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文摘   2024-11-17 09:30   福建  
秋冬季节,正是户外跑步、登山徒步的黄金季节。终于可以不必再忍受炎炎夏日的潮湿闷热,尽情享受与大自然的亲密接触。秋季早晚温差大,尤其是北方地区,温差尤为明显,而运动时全身肌肉 ...
文摘   2024-11-16 21:26   福建  
跑步的人,对跑鞋那是相当重视啊。可是同为脚的护卫,你对袜子上心吗?你在挑选跑步装备的时候,会精心挑选袜子吗?其实,对于跑者来说,袜子特别重要!跑鞋再贵,袜子才是第一层防护, ...
文摘   2024-11-16 21:26   福建  
今年,好多国货品牌开始出现了内卷的情况。国产跑鞋也渐渐杀疯了!但很多人可能还不知道,除了蜂花、活力28、郁美净等日用品牌,咱国产跑鞋产业也是能撑起半边天的存在了!对于咱大众 ...
文摘   2024-11-16 13:38   福建  
对于跑步装备,大多数跑者都把目光聚焦在跑鞋上,觉得只要挑选带一双性能好的跑鞋就可以对跑者的双脚起到了很好的保护与支撑作用。但仅仅一双跑鞋是不够的,如果没有一双适合自己的袜子 ...
文摘   2024-11-16 13:38   福建  
今天推荐的是一套超级帅爆的跑步内搭套装野战速干加绒运动套装极速干爽科技这款运动套装采用速干科技德国研究中心通过生物速干技术历时3年研发出了这款秒干面料通过独家单项导湿技术将 ...
文摘   2024-11-16 09:30   福建  
来了!2024-2025年马拉松赛事日历部分更新,赛事日历部分来源于赛事组委会及世界田联官网日历,仅供跑友参考,最终比赛日期以后续组委会最新发布为准。  11月  日期   ...
文摘   2024-11-16 09:30   福建  
大部分跑者去跑步很多人对袜子是忽视的,很多人穿上普通袜子就开始跑了。甚至有些人在马拉松比赛中,也穿着普通袜子参赛,结果脚被磨出水泡影响比赛。为什么跑步第一选择的五指袜长距离 ...
文摘   2024-11-16 09:30   福建  
立冬后的第一件运动装备爱跑步的你,不能没有一条跑步轻压缩支撑长裤保护肌肉、关节、减缓运动疲劳,助力跑步表现今天推荐一款LEEGO LENS速干排汗男款二合一运动长裤四面弹力 ...
文摘   2024-11-16 09:30   福建  
对于距离,跑者始终会有难以抗拒的瘾。不管是第一次完成5公里、10公里,或是累计跑完100公里、1000公里乃至10000公里,完成时那种极大的愉悦感是每位跑者都难以忘怀的。 ...
文摘   2024-11-15 19:00   福建  
对于现在的年轻人来说一些不好的习惯正在造成不可逆的伤害其中听力受损首当其冲音乐一直都是我们在生活当中不可或缺的一部分无论是伤心还是难过都需要音乐来寄托情感伴随着各种的耳机面 ...
文摘   2024-11-15 16:13   福建  
相信有些跑者一定有这样一个疑问:为啥跑步一定要穿紧身裤,穿宽松的裤子不可以吗?从专业角度来说,跑步还是穿紧身裤比较好,因为紧身裤更贴身,不容易受伤。首先,紧身裤可以降低各位 ...
文摘   2024-11-15 16:13   福建  
现在,碳板跑鞋成为了跑鞋圈的顶流,几乎成为高科技的代名词,也成为各品牌跑鞋的旗舰款型。当然,它昂贵的价格也被不少人所诟病,成为烧钱的装备之一。除去一些品牌溢价外,高昂的研发 ...
文摘   2024-11-15 09:33   福建  
来了!昨日10点!2025上海新年首场马拉松赛事-2025上海蒸蒸日上迎新跑报名正式启动,赛事将于2025年1月1日(元旦)开跑,设半程马拉松、5.4公里欢乐跑两个项目,总 ...
文摘   2024-11-15 09:33   福建  
今天推荐一款MINGBIN铭彬马拉松缓震跑鞋,为马拉松跑者安全完赛,ETPU减震保护膝盖,让跑步不再困难。  MINGBIN马拉松专业缓震跑鞋 轻量缓震,回弹更快速适合5- ...
文摘   2024-11-15 09:33   福建  
对于跑步装备,大多数跑者都把目光聚焦在跑鞋上,觉得只要挑选带一双性能好的跑鞋就可以对跑者的双脚起到了很好的保护与支撑作用。但仅仅一双跑鞋是不够的,如果没有一双适合自己的袜子 ...
文摘   2024-11-15 09:33   福建  
特别是咱们对咱们喜欢在户外下奔跑的跑友而言,防晒的重要性更是不言而喻。防晒分为软防晒和硬防晒,软防晒多是一些防晒产品,这类产品市面上的种草推荐有很多,小编今天主要讲一下硬防 ...
文摘   2024-11-15 09:33   福建  
户外换季温差大?一件应对就买它!来点新鲜的吧!有一种气质,叫立领速干衣!轻薄速干不沾身,睛日防晒,天冷防风,实用又好看。干净、清爽、舒服的速干T恤,再多都不嫌多。无论作为内 ...
文摘   2024-11-14 17:51   福建  
完成马拉松后你有没有过这样的经历?因为前一天跑步强度太大导致第2天、第3天腿疼到无法走路 其实这是因为运动过于剧烈小腿肌肉血液循环变慢让体内产生的乳酸变多无法被身体吸收从而 ...
文摘   2024-11-14 17:51   福建  
自入冬以来气温就直线下降看了新闻才知道未来一段时间还要持续降温!作为怕冷星人这么冻的天气简直就是噩梦级别!每次出门一定要裹得里三层、外三层然而就算裹成粽子对南方的湿冷天气也 ...
文摘   2024-11-14 13:57   福建  
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