WXRedian | 轻伽

热门每天这样趴3分钟，练完腰椎都好了，胸也挺了，气质更好了！

美体 2024-11-05 21:08 河南

哈喽，各位伽人~我们的肌肤状态主要取决于我们的内分泌系统。当人体内分泌系统出现紊乱时，我们的脸色会表现出：蜡黄、干枯等等许多问题，所以，阴瑜伽一直深受大家喜爱。阴瑜伽是调节 ...

秋冬爆火的「假两件赫本衫」，复古法式优雅，显瘦有气质，真的不挑人！

美体 2024-11-05 21:08 河南

一到换季，姐妹们是不是开始翻箱倒柜，头疼该穿什么了？T恤单薄，外套太热……感觉怎么选穿着都不舒服。不过还好，还有#针织衫能够给这忽冷忽热的天气兜底~温暖舒适，柔软亲肤，不论 ...

69/3套？！比裸穿还舒服的内衣套装，一穿就上瘾！贵妇标配白菜价到手！

美体 2024-11-05 21:08 河南

接近年尾，气温变得愈发“冻”人起来，大家出门时身上的衣服也是越穿越厚了。不过想问问各位姐妹，都还穿内衣出门吗🤔？天一冷就“真空上阵”，仿佛是我们之间不用沟通就有的一个默契选 ...

“变态”羊毛袜卖爆了，一触即暖！好穿不臭脚，堪比脚底电热毯！

美体 2024-11-05 21:08 河南

#霜降后好像一键入冬了#冷得大伙忙抖腿+厚衣服但你猜，某些女生的“御寒单品”还有什么？众所周知，所有女生秋冬就是“冻脚星人”脚丫子就像两块冰坨坨怎么都暖不起来...所以显而 ...

热门这样跪姿5分钟，等于跑步30分钟！腰腹不长赘肉，连背也薄了！

美体 2024-11-04 21:07 河南

哈喽，各位伽人~“久坐不动”是现代社会人各种健康问题的一大原因，而练瑜伽的你肯定也知道，髋关节所在的骨盆，容易堆积一些负面能量。因此，增强髋关节的保养，就是女性生理和心理健 ...

你的内裤该换了！穿它，肚子平了，腰也细了，更有自信美~

美体 2024-11-04 21:07 河南

一个女人最好的状态是什么？国内知名美体大师用8个字概括：“年龄成谜，身材无敌”。但我们女人要保持好身材实在太难了！据大数据分析：女人25岁左右，雌性激素开始下降，新陈代谢变 ...

69元/2套！秋冬爆火“薄暖”美肤衣，舒适隐形不臃肿……时髦精必备！

美体 2024-11-04 21:07 河南

最近各地天气都开始转凉啦，北方的朋友更是一秒入冬，迎来了今年的首场降雪！一到秋冬，不少怕冷的姐妹已经开始倒腾衣橱，把风衣、棉外套、毛衣都穿上了。不为别的，就为他们不懂我身上 ...

给双脚也穿上“皮草大衣”！我把U*G同款拖鞋压到了你不敢想的价格

美体 2024-11-04 21:07 河南

坐标南方，降温虽然姗姗来迟。这几天的冷意也还是飞快发展成了势不可挡的劲头！窝在家煲剧，那股子寒气从脚心一点点蔓延至十个脚趾，给我整得又麻又冷。连忙翻箱倒柜找出了去年的棉拖应 ...

会带耳环的女人，气质都不会差！这5对高跟鞋珍珠耳环太惊艳了，优雅高级，谁戴都好看！!

美体 2024-11-03 21:07 河南

女孩子怎么样脱离平庸感？要我说，蕞简单且成本还低的方式当然就是戴耳环啦！夏天正好是适合戴耳环的季节既有好心情，又提升整体的造型感但现在的耳环流行了一波又一波绢丝、琥珀、亚克 ...

热门睡前这样躺5分钟，背薄了，肩膀不疼了，多年驼背也好了！

美体 2024-11-03 21:07 河南

哈喽，各位伽人~今天给大家介绍两组瑜伽动作，主要针对肩颈以及上背部疼痛问题。经常练习不仅能够帮助消除肩颈上背部疼痛，长期练习还可以预防颈椎病、上背部疼痛相关问题。第一组极致 ...

