2024年11月14日是第18届联合国糖尿病日，今年的主题是：“糖尿病与幸福感”。近年来我国成人糖尿病患病率持续上升，已高达11.2%，且发病日趋年轻化，即全球范围内，每10名成年人中就有1人患有2型糖尿病。
为了增强全社会对糖尿病及其慢性并发症危害的认知，唤起全社会对糖尿病防治的重视，由河南省直第三人民医院公共事业发展部组织，糖尿病学组联合多个学科，分别在东区的贾岗社区和西区的伏牛北社区举办了大型宣教义诊活动。
本次活动有内分泌科、全科医学科、创面修复科、中医科的专科医生和护士共同参与。
活动现场设置了多个宣传区域，包括健康咨询区、义诊区、专家讲座、知识展览区等，通过多种形式向公众普及糖尿病的防治知识。
在东西区的健康咨询处，内分泌专业组秦晓楠副主任医师、王利主治医师、侯会娟主治医师，创面修复科刘银龙主治医师、谢骅主治医师、中医学科闫雪丽主治中医师、全科医学科的吕艳红主治医师一对一耐心地解答市民们关于糖尿病的疑问，从疾病的成因、症状到治疗方法和日常饮食注意事项，一一进行了详细的讲解。
侯会娟主治医师进行了《糖尿病管理刻不容缓》的精彩授课，她不仅阐述了糖尿病对身体各个器官可能造成的危害，更强调了在日常生活中，从饮食、运动到药物治疗等多方面进行有效管理的方法，让现场听众意识到糖尿病管理的重要性。
护理团队在护理部樊志媛护士长，肾内内分泌米爱红护士长，综合内科二病区宋艳芬护士长和全科医学科石琳护士长带领下，为前来咨询的市民免费测量血糖、血压、营养膳食指导、用药指导等服务，发放糖尿病、高血压等防控知识手册，多形式多角度进行健康宣教，并根据测量结果给予个性化的健康建议。
知识展览区则以图文并茂的形式展示了糖尿病的相关知识，包括糖尿病的类型、并发症以及如何通过健康的生活方式预防糖尿病等内容。生动形象的展板和通俗易懂的文字说明吸引了众多市民驻足观看，大家纷纷表示受益匪浅。
这次义诊我们的团队还深入到出行不方便的居民家中，为他们测量血压、血糖、听诊、足部检查及心理疏导等。
面对他们对病情的焦虑与疑惑，秦晓楠副主任医师及刘银龙主治医师凭借深厚的专业知识，用通俗易懂的话语详细讲解糖尿病的发病机制、治疗方法以及日常饮食运动的注意事项。
为每位患者制定个性化的健康管理方案，从药物调整到饮食搭配，从运动计划到血糖监测频率，事无巨细，一一叮嘱。
此次延伸健康服务，让专业的医护人员利用业务时间走出医院，为有需要的家庭提供专业的技术服务，满足卧床及行动不便患者提供护理需求。
本次义诊宣教活动共有健康咨询市民约300余人，测量血压血糖200余人，疾病预防相关资料发放260余份。
活动不仅提高了公众对糖尿病的认识和重视程度，也让更多的市民意识到糖尿病是一种可以预防和控制的疾病。
许多市民在检测后表示，之前对自己的身体状况缺乏了解，通过这次义诊才发现潜在的健康风险，今后要更加关注自己的身体，提高生活质量，提升幸福感。
糖尿病是一种慢性代谢性疾病，通常由多种因素引起，其具体病因与不同的糖尿病类型有关。2型糖尿病是最常见的类型，其主要病因为遗传因素、增龄、胰岛素抵抗、胰岛素分泌不足、肥胖、饮食不当和缺乏体育活动。
及时识别糖尿病预警症状对于糖尿病的诊断和管理至关重要。典型的糖尿病症状为“三多一少”，即多尿、多饮、多食和体重减少。
通常表现为尿频、起夜次数增多、口干、渴感加重导致饮水量明显增加；食欲增加但体重下降，因为体内的葡萄糖无法有效进入细胞供能。出现“三多一少”常常预示着患者的血糖可能已经显著升高，需尽快就医诊治。
此外，疲劳感、视力模糊、伤口愈合缓慢、女性阴道感染和男性阴囊搔痒也是糖尿病的常见表现，需要引起重视。
及早发现，远离风险
糖尿病作为一种慢性病，可引起多种并发症，而早期的管理可大幅度减少远期并发症的发生和发展。超过50%的糖尿病患者在疾病的早期无明显临床表现，因此糖尿病筛查对于这些患者早期发现及早期治疗显得尤为重要。
以下人群为糖尿病高危人群，建议进行糖尿病筛查：
1.有糖尿病前期史
2.年龄≥40岁
3.体型超重或肥胖
4.有糖尿病家族史
5.缺乏体力活动者
6.有高血压、血脂异常、心血管疾病
文／曹蒙（ 综内二）王晓娜（ 肾内内分泌）
编辑／张锐 审核／陈爱云
