愿你三冬暖，愿你春不寒，人间烟火气，最抚凡人心。心里有光，慢食三餐。每一口美食, 都是生活中的一份小确幸。每一道美食的甄选，都是用心制作，一粥一饭，当思来之不易。
本周食谱及营养分析
回顾上周美好“食”光
八宝红枣粥、姜黄花卷
午点糕、酸奶
适宜美食推荐
可乐鸡翅
所需食材：鸡翅，冰糖，可乐，盐，鸡精，生抽，蚝油，芝麻
美味做法
1 鸡翅改刀下锅加料酒焯水，焯熟捞出洗净控干水分备用。
2 另起锅烧油，下鸡翅煎至两面金黄。盛出备用。另起锅烧油，下冰糖炒化，放入鸡翅，煸炒上糖色，倒入可乐，加盐，鸡精，生抽，蚝油调味，炖煮15分钟，收干汤汁，出锅撒芝麻即可。
番茄牛肉汤
所需食材：番茄，牛肉，山药，盐，鸡精，生抽，番茄酱，香叶
美味做法
1 番茄洗净切成小块备用，牛肉切成小块备用。山药去皮洗净切成小块备用。
2 另起锅烧油，下番茄爆炒，炒出汤汁倒入开水，放入牛肉，炖煮两个小时，加盐，鸡精，番茄酱，生抽调味，加入香叶，放入山药，继续炖煮半个小时即可出锅，家常鲜美营养靓汤。
温馨提示：
亲爱的家长朋友们，请您及时关注本周幼儿园食谱，如果您的宝宝对本周食物有过敏史，请及时告知本班教师。让我们共同携手，为宝贝们的饮食健康保驾护航！
图文编辑 |韩洁 杨芳娣 后馨
责任人|常珍维
审 核|李彩雯