加绒不臃肿的“变态”鹅绒裤，火了！保暖又显瘦！防风蓄热，比阔腿裤百搭！

美体 2024-11-03 21:07 河南

寒风越发刺骨，大家的保暖装备棉服/雪地靴/秋裤…是不是已经翻出来穿上了？里三层外三层乱搭一通，结果穿成了200斤矮土肥圆：对腿粗女孩来说，冬天最烦的不是冷。而是每天都在纠结 ...

这件男人女人都抗拒不了的“成人衣”！37度锁温越穿越暖，秋冬来之前必囤！

美体 2024-11-03 21:07 河南

入冬之后，冷空气是一波接着一波来，每天早上伴随着突如其来的冷意醒来，已经成了家常便饭。每天早上叫醒我们的，不是梦想，而是天真冷。大家的起床困难症犯了吗？睡了一夜又暖和又蓬松 ...

女人坚持面部瑜伽，胜过无数保养品，紧致皮肤还能瘦脸！

美体 2024-11-02 21:08 河南

一个人是否年轻其实通过脸就可以看出来，清晰的线条轮廓，紧致光滑的皮肤，眉眼清晰，才能看起来永远那么年轻......只要你养成做脸部瑜伽的习惯，你同样也可以留住时间，轻松拥有 ...

极速降温！这条我穿了两年可以套秋裤的高克重阔腿裤，实用且好看到爆！

美体 2024-11-02 21:08 河南

昨天气温还在冲记录，今天寒潮就教南方人学会了什么叫冬天；南方“断崖式降温”全国应该算是正式入冬了中央气象局也发布了今冬首个低温黄色预警：北方多地早已经下起了“鹅毛大雪”，部 ...

“面包服”火了！舒服哭了！保暖还好看！防风防溅水厚实蓬松，上身即热！

美体 2024-11-02 21:08 河南

日子过得好快啊，一转眼就“霜降”了！气温越来越冷，北方地区已经开始下雪了，冬装是时候安排上了。这种天气，衣柜里没有一件硬核外套，是万万不行滴~而且……不管什么时候，一到换季 ...

烂大街的黑色马丁靴out啦！这双渐变撞色马丁靴才是潮流！复古时髦，1秒增高，超显腿细~

美体 2024-11-02 21:08 河南

姐妹们，换季不换鞋，人生路白走呀~秋天可是靴子的天下：马丁靴、长筒靴、机车靴、大黄靴...要说我，最经典最显瘦的还得是时尚百搭马丁靴！一双马丁鞋真是几十年也不过时，常穿常新 ...

10个让你 “腹部炸裂” 的动作，核心不行的先收藏！

美体 2024-11-01 21:08 河南

哈喽，各位伽人！今天，给大家推荐10个让你“腹部炸裂”动作，超级虐腹，最适合想要进阶的伽人练习。核心不好的伽人，可能一半的动作都做不了，建议先收藏起来，打好基础再来挑战动作 ...

3秒聚热~又暖又美的手套！开车刷手机畅通无阻，我自留四双！

美体 2024-11-01 21:08 河南

一到冷天，手是我们最容易“受冻”的部位，平时工作、刷手机、干家务等等都需要用到它，根本不能裹严实。这时大多数人会戴个保暖手套，但市面上大部分手套导电性差的离谱。在当今这种 ...

棉拖界的“劳斯莱斯”！踩着软、走着轻，越穿越暖和，冬天人手一双~

美体 2024-11-01 21:08 河南

天气稍微一凉，手脚冰凉的姐妹感受蕞明显！脚冻得僵僵的像冰块一样！都说“寒从脚起”，脚一冷，全身是根本暖不起来~所以，一双柔软舒适的棉拖几乎成了“刚需”。不过，很多棉拖都有致 ...

摆脱唇干苦恼，得从一支唇膏说起...1支=润唇膏+唇膜！

美体 2024-11-01 21:08 河南

最近又重新迷上了哑光唇泥。上嘴之后那种雾面丝绒的质感太显高级了！简直是“气血感法宝”，感觉自己能分分钟化身画报里的韩系美人。好心动，但还迟迟不敢行动…毕竟对于“干嘴唇”来说 ...