然而，这位备受赞誉的班长却总与人群保持着一定的距离，他的神秘行为引发 ...

四川一对夫妇，16年连生11个娃，如今他们怎样了？

文摘 2024-11-01 11:00 江苏

在四川的一个偏远村落，何洪与张杏子的家庭曾是村民们茶余饭后的谈资。何洪年近三十仍未婚，为了改变命运，他远赴上海，竟带回了一个媳妇——张杏子。然而，张杏子在精神方面存在障碍， ...

云南昭通，三名男子摘个马蜂窝，万万没想到直接赔了60万余元

文摘 2024-11-01 09:00 江苏

在云南昭通的一个小村庄，宁静与和谐曾是这里的代名词。然而，一场由三名男子摘取马蜂窝引发的意外，却打破了这里的平静，让整个村庄陷入了深深的悲痛和争议之中。那天，李某和他的两个 ...

辽宁女子过安检发现一个小圆盘，海关：幸亏发现早

文摘 2024-11-01 09:00 江苏

2019年，大连机场的一起辐射警报事件，将一名年轻女孩卷入了一场意想不到的危机。她随身携带的一枚被母亲视为“保平安”的装饰圆盘，竟是一个潜藏的“定时炸弹”，核辐射值远超安全 ...

山东大爷酿酒被罚6万，没收200斤葡萄酒引发震动

文摘 2024-11-01 07:00 江苏

在山东这片充满葡萄酒文化底蕴的土地上，赵大爷作为一位资深果农，以其世代传承的葡萄栽培技术，培育出了色泽诱人、口感甜美的葡萄。然而，随着葡萄产量的逐年增加，如何高效处理这些丰 ...

湖南郴州莽山发现"藏宝洞"，有神秘古村世代守护，传说金银堆积成山！

文摘 2024-11-01 07:00 江苏

在明末那段动荡的历史中，农民起义领袖李自成曾一度攻陷紫禁城，但随后在吴三桂和清军的联合攻势下被迫撤退。传说中，他带着明朝遗留的大量金银财宝，一路南下，最终消失在湖南莽山的茫 ...

31岁女教师被特招入伍，授少校军衔，却引发质疑，随后她做了一件事，让人刮目相看

文摘 2024-11-01 05:00 江苏

在2013年的冬日，31岁的庞洪雨站在庄严的五星红旗下，手中紧握着入伍通知书，心中涌动着无尽的自豪与骄傲。然而，这份荣耀背后，却伴随着诸多不解与非议。一个既非适龄又非特殊技 ...

“鱼肝油”和“磷虾油”哪个好?事关家里老人健康!可惜很少有人知道.....

文摘 2024-11-01 05:00 江苏

希望良心媒体，一定要把这篇文章，推荐给全国所有中老年朋友！健康无价，大家一定要引起重视！！！最近天气越来越凉快了北京的刘大妈却一点也开心不起来近几年身边的老朋友就接二连三离 ...

外行人吃牛羊肉，内行人专吃这菜，除湿健脾胜茯苓

文摘 2024-11-01 05:00 江苏

俗话说“一场秋雨一场寒”，随着天气逐渐转凉，我们的身体也在悄然发生变化。如何在秋季调养好身体，成为了许多人关注的焦点。提到秋季养生，不少人第一时间想到的是“贴秋膘”，即通过 ...

立冬前别忘了在杯里放点它，帮助缓解咳嗽，睡眠或许也好些！

文摘 2024-11-01 05:00 江苏

陈皮大家已经很熟悉了，喝茶的时候，我们放点陈皮进去，煮粥的时候，也可以放点陈皮，煲糖水和老火汤就更不用说，不管煮什么，加了陈皮，味道就有了本质的升级。........... ...