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这样泡脚看似养生，实则伤身！还有很多人不知道→

健康 2024-11-09 20:08 浙江

现在很多人喜欢泡脚养生但你知道吗？泡脚看似简单，其实大有讲究泡脚的最佳温度是多少？哪些人群不建议泡脚？这篇“泡脚攻略”，建议收藏↓1这几个泡脚误区还有很多人不知道！01泡脚 ...

一个主食小改变，只需 6 周，全身炎症都下降！

健康 2024-11-09 09:39 浙江

研究证明只要给日常主食做一个小的改变就能在40天内让全身炎症明显下降全谷物这种“宝藏”食物很多人都摄入不足经常吃它有助于降低心血管疾病的发病风险还有助于降低2型糖尿病和全因 ...

总感到疲劳乏力？来试试这6种食物！

健康 2024-11-08 16:52 浙江

心疲劳：吃红豆有人会出现胸闷、心慌、气短等症状，而且特别爱叹气，有时还出现心悸，但检查却没有异常，这可能是心脏疲劳、植物神经功能紊乱引起的。中医有“五色入五脏”的养生概念， ...

身体出现这5个迹象，说明你免疫力下降了！

健康 2024-11-08 09:12 浙江

每个人都具有一定的免疫力帮助我们将生活中遇到的各种病毒、细菌阻挡在外免受疾病入侵如果身体免疫力低人就容易生病免疫力降低有什么迹象呢？如何增强免疫力？一起来看看吧！5个迹象提 ...

老花提前？矫正方法你知道吗？

健康 2024-11-08 09:12 浙江

今天我们来聊聊“老花眼”老话常说“四十七八，两眼花花”老花眼常被当作眼睛衰老的标志手机字体越调越大灯光越调越亮看近时间越来越短伏案工作文字串行、成双都是老花眼患者日常老视是 ...

习近平在湖北考察时强调鼓足干劲奋发进取久久为功善作善成奋力谱写中国式现代化湖北篇章

健康 2024-11-07 21:57 浙江

新华社武汉11月6日电中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日在湖北考察时强调，湖北要深入贯彻党的二十大和二十届三中全会精神，坚持稳中求进工作总基调，牢牢把握在构 ...

事关万亿级冰雪经济市场，四部门发声

健康 2024-11-07 21:57 浙江

国务院新闻办公室11月6日下午举行国务院政策例行吹风会，国家体育总局、国家发展和改革委员会、工业和信息化部、文化和旅游部介绍以冰雪运动高质量发展激发冰雪经济活力有关政策措施 ...

傅卫明：扎根塔石卫生院33年的健康守门人【我身边的勤廉小故事】

健康 2024-11-07 19:27 浙江

“在婺城区偏远的塔石乡卫生院里，有这样一位医者，他以精湛的医术救死扶伤，以高尚的医德和廉洁的作风赢得了当地老百姓的尊敬。他，就是在山区医疗岗位默默奉献33年的医务工作者—— ...

尿酸高的人不能喝茶？喝“防弹咖啡”可以减肥？真相是→

健康 2024-11-07 19:27 浙江

尿酸高的人不能喝茶🍵？喝“防弹咖啡”可以减肥☕️？孩子矫正牙齿越早越好🦷？月饼久放不坏是因为防腐剂多🥮？买来的螃蟹有“针眼”🦀是被人工打了东西？这些都是真的吗？一起来看真相 ...

别慌！体检查出这17种异常可能无需治疗

健康 2024-11-07 08:51 浙江

又是一个体检季一年的混吃混喝总归是要还滴身边的小哥哥小姐姐收到体检报告时差点两眼一黑体检报告单上的+ +、- -、 ⇈ 、⇊以及一些医学术语就是无言的震慑体检报告中有些所谓 ...

立冬 | 节气养生小知识请收→

健康 2024-11-07 08:51 浙江

冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。立冬，作为“冬三月”之始，宣告了冬季的降临，自然界万物皆步入收藏、闭藏之境。在中医养生的智慧里，立冬时节蕴含着独到的养生哲理，重在养阳、藏阳，补 ...

几点睡觉算是熬夜？

健康 2024-11-06 19:27 浙江

如今很多人都有晚睡、熬夜的习惯追剧、玩游戏、刷视频……时间在不经意间到了后半夜每天夜间12点、1点才睡早上8点醒，算不算熬夜？到底几点睡觉算是熬夜？研究发现：不是11点，也 ...

2024年金华市疾控系统应急处置拉练顺利举行

健康 2024-11-06 19:27 浙江

为进一步提升全市疾控系统应对各类突发公共卫生事件的能力和水平，有效处置聚集性传染病疫情，推动卫生应急队伍跨区域联动，11月4日至5日，金华市成功举办2024年疾控系统应急处 ...

身体好不好，看看指甲就知道！进来自查→

健康 2024-11-06 09:05 浙江

听说指甲上藏着很多健康信号平时剪指甲时你是否留意过它的变化？指甲上的“半月牙”和健康有关吗？注意！当指甲出现这些变化时千万别大意↓↓指甲上的“半月牙”与健康有关吗？指甲上的 ...

10个拉伸动作，教你避免运动损伤

健康 2024-11-06 09:05 浙江

经常跑步的人都知道我们身体由各种不同的肌群组成跑步过程中如果这些肌群没有被激活就很有可能引发不适、疼痛甚至造成损伤所以跑前热身训练和跑后拉伸恢复非常重要1.交叉臂伸展双脚站 ...

新增两家！浙江省第二批“标准化安宁疗护病区”名单公布→

健康 2024-11-05 19:27 浙江

日前，省卫生健康委公布了第二批浙江省“标准化安宁疗护病区”名单，我市东阳市中医院、磐安县中医院两家单位成功入选。截至目前，我市已有4个省级“标准化安宁疗护病区”。浙江省标准 ...

市卫生健康委直属单位联合开展主题党日义诊活动

健康 2024-11-05 19:27 浙江

党员服务进社区健康关爱践初心主题党日为充分发挥党员先锋模范作用，深入基层了解群众健康需求，11月4日下午，市卫生健康委机关党支部联合市爱卫中心党支部、市中医医院组织部分党员 ...

眼周的这些小疙瘩究竟是啥？

健康 2024-11-05 09:03 浙江

-END-【有用就转发】来源 | 浙大四院最近微信改版经常有读者朋友错过推送星标🌟“健康金华”及时接收每篇新鲜出炉的推文往期回顾身上这些部位，真的不用清理太干净！收藏 ...

打了胰岛素，就得打一辈子吗？

健康 2024-11-05 09:03 浙江

“医生，我刚查出糖尿病就要打胰岛素吗？以后是不是一辈子都要打胰岛素了？”很多人一听到胰岛素就会产生抵触情绪，似乎一旦开始使用，生活就得永远和它绑在一起。这是天大的误解！胰岛 ...

身上这些部位，真的不用清理太干净！

健康 2024-11-04 08:57 浙江

-END-【有用就转发】来源 | 科普中国最近微信改版经常有读者朋友错过推送星标🌟“健康金华”及时接收每篇新鲜出炉的推文往期回顾 @准妈妈，孕期检查（建卡）机构和助产机构 ...