WXRedian | 石家庄卫生健康

冬季，如何预防呼吸道传染病和肠道传染病？| 时令节气与健康

文摘 2024-11-26 08:20 河北

呼吸道传染病高发做好预防是关键△中国疾病预防控制中心研究员常昭瑞冬春季是呼吸道传染病的高发季节，随着气温逐渐下降，流感病毒、肺炎支原体感染以及呼吸道合胞病毒感染等呼吸道 ...

干燥脱皮？秋冬季护肤指南来了

文摘 2024-11-26 08:20 河北

秋冬季空气干冷、多风，脱皮、泛红、干痒……不少人的皮肤也随之闹起情绪。下面，就请皮肤性病科的专家给大家介绍几个秋冬季护肤的小窍门。秋冬也别忘记防晒进入秋冬季节，防晒产品依旧 ...

心脑血管疾病患者如何安稳过冬？如何识别高危胸痛和致命胸痛？| 时令节气与健康

文摘 2024-11-25 18:30 河北

心脑血管病患者如何安稳过冬？△北京协和医院主任医师丁荣晶每年进入冬季，到医院就诊和住院的心血管疾病患者明显增加。天气变冷的时候，首先要加强防寒保暖，尤其老年人，气温降低的 ...

冬季雨雪天气8大健康提醒，送给所有人

文摘 2024-11-25 18:30 河北

石家庄气象台11月24日16时发布：25日白天阴转晴，东部零星小雨转晴，西北风3—4级，最高气温10℃；夜间晴间多云，西北风2—3级，最低气温：-2℃。来源：健康中国、 ...

今日辟谣（2024年11月25日）

文摘 2024-11-25 18:30 河北

2024年11月25日谣言广西贺州砸毁市民200多辆电动自行车？真相：近日，有网民在短视频平台发布题为“贺州市砸毁市民200多辆摩托车”的视频，并有网民声称“相关部 ...

中小学生超重肥胖防控“十要义”海报（全内容版）

文摘 2024-11-25 08:20 河北

来源：国家疾病预防控制局全国爱国卫生运动委员会办公室往期回顾 ◀低温酸奶好还是常温酸奶好？含益生菌越多的酸奶越健康吗？| 吃出健康来◀牛奶饮用误区大盘点，教你正确喝牛 ...

运动累倒，一夜好眠……是真是假？| 谣言终结站

文摘 2024-11-25 08:20 河北

多学一个知识点——熬夜后如何补觉才科学？熬夜后补觉有一定帮助，但一定要注意控制补觉的时长。熬夜后补觉时间过长，会让本就混乱的生物钟变得更乱。此时，更好的做法是：睡够就行，最 ...

入冬后，这3种食物要少吃，生寒湿、伤脾胃！尤其是阳气不足的人

文摘 2024-11-24 17:00 河北

再过不久就要迎来一波降温，加上有些地方还阴雨连绵，寒气加湿气，更是让人难熬。此时如果吃了消耗阳气的食物，很可能加重寒湿入体，带来头晕胸闷、四肢乏力、腹胀、消化不良等多种问题 ...

医生提醒：这10种疾病，多喝水有助于预防！

文摘 2024-11-24 17:00 河北

50岁的刘先生是个工作狂，常常忘记喝水，一天下来几乎滴水不沾。某天，他突然感到腰部剧痛，被同事紧急送往医院。经检查，医生发现他患上了肾结石，罪魁祸首正是长期饮水不足。结石在 ...

这种水果维生素 C 含量惊人，但也是“热量刺客”！

文摘 2024-11-24 08:20 河北

冬枣绝对算得上秋天最美好的水果之一，甜脆香，越大越好吃，稳准狠俘虏味蕾和肚子。但你可能不知道的是，它还是“果中蒙面热量刺客”……这是咋回事？冬枣怎么吃更健康？01冬枣，维生 ...

这2种饮料每天适量喝，健康好处有很多！

文摘 2024-11-24 08:20 河北

咖啡和茶作为广受欢迎的饮品，在忙碌的生活节奏中为人们提供了提神醒脑的效果。最近的研究指出，这两种饮品不仅能够带来愉悦的口感，还对健康有着积极的影响。然而，对于如何最大化这些 ...

老年人如何保护听力？

文摘 2024-11-23 17:16 河北

耳聋是由于各个器官的衰老造成的，是不可避免的，但平时照顾好自己的耳朵，做好耳保健和听力保健，会在一定程度上减缓衰老过程，如尽量少佩戴耳机，听音频时音量要适中，注意保护听力等 ...

真心建议：缓解便秘多做这几件事！

文摘 2024-11-23 17:16 河北

尝试排便，但非常困难？便便像羊粪蛋，又干又硬？排便不净感强烈？每周排便不超过三次？以上症状（≥2个）持续3个月就是便秘了！温馨提示：器质性病变导致 ...

辛勤耕耘，成就收获之美——石家庄市药具管理中心综合考评全省第一的成绩是奋斗出来的

文摘 2024-11-23 08:20 河北

近期，河北省药具管理服务工作培训班在雄安新区举办，全省各设区市以及辛集市、定州市、雄安新区的药具分管领导、药具管理工作负责人以及技术服务人员参加本次培训。会上通报了全省基本 ...

2024 年石家庄市健康科普表演类优秀作品展播

文摘 2024-11-23 08:20 河北

优秀作品展播11月14日，由石家庄市卫生健康委、石家庄市科学技术局、石家庄市科学技术协会主办，石家庄市疾控中心承办的2024年石家庄市健康科普表演类作品决赛圆满落幕至此，2 ...

冬季血压易飙高！快看看这些中医药防治高血压的小方法

文摘 2024-11-22 17:13 河北

高血压病是导致心脑血管疾病的重要危险因素。进入冬季，高血压病患者的血压会随着季节的更替而变化，呈现“秋冬高，春夏低”的特点。因此，正确认识和防治高血压病至关重要。来源：中国 ...

煮梨水不能只放梨，聪明人早就这样搭配了！功效翻倍~

文摘 2024-11-22 17:13 河北

梨水是秋季养生的常见饮品，在煮梨水时放入适量白萝卜，不仅可润肺止咳、行气消食，还可润肠通便。建议有孩子的家庭多煮这款汤水，可以帮助孩子更好地适应秋季燥气、避免积食。下面一起 ...

今日辟谣（2024年11月22日）

文摘 2024-11-22 17:13 河北

2024年11月22日辟谣 “中国资源循环集团”发放原始股？假的！详情：近期，今年10月刚刚组建成立的新央企中国资源循环集团陆续接到群众举报，称有不法分子以“资环集团 ...

国家卫生健康委就介绍“时令节气与健康”有关情况举行新闻发布会（文字实录）

文摘 2024-11-22 08:20 河北

国家卫生健康委于11月21日（周四）15:00，在国家卫生健康委2号楼新闻发布厅（西城区北礼士路甲38号）召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。国家卫生健 ...

冬季好发皮肤瘙痒，日常养护可以这样做~

文摘 2024-11-22 08:20 河北

很多人到了冬天感到浑身发痒，夜间加重，有时奇痒难忍，甚至会抓破皮肤。观察其皮肤可见细小皲裂和干燥鳞屑，有的还有抓痕和血痂。那么哪些人群需警惕皮肤瘙痒呢？日常可以如何养护皮肤 ...