最近，美国疾病控制与预防中心（CDC）发布了2024-2025年新冠疫苗和流感疫苗的最新推荐。本文将详细介绍这些疫苗的推荐内容及其重要性，帮助公众更好地应对即将到来的流感和新冠病毒季节。
一、新冠疫苗更新推荐
1. 疫苗接种的重要性
CDC建议所有年龄在6个月及以上的人群，无论之前是否接种过新冠疫苗，都应接种更新的2024-2025年新冠疫苗。这一建议将在新疫苗上市后立即生效。数据显示，接种疫苗能够显著减少因新冠病毒引发的重症、住院和死亡的风险。
在2023年，超过916,300人因新冠住院，超过75,500人因新冠死亡。接种疫苗可以有效保护我们免受新冠病毒的严重后果，包括长时间的新冠后遗症（Long COVID）。接种过2023-2024年新冠疫苗的人群，较未接种者在防病和住院方面表现出更好的保护效果。
2. 新冠病毒的变异与疫苗更新
新冠病毒（SARS-CoV-2）不断变异，疫苗的保护效果也会随时间减弱。接种更新的2024-2025年新冠疫苗，可以恢复和增强对当前流行病毒变种的保护。新疫苗将由Moderna、Novavax和Pfizer公司提供，并将在今年晚些时候上市。
二、流感疫苗更新推荐
1. 流感疫苗的普及
CDC建议所有6个月及以上的人群（极少数例外）接种更新的2024-2025年流感疫苗，以降低流感及其严重并发症的风险。流感疫苗不仅可以减少患流感的概率，还能有效预防流感引发的住院和死亡。
2. 接种时机和注意事项
虽然CDC建议在流感病毒传播期间任何时候接种流感疫苗，但9月和10月是大多数人接种疫苗的最佳时间。对于特定人群，如孕妇和需要两剂流感疫苗的儿童，接种时间则需根据具体情况进行调整：
孕妇：怀孕第三期的孕妇可以在7月或8月接种流感疫苗，以保护出生后尚未能接种疫苗的婴儿。
儿童：需要两剂疫苗的儿童应在疫苗可用时立即接种第一剂，第二剂应在第一剂后至少四周接种。
其他情况：对于在7月或8月有医疗访问但之后可能无法接种的儿童，可以考虑在这段时间内接种。
3. 流感疫苗的成分
2024-2025年的流感疫苗将全部为三价疫苗，保护人群免受H1N1、H3N2和B型Victoria系病毒的感染。本季的疫苗成分与去年相比，新增了一个新的甲型H3N2流感病毒。
三、疫苗的安全性和有效性
迄今为止，数亿人已在美国历史上最严格的疫苗安全监测下安全接种了新冠疫苗。疫苗接种的安全性和有效性得到了充分验证，公众应信任疫苗的保护作用。
结语
无论是预防新冠病毒的严重后果，还是降低流感并发症的风险，疫苗都是最有效的防护措施。公众应根据CDC的推荐，及时接种疫苗，保护自己和家人的健康。
健康长寿，预防是最好的逻辑
