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健康   2024-11-07 06:02   江苏  
▲ 点击焕新 约见名医大咖有一张“冷漠脸”的人,看上去总是表情呆板、淡漠,面部的线条也胖胖涨涨的不紧致,但又不是典型的水肿。能把人变成这样“冷漠脸”的,有一种疾病,这就是“ ...
健康   2024-11-06 06:01   江苏  
▲ 点击焕新 约见名医大咖有一种病,来势凶猛,死亡率极高,被称为“头号健康杀手”,它就是急性心肌梗死。什么是冠心病我们常把心脏比作一个“四居室”,包括左心房、右心房和左心室 ...
健康   2024-11-05 06:02   江苏  
做好这几点 ▲ 点击上图收听节目八段锦被誉为千年长寿操,一个动作就是一味药,长按二维码添加“老开心啦”开心小助理,免费领取课程。 喝足量的水可以使人体血清钠的浓度降低,这不 ...
健康   2024-11-04 09:20   江苏  
很多人都很重视补血,其实血是没办法直接补的。补血,是通过补充营养,促进血红蛋白合成。血的主要成分之一是铁元素,自身不能产生,只能依靠外界补给。也就是说,针对贫血,我们需要做 ...
健康   2024-11-03 06:01   江苏  
明明平时饮食控制得很好,只是简单地吃一日三餐,但体重就是下不去,甚至有增无减,这是怎么回事?很可能是你把这些“含油大户”,当成主食来吃,导致热量超标。那么我们该如何正确吃主 ...
健康   2024-11-02 06:02   江苏  
 ▲ 点击焕新 约见名医大咖“三寒两倒七分饱”是中国传统养生观中强调的健康三法宝。对于人体来说,适宜的饮食摄入,是保持身体健康的最基本要素。那么,坚持“七分饱”有什么意义呢 ...
健康   2024-11-01 06:02   江苏  
 ▲ 点击焕新 约见名医大咖空腹不能吃什么?有些东西是不能在空腹吃的,这样不仅不能吸取到营养,还影响到身体健康。日常生活中,我们听到很多关于空腹的禁忌,这些传言有真有假,今 ...
约见名医
江苏电视台王牌健康节目《约见名医》官方号(原《万家灯火》)
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