随着肥胖问题越来越被关注,
很多人熟知减肥针可以帮忙减肥,
但是好多人不知道的是,
有些药物可以导致肥胖。
如果你在服用药物的,又担心增重的。
这些“隐形杀手”需要了解一下
肥胖在中国和美国都已成为一个日益严峻的问题。根据统计,在美国2020年超过40%的成年人患有肥胖症,肥胖会增加心脏病、2型糖尿病和某些癌症的风险。虽然饮食和生活方式是常见的体重增加原因,但很多人不知道一些常用药物也可能导致体重增加。本文将介绍八类常见药物如何导致体重增加,并给出相应的应对策略。
1. 糖尿病药物
一些用于控制糖尿病的药物,如胰岛素、格列吡嗪(Glipizide)和匹格列酮(Actos),都会导致体重增加。这些药物通过促进细胞从血液中吸收更多的葡萄糖,然后将多余的糖转化为脂肪,最终引发体重增加。一般情况下,糖尿病患者在使用这些药物后,体重可能增加5到10磅。
2. 抗抑郁药和情绪稳定剂
抗抑郁药物,如帕罗西汀(Paxil)和阿米替林(Amitriptyline),以及情绪稳定剂如锂(Lithium),都可能引发体重增加。专家认为,这类药物可能通过改变大脑的化学信号来影响食欲和代谢,导致体重上升。例如,阿米替林使用者的体重增加范围从1磅到16磅不等,而锂可能导致体重增加2到22磅。
3. 抗精神病药物
抗精神病药物如奥氮平(Zyprexa)和利培酮(Risperdal)广泛用于治疗精神分裂症、双相情感障碍等心理健康问题。这些药物不仅增加饥饿感,还会影响脂肪和糖的代谢,可能导致血糖升高,从而增加体重。研究表明,使用奥氮平等药物后,体重会明显增加。
4. 抗癫痫药物
用于治疗癫痫或神经痛的药物,如加巴喷丁(Gabapentin)和普瑞巴林(Lyrica),也会引起体重增加。尽管具体机制尚不完全明确,但这些药物可能通过增加食欲或减缓代谢来导致体重上升。值得注意的是,并非所有抗癫痫药物都会导致体重增加,例如拉莫三嗪(Lamotrigine)通常不会影响体重。
5. 抗组胺药
用于缓解过敏症状的抗组胺药物(如苯海拉明 Benadryl)也可能导致体重增加。旧版抗组胺药,如苯海拉明,可能会引起嗜睡,导致活动量减少,从而影响体重。
6. β-受体阻滞剂
一些β-受体阻滞剂,如美托洛尔(Metoprolol)和普萘洛尔(Propranolol),常用于治疗心脏问题,但它们也可能通过减缓新陈代谢来导致体重增加。这类药物在使用初期可能会导致2到3磅的体重增加。
7. 糖皮质激素
糖皮质激素,如泼尼松(Prednisone),长期使用会导致显著的体重增加。泼尼松模仿人体内的皮质醇,这种激素可以刺激食欲,影响身体对糖和脂肪的处理方式。通常,短期使用泼尼松不会导致明显的体重增加,但长期使用时,体重增加的风险显著提升。
8. 避孕药/针
大多数激素类避孕药物不会显著增加体重,但避孕针(Depo-Provera)是一个例外。研究表明,使用避孕针的女性在使用18个月后,体重平均增加20磅,且有38%的女性在使用2年后体重增加超过10磅。
如何管理药物引发的体重增加?
如果您因为药物导致体重增加,首先可以尝试通过饮食控制和增加锻炼来管理体重。此外,医生可能会推荐更换药物,选择对体重影响较小的替代药物,如一些更为现代的糖尿病药物(例如GLP-1,SGLT-2抑制剂),不仅可以控制血糖,还能帮助减少体重。
在管理药物引发的体重增加时,与医生保持沟通至关重要。如果发现体重迅速增加,应立即与医生联系,以排除其他潜在的健康问题。通过科学的药物管理和健康的生活方式,可以有效减少药物对体重的不利影响。
健康长寿,预防是最好的逻辑